ベンチプレスMAX150kgを目指すスレ 45

ベンチプレスMAX150kg ..

861:無記無記名
20/11/21 03:41:30.90 8hFD33ZMa.net
コロナもまた増えてきたが秋からジムはどこも再開の流れ
人数規制はあるけど逆に快適
そんなこんなで最近は車で色んな地域のトレーニング室に出没してるのだが、そこそこのマッチョなのでそれなりに目立つ
ぶっちゃけ、どんな実力なのかフリーウェイトエリアの常連達は確実に探ってくる
そんな中でやはりベンチプレスは周囲へのアピールにはベストな種目となる
ミリタリーとかでも良いのだが、その価値を理解できる人が少ない(レイズばかりだしね最近の連中)
ベンチプレスでウォーミングアップを始め100キロでもウォーミングアップだったと分かると、ほぼ全員フリーウェイトエリアから消えて何故かマシンをやり始める、チェストプレスとか
見たく無いのだろうね、やはり悔しいって気持ちになるのだろう、口では細マッチョが至高、ガチムチなんて求めてませんとか言いつつもね
背中や下半身もやりたいし毎回ベンチばかりやる訳にもいかないのだけど、ベンチプレスによって序列が明確になるので毎回のようにベンチをやることになってしまってる
消耗したくないので130～よくて140を1～2回、それを2～3セットしかしないのだけど、それなりに疲れるね
まっ、今時はYouTubeにかぶれたふぃじーかーもどきのガキが多いので、実力を知らしめておかないとクソみたいな理論を友達同士で話しまくってるので邪魔で仕方ない
虐めるつもりはないが、やっぱ序列は必要となるね
このパフォーマンス以外は、使用後は綺麗にするしどの場所も可能な限り短時間で済ますマナー重視の紳士である
ベンチパフォーマンスも僅か15分くらいだけどね、これくらいは許せ（笑）

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