ベンチプレスMAX150kg ..
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663:無記無記名
20/08/21 02:29:44.63 wHKfV84aa.net
ラットプルダウン
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
体重100キロの時のだが、これくらいが本来ちょうど良いバランス？
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