【アンガールズ】山根良顕の肉体改造

【アンガールズ】山根良顕の肉体改造 at MUSCLE

[前50を表示]
250:無記無記名
20/09/17 17:47:22.59 smfyetHhM.net
【アンガールズ】#山根良顕、筋トレ効果のビフォーアフター公開「強いパパ、家族を守れる旦那になりたい」#はと [爆笑ゴリラ★]
ｽﾚﾘﾝｸ(mnewsplus板)

251:無記無記名
20/09/19 02:38:27.98 3QUJ+GLcM.net
コメ欄がまた荒れてるね

252:無記無記名
20/09/19 06:45:38.27 2ybvEVwY0.net
チューブ使った懸垂は面白かった
リアルでジムで見かけたら笑いをこらえきれんと思う

253:無記無記名
20/09/19 07:56:38.35 LaouO/4g0.net
信者のたまごっち感覚がすごいな
山根さんのペースでやればいいだの何だの
人間だから気が変わったりするのは当然なんだけど、だったらマッチョになる発言を取り消せばいいのに
方向性が分からないなら、厳しい事を言う人らはモヤモヤしてんだろ

254:無記無記名
20/09/19 08:26:46.19 OY6hNpWX0.net
信者のままならいいけど自分の思い通りにならなくなったらすぐにアンチになるのがそいつら

255:無記無記名
20/09/19 08:33:16.42 lSdraCONM.net
疲れてるっていうならさっさと生放送切って寝ろよとしか思わなかったわ

256:無記無記名
20/09/19 08:41:08.40 LaouO/4g0.net
普段もああいうできない理由並べて、色々逃げてきたんかな
プライドも高いもんだから製作スタッフも使いづらかったりして
だからテレビでは田中が重宝されてる
と色々想像してしまう
生放送の発言聞いてたら

257:無記無記名
20/09/19 16:42:24.81 jvNA40piM.net
アンガールズの山根良顕が筋トレ成果を披露称賛の一方で厳しい声も
URLﾘﾝｸ(news.livedoor.com)

258:無記無記名
20/09/20 13:03:23.12 I9WRWwHSa.net
初心者だからこそ５ヶ月もあればそこそこ変われるんだがな

259:無記無記名
20/09/20 16:52:11.66 ekPXhAuh0.net
ただのダンベル体操やってるだけだしね

260:無記無記名
20/09/20 16:57:52.84 0H+cjwFK0.net
マジでベンチプレスどれくらい上がるのかやって欲しい、せっかくゴールドジムでロケしてんのにストレッチとチューブトレーニングだけとか何を考えてるのかって思う。

261:無記無記名
20/09/20 18:03:58.79 lx8QqKnh0.net
生配信100日終わったらこの筋トレ企画も終了だろ、ちょうど筋トレ企画始まって一年くらいだし

262:無記無記名
20/09/20 19:25:57.31 QDXIgndfr.net
最初の方は結構みんな好意的だったのが生配信でやる気のなさが衆目に晒されて応援していた人達が呆れて離れていった感じ

263:無記無記名
20/09/20 19:40:51.16 EvX/amSj0.net
あえて誰かのせいにするならガチトレを連日生配信させるようにした番組制作者だな

264:無記無記名
20/09/20 19:43:35.32 +BqUqSxcM.net
確かにYouTubeを舐めてた山根と計画性がない製作者が悪いな
ジム監修の方が長期的に見たらマシかもしれなかった

265:無記無記名
20/09/20 20:03:26.05 ekPXhAuh0.net
あと2週間くらい嫌々やってるのを見て信者がどれくらいついていくのか楽しみやな

266:無記無記名
20/09/20 21:09:32.29 EvX/amSj0.net
たまごっち感覚の信者はそこを見てるんでしょ
イヤイヤで弱ってるほど楽しんでそう

267:無記無記名
20/09/20 23:09:56.85 gImEhcbva.net
筋トレ辞めるなら器具全部くれねーかな　着払いでいいから

268:無記無記名
20/09/20 23:36:07.84 mJBObR4h0.net
これからは、単独ライブあるからって
ぐだぐだ言って、適当な筋トレと休みになる事でしょう

269:無記無記名
20/09/20 23:40:54.47 wOuOwMKnM.net
器具だけは本当に良いやつ使ってるな、あのベンチ台１０万円くらいするやつなんだろう。可変式ダンベルも使用してるし

270:無記無記名
20/09/20 23:48:32.18 7sX7haRV0.net
声が小さすぎる
音量あげると広告の声が馬鹿でかくなる

271:無記無記名
20/09/21 00:12:44.58 +5x7LJ8e0.net
隣の部屋で娘が寝てるからだぞ

272:無記無記名
20/09/21 01:17:05.90 WUNXHN5/0.net
マイク買えばいいのにな、声小さいって散々批判されてんだから

273:無記無記名
20/09/21 01:21:06.15 EWhCSDsX0.net
山根は根本的に頭悪いから

274:無記無記名
20/09/21 04:25:51.18 O2qSxjZk0.net
寝落ちでトレーニングしないなら、EAAか知らんが飲みながら配信すんなよ
嚥下音が不快

275:無記無記名
20/09/21 04:35:31.37 JdC2Eozx0.net
プロテイン一定時間ごとに飲むならわかるけどEAAなの？w

276:無記無記名
20/09/21 04:49:36.75 Glf1DM+y0.net
契約かってくらいEAAに拘りまくってるよな

277:無記無記名
20/09/21 04:56:23.94 OzawmwZl0.net
EAAでムキムキ

278:無記無記名
20/09/21 08:59:42.87 TR8WssRL0.net
EAA以外のアミノ酸不足している説
グルタミンとかアルギニンとか

279:無記無記名
20/09/21 09:53:18.68 x6v0Hm2+0.net
ここまで成長しない人も珍しい
しかもその辺の初心者トレーニーとは比較にならないほど手厚いサポート受けてるのに

280:無記無記名
20/09/21 10:49:54.10 +9EEa4ib0.net
手厚いサポート＝エアプの間違ったアドバイス＆馬鹿にしたような激励

281:無記無記名
20/09/21 11:09:10.73 uFoGy2GZM.net
続いてるだけ凄いです

282:無記無記名
20/09/21 11:09:13.38 WUNXHN5/0.net
ルーティン動画とかもやりたいって言ってたけど、まじで筋トレ動画以外需要ないからな
筋トレしてない山根とか何の魅力もない

283:無記無記名
20/09/21 11:10:37.53 EWhCSDsX0.net
>>272
うわぁ痛い信者w

284:無記無記名
20/09/21 11:12:03.43 Glf1DM+y0.net
山根が筋トレして肉体改造するのが見たいんであって
山根自体見たい奴がいるかって話しよ

285:無記無記名
20/09/21 13:40:21.38 7YoZm3XF0.net
BCAA飲むよりEAAの方が良いの？　
おやっさん達もEAA9買ってるの？

286:無記無記名
20/09/21 18:47:33.81 caEKyULh0.net
このガイコツやり過ぎちゃうかー

287:無記無記名
20/09/21 18:59:00.34 JdC2Eozx0.net
なんか痩せてきたような気がする

288:無記無記名
20/09/21 19:18:13.02 r2OWi/wLM.net
やつれてきたよなw一時期体重増えたけどまた減少しだしたんじゃないのw

289:無記無記名
20/09/21 19:51:19.44 zRwPqv+k0.net
普通に嫁とエッチし過ぎで疲れてるんじゃないの

290:無記無記名
20/09/21 22:47:50.62 OgUTjRQ/0.net
残りの２週間の生配信、全部寝過ごしちゃえばいいのに。もう明らか気持ちが折れてるわ

291:無記無記名
20/09/21 22:49:49.16 O2qSxjZk0.net
というかライブが～ライブが～っていちいち言わなくていいよ
見てる側は関係ないから

292:無記無記名
20/09/21 22:56:49.73 iT0Zc0qEM.net
>>283
確かに山根より、もっと忙しい芸人なんて山ほど居ると思うけどね。やたら最近アピールするね

293:無記無記名
20/09/21 23:01:53.52 sFi9ezeY0.net
コアラにメニュー作ってもらってたが
種目多すぎるのもやる気削ぐ原因になってそう
山根のレベルだとビッグ3を1日1種目ずつやって
まず基礎的な体力筋力付けた方がいいだろうな

294:無記無記名
20/09/21 23:07:17.03 EWhCSDsX0.net
山根ネタ作ってないからなw
仕事も大してないし普通のリーマンより遥かに暇

295:無記無記名
20/09/21 23:30:07.82 O2qSxjZk0.net
何だよ、疲れて取れてないって、スレタイは
そんなに信者に慰めて、休んでくださいって言われたいの？
根っからそんな芸人だったの？

296:無記無記名
20/09/22 00:42:53.80 9wOoxbTs0.net
あんなダルそうな顔して配信してる芸能人山根ぐらいだろ

297:無記無記名
20/09/22 05:20:39.35 HJyb3C/t0.net
単独ライブが～疲れが取れてない～
なんじゃこれ
体重も測ってないらしいし、もうほぼ終了とみていいな
確実にモチベーション下がってるし、配信も逃げるようにして終了
何が悪いって本人の自分の甘さが悪いやろ

298:無記無記名
20/09/22 05:25:45.72 uFpOgb6h0.net
現場の収録でもライブで疲れてるんでとか言ってんのか
まあコンビで出ても田中ばかり喋るから関係ないか

299:無記無記名
20/09/22 05:32:20.30 dNdN/d0+0.net
もう辞めたらいいのに

300:無記無記名
20/09/22 06:10:41.65 OndUF/Na0.net
ネタ考えないくせに単独ライブ単独ライブうるさすぎなw
体重計乗ることすらさぼってるしもうだめだこのひょろながおじさん

301:無記無記名
20/09/22 07:07:42.08 dNdN/d0+0.net
ライブした後に
カープのユニフォーム着て
カープ応援してます
写真を載せる山根w

302:無記無記名
20/09/22 07:30:46.14 HJyb3C/t0.net
まーリアルタイムで撮ったとは限らないしな…
ということにしておこう
本当のプロの芸人なら、そういうところの疲れを見せちゃいけないと思うけどな
限界ならばきちんと説明して休めばいいだけなのに

筋トレもライブもダラダラやって怪我して、1番迷惑を被るのは田中やぞ

303:無記無記名
20/09/22 07:45:58.43 uFpOgb6h0.net
本当に疲れてるんだろうがライブ言い訳にしたら終わりでしょ
それなら中断した方がいい

304:無記無記名
20/09/22 08:30:50.21 EKeUP1a30.net
好き勝手やってるだけで良かったのに
いつからか本人も効率を求めだしてその割にやってることがめちゃくちゃで
そりゃ名人様もキレますわ

305:無記無記名
20/09/22 09:44:42.80 8KuCjYLpH.net
もう終わりか

306:無記無記名
20/09/22 10:13:38.59 x/yzfFGVM.net
また登録者減ってるじゃんww

307:無記無記名
20/09/22 10:33:32.01 9wOoxbTs0.net
100日配信とか誰もやれって言ってないのにな、自分の決めたルールに苦しんでてアホみたいや

308:無記無記名
20/09/22 10:46:49.32 hdBRRGDRM.net
>>299
あれは、企画でやらされてるんだよ。

309:無記無記名
20/09/22 10:47:49.20 Gn1a+G2q0.net
甘く見てたんだろなもっとゆっくり体力付けつつやるべきだった歳なんだからさ…
後小嵐に師事するの止めた方がいいと思うわw

310:無記無記名
20/09/22 10:56:03.27 q8zPsj860.net
山根って何が出来るの？

311:無記無記名
20/09/22 11:17:30.64 uFpOgb6h0.net
小嵐メニューってどうなんだろうな山根的にはキツいか

312:無記無記名
20/09/22 12:34:22.06 sOcek24R0.net
マジで骨と皮だった最初期に比べると全然大きくなったよ
ただ脱いだ時の寸胴具合はフォロー出来ないが
毎日配信だから無理が出る訳で、せめて週１にしとけばいいのにね
仕事疲れもあるだろうし

313:無記無記名
20/09/22 12:47:05.05 NGUt2iGG0.net
誰かの責任にするのがうまいんだろうな

314:無記無記名
20/09/22 12:48:32.99 enUHCLhz0.net
事務所からの命令なんだろうかね？
嫌々感が半端ない

315:無記無記名
20/09/22 12:59:04.46 1fRHrqbZ0.net
>>306
>>30
こんな感じだから事務所から、はっぱかけられてるんじゃないのかな。

316:無記無記名
20/09/22 15:20:22.26 9ZPsP/y30.net
あのやる気の無さと言い訳。そして頭の悪さを晒して腹が立たない奴は
一切筋トレした事が無く、辛い事から逃げ続けてきた同類しかいないと思う
お手手繋いでゴール。成長無くても仕方ないよと傷をなめ合う腐った連中。
吐き気がする　コメントでアンチがーとか言ってるけど事実だろ。こんなん笑うわ

317:無記無記名
20/09/22 15:31:15.83 uFpOgb6h0.net
あいつらまったく筋トレしない身体晒しても筋肉付きましたねって褒めてくれそう

318:無記無記名
20/09/22 15:39:34.98 iZFIDoaDM.net
自分と考えが違う=アンチ＆誹謗中傷だからな

319:無記無記名
20/09/22 15:42:46.56 enUHCLhz0.net
>>307
事務所と信者の板挟みでゲッソリしてるのか・・・

320:無記無記名
20/09/22 16:02:42.07 BT1UZlqQ0.net
コメ欄が長文だらけで気持ち悪い
宗教かよ

321:無記無記名
20/09/22 23:01:23.04 PIJ13eEur.net
山根の動画を毎日見てるやつは
よほどやる事ないんだろうな

322:無記無記名
20/09/23 00:32:10.59 HSiWOI180.net
ゴム補助懸垂3セットにワンロー3セットか…
やらんよりましっちゃましだが逆に言えばやらんでもええ程度のトレーニングやなぁ…
ちょっと忙しくなった位であの程度のメニュー出来なくなるもんかねえ…

323:無記無記名
20/09/23 01:12:21.13 IOYMG9C+0.net
本音漏れてんじゃん可哀想に
自分の為の筋トレが義務になってるってコメントに自分でも感じてるってさ
筋トレって楽しい物だし勿体ないわ

324:無記無記名
20/09/23 01:32:40.89 ammNQiMm0.net
まあでも筋トレ辞めたら誰も見なくなるけどな、スケボーとプロスピの動画クソつまんなかったし

325:無記無記名
20/09/23 01:44:54.32 N3zultHV0.net
コメント完全に馬鹿にして遊んでるなこれｗ

326:無記無記名
20/09/23 02:34:48.45 rMfpjWfwa.net
義務の筋トレとかつまらなくて仕方ないだろ　
俺も今でこそ週5のジム通いは金払ってまで好きでやってるけど、自衛隊�

327:ﾉいた頃の筋トレとか金もらってても苦痛でしかなかったし

328:無記無記名
20/09/23 05:58:32.68 K/Uw0z+a0.net
完全にやる気ない本音が漏れてたな
義務でやってるように見える→俺も感じてる　感じてる？？いや今までずーっとそうだったんだろ
ばれてるっつの。信者ほど裏切りに感じるだろうな　あぁ全部演技だったんだってね
そして明日に響かないトレーニングって独り言を言いながら2種目でフェードアウトｗｗ
自分に甘い芸をやったら間違いなくうけると思うよｗｗ

329:無記無記名
20/09/23 07:11:07.85 kqxX/DxG0.net
明日早く起きて、子供の弁当作って、ネタ覚えて…

生活かな？

330:無記無記名
20/09/23 07:43:15.16 85RhWchI0.net
無理して続けて無駄にアンチ増やすくらいならきっぱりやめた方がいいだろうな

331:無記無記名
20/09/23 08:25:18.79 EYpGm6w+0.net
一般サラリーマンより遥かに楽な仕事だろ売れっ子でもないし
相方が考えたネタ暗記するだけのくせに単独があるから集中できないじゃねえよ
ほんとダサい子供かよ

332:無記無記名
20/09/23 10:23:35.04 8gjIitu1d.net
初期に気合入れ過ぎというか期待させすぎたツケを今払ってる状態だよな
早々に山本義徳とコラボして今活きてる事って意地でもEAA飲むことだけだし

333:無記無記名
20/09/23 10:25:03.33 gAKq2jSp0.net
山根さんは初心者期間終わったから筋肉付きにくいのは筋トレしてる人ならわかるはずですという擁護とか信者中々面白いな

334:無記無記名
20/09/23 11:15:29.81 8U000gWN0.net
擁護風批判やな

335:無記無記名
20/09/23 11:24:07.56 Q9hA9MXud.net
まーたお前ら筋トレ神聖視するのな。
なんでヒョロガリ代表を応援してやんないの？
あんなヒョロガリでも筋トレすれば体カッコよくなるんだって一番の宣伝になるのに。
だから「何目指してんの？w」って聞かれるんだよ。

336:無記無記名
20/09/23 11:30:54.63 2OBeFKWF0.net
アンチも信者もネガティブ思考の奴多いよなww

337:無記無記名
20/09/23 12:02:25.99 GYR4Gwse0.net
>>326
あれだけ出鱈目にやって成長してなけりゃ宣伝してどころか逆効果w

338:無記無記名
20/09/23 12:49:21.25 Q9hA9MXud.net
>>328
デタラメって？効率的に筋トレしないと筋肉つかないの？
違うだろ。「継続的に、適度な刺激のトレーニング」してるだけでいいんだよ。
それをどのくらい続けてるのか、あれだけヒョロならどんなにマッチョが大変か、
そして、続けられるようになるにはどんな工夫が必要か、をヒョロ有名人通して伝えてもらわないとダメなんだろ。
一番のテストケースだろうに。

339:無記無記名
20/09/23 12:55:17.53 8gjIitu1d.net
その適度にやってりゃいいルートを自らコースアウトして行ったわけで

340:無記無記名
20/09/23 13:01:39.53 Q9hA9MXud.net
もう一ヶ月もやらなくなったの？

341:無記無記名
20/09/23 13:55:08.52 GYR4Gwse0.net
>>329
1年やって普通の奴の1ヶ月分の成果も出ないんだからまったく宣伝にならない逆効果

342:無記無記名
20/09/23 13:57:35.94 2kwui2gmd.net
>>329
完全な失敗事例ですw

343:無記無記名
20/09/23 14:10:42.57 tcC9RfL5M.net
44歳でしょ?体の変わり方は良いペースだと思うけどね

344:無記無記名
20/09/23 14:21:19.91 2kwui2gmd.net
初期の脂肪増以外ほとんど変わってない件
 >>324で言われてる信者もそうだけど似非トレーニーってすぐ分かるな

345:無記無記名
20/09/23 14:24:19.70 X1UI40820.net
中年のガリガリがどこまで変われるか期待してたのにな

346:無記無記名
20/09/23 14:26:29.05 8gjIitu1d.net
見も蓋もない話、どうでもいいおっさん芸人がゆったりマイペースにトレーニングされた所で何も面白くないんだよね
ガリガリが必死にマッチョを目指す事一点のみを期待されてる人がそれを反故にしたらそりゃこうなるんじゃないか

347:無記無記名
20/09/23 14:49:34.20 gYPVy7i3M.net
>>337
ほんこれ
ライブ配信で何か面白いこと言うでもない、役に立つ情報があるでもない、ってなったら？
結果以外の何で視聴者を掴むつもりなのよ

348:無記無記名
20/09/23 14:58:49.49 W5+TBrX+0.net
なんだかんだでもう1年近く続けてるし
「やり方間違ってても楽しむ」なんて時期は過ぎてるでしょ
つか本人全然楽しそうじゃないし引っ込みつかなくなって誰も得しない企画になってるな
ベンチとパワーブロック買ったあたりからおかしくなった気がする

349:無記無記名
20/09/23 15:11:00.91 Ysa/nE4EM.net
「単独ライブの事で頭いっぱいなんだよね…」

350:無記無記名
20/09/23 15:15:56.14 +KPAfWNO0.net
義務でやってます

351:無記無記名
20/09/23 15:43:03.44 ammNQiMm0.net
唯一の武器だったガリガリを失って芸人として何の面白みもないただの子煩悩おじさんになってしまったな

352:無記無記名
20/09/23 16:32:40.32 drEaRKnMM.net
うちのジムにもちょっとしたことでイライラして周りにそういう態度をあからさまに出したり、ジムスタッフにウザ絡みしたりするトレーニーがいるけど、わざわざアンチコメしに来る人ってそういう人達なんだろうか。それとも全く違う類の人達？リアルがどういう人が書き込んでるのかめちゃくちゃ興味あるんだが

353:無記無記名
20/09/23 16:52:50.19 Q9hA9MXud.net
>>337
それはわかる話だが、つまらなかったら離れるほうが精神衛生的にいいぞ。
まあ忘れた頃にそこそこの体になってたー、くらいの期待度でいいだろ。
それこそ５年くらいで普通よりちょっとは見れる体になるくらいの期待で。

354:無記無記名
20/09/23 17:03:52.43 Q9hA9MXud.net
>>332
普通にやって一ヶ月で成果でるっけ？筋トレって。
それただ食って太っただけでしょ。
あ、学生時代の話なら理解できるけど、それ４０代のおじさんに当てはめたらダメだ。
成長ホルモンが違いすぎる。

355:無記無記名
20/09/23 17:32:31.79 8gjIitu1d.net
別に俺はおっさんのトレーニングなんてこんなもんだとは思ってるよ
過度に期待させるようなやり方をして痛い目にあってるなあ、でもその期待がなきゃ誰も見ないよなと分析しているだけ

356:無記無記名
20/09/23 17:37:26.06 qeK88Z3E0.net
>>342
田中ばっかり売れてるから、生き残る為に必死なんだろう。このままだと山根の方は消えて行くだろうから

357:無記無記名
20/09/23 17:38:42.03 ammNQiMm0.net
文句あるなら見るなって言ってる奴のせいで登録者どんどん減ってるのマジウケるな

358:無記無記名
20/09/23 17:41:49.69 dsIH/0o3M.net
やる気が無いのが明らかだから、低評価も増えるしコメ欄も荒れる。

359:無記無記名
20/09/23 17:44:12.41 W5+TBrX+0.net
無意味な分割は誰の影響なんだろうな
あれだけ分割しといて「今日は胸の日、あとちょっと肩」とか
よくわからんことしてるし。3セットのインターバルが4分⇒2分で
「3セット目が10回上がらないから重量増やすのやめよ」とか
これ見て何もアドバイスすんなってほうがよっぽど冷たいわ

360:無記無記名
20/09/23 18:00:47.61 kqxX/DxG0.net
「山根さん、ナイスファイト！」

361:無記無記名
20/09/23 18:05:15.62 IP4gQNN4M.net
>>350
ただ単に体力無さ過ぎて複数種目やるのがキツイんじゃないの

362:無記無記名
20/09/23 18:09:29.73 W5+TBrX+0.net
>>352
でもインターバル長めとはいえ毎日１時間近くやってるしなぁ
負荷軽くても精神的にオーバーワークだと思うよ
結局のところ本人がどうしたいのか良くわからんのが一番の問題かね
十中八九もやる気ないし辞めたいんだろうけど
見る側としては成長モデルとして最高の逸材が現れたんで
期待しすぎたのもあると思う

363:無記無記名
20/09/23 18:38:23.17 GYR4Gwse0.net
>>343
ちょっとしたことでイライラしてここで火病起こしてるお前は？

364:無記無記名
20/09/23 18:42:02.00 GYR4Gwse0.net
>>345
1ヶ月立たずとも懸垂くらいできるようになるよw
リハビリのようなスクワットにもならんよ
ただ食って太っただけなのは山根の現状w
成長ホルモンで筋肥大って昭和の知識だなお前

365:無記無記名
20/09/23 18:44:36.13 9RC/tMkP0.net
体重60kg台になったって喜んでるけど山根の身長なら70kgあってもいいよな
そうなれば筋トレも今より捗りそうだけど
食事量が足りないんじゃないの

366:無記無記名
20/09/23 18:46:18.10 htcR3faJa.net
コアラじゃなくてせんせーに頼めば薬で簡単に大きくしてもらえたかもしれんけどなあ

367:無記無記名
20/09/23 19:02:37.30 ammNQiMm0.net
「山根さん、毎日頑張ってて凄い！腕も太くなってますね！」

368:無記無記名
20/09/23 19:16:47.10 W5+TBrX+0.net
腕と肩は実際少し発達したと思うよ
普通はあんな体でリアレイズなんて取り入れないからｗ

369:無記無記名
20/09/23 19:19:54.77 8U000gWN0.net
お前らがバカにしたからトンチンカンなアドバイスしてたあるあるさん見に来なくなったんじゃねーの？

370:無記無記名
20/09/23 19:20:29.88 GYR4Gwse0.net
そりゃすべての種目が腕と肩に効いてるからなw

371:無記無記名
20/09/23 19:44:37.48 rNAQxvd60.net
完全に企画失敗やな
本人もそう思ってる

372:無記無記名
20/09/23 19:47:59.68 PQ2jzzpq0.net
テレビなら成功した設定で終われたろうけど
ここはyoutubeだからそうはさせないよ＾＾

373:無記無記名
20/09/23 19:50:15.95 gAKq2jSp0.net
マッチョになった前提でテレビに出る日も近いな

374:無記無記名
20/09/23 19:54:58.83 qIN7JgHY0.net
昔、筋肉番付の肉体改造企画に矢部太郎が参加してた
勤勉な男なのに体は全然変わらなかった
ガチモンのガリガリは臓器の構造からして厳しいのではなかろうか

375:無記無記名
20/09/23 20:41:45.88 wOoiX02S0.net
つまらなさそうな顔で
「筋トレは楽しいけどさぁ」って言ってるのが
面白かった

376:無記無記名
20/09/23 20:55:32.28 Q9hA9MXud.net
>>355
古くとも正しい情報だろう。おっさんの成長は学生のそれにはかなわないよ。
懸垂が一ヶ月でなんて、それこそ若いからこそだろうね。

377:無記無記名
20/09/23 20:57:58.03 u2A3WSoL0.net
プロテイン取ってカロリー取って2時間の筋トレ週3，4やったら間違いなく増える
本当に増えない奴なんてほぼいないって言われてる
大体が筋トレさぼって食事をおろそかにしてるだけ
そんな基本であり当たり前の話をしないでいただきたい

378:無記無記名
20/09/23 20:58:14.23 LG/BQAmn0.net
1年もやってほぼ変わらねえな
このおっさん

379:無記無記名
20/09/23 21:02:18.42 8U000gWN0.net
ヘコヘコヘコって体操やってEAAグビーで筋肉ついたら誰も苦労せん

380:無記無記名
20/09/23 21:03:06.92 Q9hA9MXud.net
まあ、つまりは、量食えてないんだろう。他人の消化の悪さを悪く言うなよ。
強力わかもとやエビオス錠をおすすめしてあげるのが人情ってものだよ。

381:無記無記名
20/09/23 21:11:30.41 chaS6sW+0.net
何もしてないのEAA飲んでるのは面白い

382:無記無記名
20/09/23 21:12:08.63 Q9hA9MXud.net
いやしかし俺もおっさんだからな、量食えないのは成長に直結するんだよ。
しかも糖尿にも気をつけないとだし。

383:無記無記名
20/09/23 21:15:45.62 3I3EMV5Rr.net
>>370
こんなんで山根は、目標が新日本プロレスの棚橋みたいな身体とか言ってるんだから面白い。身の程を知るべしだな

384:無記無記名
20/09/23 21:37:13.14 PQ2jzzpq0.net
長袖着ろｗ

385:無記無記名
20/09/23 21:51:42.02 u2A3WSoL0.net
放送始まったが
最高の笑いどころ
スタンディングカーフレイズを両足で負荷なしでちょこちょこ1セットやって
あぁ！って言いながらふくらはぎ抑えて
「やばいです　ふくらはぎが　筋肉痛で　1回やっただけで」
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
こいつｗｗｗぶん殴りてぇｗｗｗ
両足カーフレイズなんか何の負荷も無いからｗｗ
1セットやったらもう筋肉痛ｗｗｗ
おい信者～これ見ても演技じゃないの？
試しに自分でやってみ？全く辛くないからｗｗ

386:無記無記名
20/09/23 21:53:04.93 GYR4Gwse0.net
>>367
ガリガリなんだから余裕
リハビリみたいなトレしか出来てないし、懸垂に至っては補助アリやネガでさえまったくまともに効かせられない鈍臭さが原因で年齢ではない
お前らトレーニーやったことない信者だろw

387:無記無記名
20/09/23 21:53:39.28 GYR4Gwse0.net
>>367
あとまったく正しくなくて否定されてるから古いて言ってんのにアホなの？

388:無記無記名
20/09/23 22:00:07.11 Cwbv58xRM.net
× 筋トレ
◯リハビリ

389:無記無記名
20/09/23 22:02:28.72 2kwui2gmd.net
>>367は筋肉傷つけて超回復とか言ってそうw

390:無記無記名
20/09/23 22:03:16.49 b+JASSok0.net
>>378
お、確かに調べたら成長ホルモンは関係ないのか。
インスリン様成長因子やテストステロンが…ってこれもおっさんだとつらくない？

391:無記無記名
20/09/23 22:06:47.82 b+JASSok0.net
なんとなく調べてみたけど、まあ運動してこなかった人は
やはり成長が早いわけではないみたい。
食う量も少ないからだろうな、ウェイトゲイナーだっけ、そういうのが山根氏には必要なんでしょう。

392:無記無記名
20/09/23 22:14:19.07 PQ2jzzpq0.net
ファンも成長しないほうが循環して一定をキープするかも＾＾

393:無記無記名
20/09/23 22:22:17.81 6FSwBGgY0.net
>>374
棚橋は無理だけど、ジャイアント馬場くらいならいけるかも。

394:無記無記名
20/09/23 22:28:17.78 IOYMG9C+0.net
>>374
棚橋はタレント業なんかで過密スケジュールでも早朝や深夜に道場に来て必ず練習してたってライガーが言ってたな
身体が資本のレスラーと比べるのは酷かもしれんけど

395:無記無記名
20/09/23 22:30:59.82 GYR4Gwse0.net
>>382
もういいから黙っとけ貧弱信者
ゲイナーも貰ったのに飲んでねーよ山根は

396:無記無記名
20/09/23 22:35:57.40 LG/BQAmn0.net
>>386
お前が黙ってろ

397:無記無記名
20/09/23 22:39:15.49 b+JASSok0.net
>>386
信者ってなによwむしろ君自身はアンチだという意味だってことね？
俺はヒョロが成長してる姿が他のヒョロを筋トレへの呼び水になればいいと
おもってるだけね。
成長がゆっくりでもいいと思ってるしね。
ヒョロがやる、それがリアルに見れたらいいだけ。
というか、ヒョロがジムでうざくなるからやめろってことかな？

398:無記無記名
20/09/23 22:40:27.95 IOYMG9C+0.net
>>382
俺も量食える方じゃなかったから飲んでゴリ押ししようとしたけど頻繁に下痢なってたわ
なんとか時間作って1日5食ゆっくり食べるのが1番良いよ

399:無記無記名
20/09/23 22:48:25.43 b+JASSok0.net
>>389
そうね、量少なくても数で満たしていくと
いいね。
血糖値も緩やかに変化するし、おっさんでも無理せず増やしていけそう。

400:無記無記名
20/09/23 22:50:20.71 a+O16r+zM.net
>>374
基本的に筋トレを舐めてるんだろな、そうじゃなきゃこんな発言はできない

401:無記無記名
20/09/23 22:54:25.57 lIjGMwVjd.net
目標くらいいいやん…自由で。
「目標はジャニーズ系くらい」とかなら納得すんのか、と。

402:無記無記名
20/09/23 22:55:19.36 FF5e7r3O0.net
>>363-364
もう既にこんな感じだからな
アンガールズ・山根が「ガリマッチョ」に。筋トレ初心者にコツを語る
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
アンガールズ山根、筋トレで細マッチョ化「腕と肩は少しずつ大きくなったかな？」

URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)

403:無記無記名
20/09/23 23:01:09.38 qb+RuOeTM.net
>>376
絶対に笑ってはいけない筋トレだね

404:無記無記名
20/09/23 23:07:21.17 ammNQiMm0.net
体重減ってるのにデカくなってますね！とかコメントしてる奴頭おかしいんかな

405:無記無記名
20/09/23 23:15:58.28 kqxX/DxG0.net
もう
ふくらはぎが
筋肉痛がきついです
一瞬で

406:無記無記名
20/09/23 23:23:35.37 79HnyXBNM.net
8月8日と全く変っとらんw
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

407:無記無記名
20/09/23 23:30:48.76 IOYMG9C+0.net
マジやん全く一緒
飯サボってたか下痢してたか

408:無記無記名
20/09/23 23:31:45.75 PQ2jzzpq0.net
ちょっとだけ太くなった体でセックスばっかりしてるんだよ

409:無記無記名
20/09/23 23:35:08.99 ZjckBco0d.net
>>397
あー…デジャブだわ
体脂肪率が変わらない俺と同じような感じw
糖質も脂質も食事少ないのになんでかわんないんだろう…
たんぱく質が多めでも体重も増えないけど体脂肪率も変わらん…

410:無記無記名
20/09/23 23:39:53.48 2i/JLqjt0.net
まあだろうね

411:無記無記名
20/09/23 23:44:38.42 oeWHIBXgM.net
>>397
変わった事は視聴回数と高評価が露骨に減った事だな、こんなヌルいトレーニングやってれば飽きられるわな。

412:無記無記名
20/09/23 23:53:37.53 GYR4Gwse0.net
>>387
どうしたガイジ

413:無記無記名
20/09/23 23:55:05.97 GYR4Gwse0.net
>>388
信者の対義語がアンチって頭沸いてんのか
成長遅すぎて逆効果だっつーの

414:無記無記名
20/09/24 00:01:02.29 si0zYdN90.net
>>404
いや勝手に信者よばわりするから。
別にいいんだけど、有名人とはいえ、他人の成長具合になぜそうもイライラした態度をとるの？
遅い成長でもいいじゃない。

415:無記無記名
20/09/24 00:03:19.42 w7+RQpU80.net
トレーニング中にプロテイン飲み干して、喉渇くからすぐ無くなるねってボケで言ったんかな？

416:無記無記名
20/09/24 00:18:53.02 YMcsl1kvd.net
>>405
君はあまりにも知識不足でトレーニングもまともにやってないだろうとすぐ分かる
ちょっと引っ込んでてね

417:無記無記名
20/09/24 00:19:41.91 0nhzeb3b0.net
>>405
自分と重ねてんだなリハビリおっさん

418:無記無記名
20/09/24 00:22:20.84 si0zYdN90.net
>>407
はあ。まあ確かに素人ですが。
別に山根氏の動画見るのは仕事ではないのに、なぜイライラしながら見るのをやめないのか…
それを知りたいんですけどね。

419:無記無記名
20/09/24 00:23:55.52 si0zYdN90.net
>>408
まーそうだね、体格は真逆なんだけど、同じおっさんとして頑張ってくれ、と。

420:無記無記名
20/09/24 00:31:05.07 vZ4IZzV20.net
>>402
明らかに企画の失敗だね

421:無記無記名
20/09/24 00:34:32.42 YMcsl1kvd.net
>>409
今の自分の行動にそっくりそのまま当てはまるな
ド初心者なのに出鱈目な知識で絡んで恥かいてるだけなのに

422:無記無記名
20/09/24 00:36:27.88 0nhzeb3b0.net
>>410
お前が頑張れよwダイエット豚

423:無記無記名
20/09/24 00:43:40.91 si0zYdN90.net
>>413
がんばってたけど、飽きたのでベンチとダンベルで軽い筋トレしてるだけにしてる。
もうＨＩＩＴ飽きた…連続１００日とかやるんじゃなかった…

424:無記無記名
20/09/24 00:45:58.28 si0zYdN90.net
>>412
俺は匿名だけど、著名人だと恥さらしで見てられない…見なきゃいいんじゃないでしょうか？
共感性羞恥でつらいなら無視するべきでは。

425:無記無記名
20/09/24 00:46:30.22 e0UglAx1r.net
>>411
登録者数が増えるどころか減ってるからな
URLﾘﾝｸ(ytranking.net)

426:無記無記名
20/09/24 00:47:49.71 YMcsl1kvd.net
>>415
お前頭もおかしいのかよ

427:無記無記名
20/09/24 00:50:56.21 si0zYdN90.net
>>417
あ、バラしちゃいますけど、動画見てないですw
最初はちょっと見てたけど、ベンチ最近届いたもんで
トレメニュー動画見ながらダンベル上げてるだけでw
生配信とかダルいでしょwトレに時間当てるべきwwキリッww

428:無記無記名
20/09/24 00:52:19.65 LpXyrZ6+d.net
マジで頭おかしい

429:無記無記名
20/09/24 00:58:10.81 rpGO0rjUM.net
>>416
今の内容じゃ駄目だろうな、ゴールドジム行って鍛え直した方が良い。

430:無記無記名
20/09/24 01:00:39.65 5tvlqOOF0.net
山根面白すぎる
こいつで初めて笑ったわ

431:無記無記名
20/09/24 01:01:05.40 0nhzeb3b0.net
>>418
雑魚なの最初からバレバレ

432:無記無記名
20/09/24 01:03:47.59 YMcsl1kvd.net
>>418
バレしたのは頭のおかしさな

433:無記無記名
20/09/24 01:07:38.19 4hI8Xb2c0.net
>>397
ただひたすら義務感覚でやってるから、こんな結果になってしまうんだろう。

434:無記無記名
20/09/24 01:08:46.35 LpXyrZ6+d.net
ところでみんな明日は何時起き？

435:無記無記名
20/09/24 01:25:33.16 cIHWvFLvr.net
>>376
ツベのコメ欄にリハビリって書かれてたw

436:無記無記名
20/09/24 01:36:03.59 OiAZ+I5pa.net
>>376
一回やって終わった瞬間に筋肉痛とか言い始めたん？　
こいつ筋トレ何ヶ月目だよ　どれだけ知識ないんだ

437:無記無記名
20/09/24 06:55:33.21 /BQMLSVH0.net
ゴールドジム行って教わったことは、
ストレッチとチューブトレ
どちらもやってないw

438:無記無記名
20/09/24 07:03:59.78 asqYipgkM.net
5月16日からたったの0.5kg増か・・w
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

439:無記無記名
20/09/24 10:05:26.58 kgHy31qR0.net
続々と変な奴が湧いてきてるな

440:無記無記名
20/09/24 10:30:58.14 w7+RQpU80.net
「山根さん、ここまで筋トレを続けてるだけでも凄い！」
筋トレ動画でしか再生数稼げないんだから嫌でも続けるわ、アホな信者どもよ

441:無記無記名
20/09/24 10:35:34.67 sxZsi4VC0.net
続けているだけで凄い
初心者ボーナス終わったから身体変わらないのは仕方ない
これが最近多い

442:無記無記名
20/09/24 10:50:00.53 qAX1n8Wa0.net
100日毎日配信を開始した頃からずっと停滞してて草

443:無記無記名
20/09/24 11:17:19.59 8Gjd9YML0.net
津田が筋トレ生配信しよかなって言ってた
山根よりは面白そう

444:無記無記名
20/09/24 11:26:59.61 w7+RQpU80.net
ダイアン津田と山根は生年月日全く同じなんだよね

445:無記無記名
20/09/24 11:40:14.12 MxM8TBjx0.net
誰の目にも最初から本人のテンションと周囲の期待と圧力が釣り合ってないのは見えてた
配信するようになってからは家族に気を使って常に小声でローテンション
大金はたいたのに成果が出ないトレと再生回数にさらに下がるモチベーション
何もかも悪い方向に行ってしまったな

446:無記無記名
20/09/24 12:14:05.39 J7VsTkaya.net
筋トレ初心者のわかりやすい失敗例になりそう

447:無記無記名
20/09/24 12:19:30.59 MxM8TBjx0.net
まー基本的につらいことだから理由が無きゃ頑張らねぇわなぁ
ブームみたいな言われ方してるけど大半はひと月でやめるでしょこんなもん
俺なら筋トレ頑張るだけで金になるなら有難くやるけどね

448:無記無記名
20/09/24 12:32:02.66 r7huiGjlM.net
山根＝毎年ジムに現れる、春ごろ増えて夏が終わったら全く身体変わらずに消えていく細い人たちの親玉

449:無記無記名
20/09/24 12:45:38.64 w7+RQpU80.net
マッチョを目指します！なんてのは再生数と登録者を集めるための嘘でした～

450:無記無記名
20/09/24 14:58:27.67 GgFhoK0p0.net
このスレ発見して、動画を初めて見たけど重量が少なすぎで驚いた
8ヶ月あればもう少し筋肉つくと思うんだが体質とかあるのかな
それと回数を中心とした素人筋トレばかりな

451:無記無記名
20/09/24 15:31:05.61 MxM8TBjx0.net
パワーブロック自身もまさか一桁しか使われないとは思いもしかかったろう

452:無記無記名
20/09/24 15:36:21.76 rRuoSiENM.net
一回、大阪のジャングルジム行きな。

453:無記無記名
20/09/24 16:16:03.27 ah+UaZer0.net
飯食わない　ウェイトゲイナーもらっても飲まない
これじゃ筋肉つかんよ
プロレスラーの棚橋選手のような身体が理想ですねーとか言ってたけど一生ならんわ

454:無記無記名
20/09/24 16:23:49.93 MxM8TBjx0.net
まあ意識だけで簡単に太れるなら50年近くあんな体型してねーわな

455:無記無記名
20/09/24 16:36:16.89 bw2wJiL80.net
>>443
動画にしたらきんに君と違ってただただ可哀想な絵面になりそうだな…

456:無記無記名
20/09/24 16:47:48.98 LpXyrZ6+d.net
重量軽すぎか？あの細さでなら無理もないんじゃね？

457:無記無記名
20/09/24 16:53:43.92 YuJPCyY80.net
ジャングルジム、初心者も対応してるよ。点天の社員さんがやってるのYouTubeで見たわ

458:無記無記名
20/09/24 17:07:49.00 2BqG595E0.net
もう娘に
「パパすごーい」
とか言われて満足してんじゃねーの？

459:無記無記名
20/09/24 17:29:52.87 /BQMLSVH0.net
後10日で義務筋トレライブから解放されますー

460:無記無記名
20/09/24 19:25:45.87 MxM8TBjx0.net
元々は娘に言われて
↓
その後は娘を腕にぶら下げてトレ
↓
以降夜中に家族に迷惑だから声を潜めて死んだ顔で配信
もうこの時点で破綻してるよねｗ

461:無記無記名
20/09/24 19:45:02.55 CmO+3JJJ0.net
まともに見てないからわからないんだけど
数か月前に比べてダンベルベンチとかダンベルローイングの重量上げてるの？
仮に同じだとしても回数は伸びてる？

462:無記無記名
20/09/24 21:52:36.30 0nhzeb3b0.net
何キロかは伸びてるけど、元々適正重量でやる気なんか更々無くてウォームアップみたいな軽さで顔芸してただけだからなあ

463:無記無記名
20/09/24 22:25:12.18 AA+hWcep0.net
飯食うのが苦痛ってのがわからん

464:無記無記名
20/09/24 22:29:55.18 /zCtxgMfM.net
よっぽど嫁の料理がまずいとかww

465:無記無記名
20/09/24 23:35:42.05 LpXyrZ6+d.net
お前ら若いんだなぁ、本当に胃に入らんのよ。
入ったとして、消化しないし。胃腸薬も飲まないと。
一般より虚弱であろう山根にそこまでするつもりはないだろう。
必要だからと言っても、競技するわけでないしな。
無理なら休んでしまうのは仕方ないだろう。

466:無記無記名
20/09/24 23:39:35.17 ah+UaZer0.net
>>456
じゃあウェイトゲイナー飲めばいいのに

467:無記無記名
20/09/24 23:49:34.90 /zCtxgMfM.net
>>456
お前みたいななんの努力もせず食えねー食えねーって言ってるから一生ガリなんだよ
コアラだって少食で今でも強力わかもと飲んでるらしいけど、しっかり食って体作ってるんだよ
昔サイヤマンが同居人(コアラ)が飯食えずにプロテインばっかり飲んでるってネタにしてたわww

468:無記無記名
20/09/25 00:25:10.76 USIbIg9J0.net
一食で馬鹿みたいに食う必要ないだろ
3000くらいなら無理なく摂れる

469:無記無記名
20/09/25 00:26:37.92 6B/rFg030.net
>>456
なら最初からマッチョになりたいなんて言うなって話、飯食えない奴はデカくなれない

470:無記無記名
20/09/25 00:31:37.03 5iotOGBq0.net
寝落ちしてました
義務トレ始めます

471:無記無記名
20/09/25 00:39:53.17 UwACE3050.net
>>457
それはそうだな、山根は金ないわけでもないだろうし。

472:>>458 俺はデブだよ、それでも食えないって実感ある。今は減量食ばかりだがそれとプロテインで空腹を感じたことないくらいだ。だいたい1200kcal目安だけど、運動しなければこれで足りるし、空腹感もない。ずっと胃に残り続ける感覚は若いとそうないだろうからわからんと思うけど。 >>460 まあそりゃそうなんだよな。前述の通りウェイトゲイナー飲めばいいんだろうな。

473:無記無記名
20/09/25 00:41:14.87 OAEgAY9l0.net
ダンベル1から全部集めたいまで言ってた男だし

474:無記無記名
20/09/25 00:47:56.46 kxtM+uUFM.net
>>462
俺は山根より年上だし、過去の経験から20kg以内の幅での増量減量は1年サイクルでやろうと思えばいつでもできるわ、もうやらんけどなw

475:無記無記名
20/09/25 00:53:12.79 OAEgAY9l0.net
新参ホイホイ

476:無記無記名
20/09/25 01:02:55.02 6B/rFg030.net
また寝落ちか

477:無記無記名
20/09/25 01:03:13.47 USIbIg9J0.net
食い過ぎてるからデブなわけで…

478:無記無記名
20/09/25 01:10:26.86 CFkJ5DP5d.net
>>464
山根は過去の経験がないから空回りしてるんでしょう。
じゃあトレーナーつけろって話ではありますな。
どうなったら自発的にそう気付くだろう…

479:無記無記名
20/09/25 01:12:58.05 0PZrg3FLa.net
>>468
コアラの指導ガン無視なのに今更トレーナーの言うこと聞くかね

480:無記無記名
20/09/25 01:21:54.19 CFkJ5DP5d.net
>>469
後輩と金出した専門家だと後者のほうが説得力あるのではないかな。
無論俺個人はコアラ小嵐は専門家だと思う。
ただ自分で決めてないのが義務的になってるんだろうと思う。

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