筋トレだけやってる人 ..
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114:ダニエル背面 ◆RgzmhZO4uU
20/06/28 14:53:29 QgvdyFFr.net
>>111
前腕は僧帽に次ぐ得意部位だ
前腕MAX36センチ。そして、それ以上にバーベル、ダンベル相手のホールド力はパねえよ。

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