【Myprotein】マイプ� ..
138:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e3e3-YCwk [180.146.48.102])
20/06/08 12:26:57 kykiFb9B0.net
>>115
レンチンして柔らかくした後、創味シャンタンとガーリックパウダーで中華風に味付け
気分によってツナ缶、卵、魚肉ソーセージ、自家製サラダチキンなどを混ぜる
キムチ混ぜてもウマい
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1431日前に更新/192 KB
担当:undef