【速報】米ゴールドジム　倒産

【速報】米ゴールドジ ..

204:無記無記名
20/05/05 08:51:24 lZM8IBBi.net
>>196
才能ないからといって諦めたらダメだな
それが一番だめだ
自重でもやらないよりは全然ましだが、自重トレではなかなか厳しい
知り合いでベンチ100挙げるまでに６年かかった奴いるが、今ではベンチ155、フルスクワット210までできるようになったよ
才能なくてもある程度のレベルまで伸ばせるのがウエイトの面白いとこ
たしかに才能なくてフォームや練習頻度をたいして工夫しなかったりすると、ベンチ100あたりやそれより下で止まる奴も珍しくない
でもパーソナル受けたりしてもがけばまだまだ伸ばせる

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