ダンベルベンチプレス ..
642:無記無記名
20/06/26 22:51:00.11 O1AMIcn2.net
>>640
凄いな
一度バランス崩しかけて外側に落としかけて怖い思いしたからもう少し慣れるまで余裕有るところで止めるべきなのかと思ってる
>>641
やっぱり同じようにしてる人いるんだね
20kgが15〜17レップくらいだからもう少し重く出来そうだけど、重く慣ればなるほどリスク高くなるかと怖くてなかなか踏み出せない
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1455日前に更新/144 KB
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