ダンベルベンチプレス ..
345:無記無記名
20/05/27 04:09:10.16 lfal40fE.net
>>332
今日のDBP
21.5kg 13
23.5kg 9 → 9 → 7
インクラ
20.8kg 8 → 11 → 10
前回のトレもしっかり追い込んだつもりだったけどその後まったく筋肉痛にならなかった。めずらしい。
そしてまたしてもこんな時間に。。
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1453日前に更新/144 KB
担当:undef