【標準体重以下】ガリ ..
955:無記無記名
20/02/17 11:39:26.17 YFmOptC90.net
>>934
別にある程度なら脂肪も悪いもんじゃないが、
20％くらいになったら減量入れたほうがいい、それ以上は腹も出てくるし見た目が悪い
いっかい増量と減量を期間きめてキッチリこなせれば、自分は体重を自由にできるって自信もつくし
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1343日前に更新/195 KB
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