☆中年★40歳以上の筋 ..
484:無記無記名 (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMc9-NM3m [122.130.224.53])
20/01/28 11:47:02 7Ea2bHFpM.net
最近ビッグスリーのあとにランニングマシンやってんだけど、最初は5分でも辛かったのが今では10分でも余裕になってきたし、身体も軽くなった気がするからおすすめ。
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