プロテイン★総合スレ ..
89:無記無記名
19/07/26 15:50:46.00 TZU3mGp10.net
>>82
グルタミンは準必須アミノ酸で体内でも作れるけど不足しがちなアミノ酸で、
例えば胸のトレーニングしてその修復の際に血中のグルタミン量が不足すると
どこか他の脚とかトレしてない元気な筋肉を分解して持ってきちゃうから必要なんじゃなかったっけ？
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1777日前に更新/100 KB
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