プロテイン★総合スレ ..
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82:無記無記名
19/07/26 14:50:36.85 feXB4xGca.net
グルタミンは筋肥大にもパフォーマンス向上にも効果ないって研究結果あるだろ
そんなかでエビデンスあって効果あるとはっきり言えるのはプロテインとクレアチンだけだわ

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