【標準体重以下】ガリ ..
20:無記無記名
19/07/16 08:28:38.81 7we9zj0f0.net
>>18
吸収時間の違いがあるので、単独で摂取するのであればサラダチキンなど固形食材のほうが
より長く血中アミノ酸濃度を保てる点でメリットがある、使い分けがいちばんいい
>>19
その手間がわずらわしくないならそれもいいだろうな
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1735日前に更新/96 KB
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