【標準体重以下】ガリ ..
140:無記無記名
19/07/22 20:14:28.53 DNY0Qe540.net
>>136
同じような感じだ
伸びてく重量と変わる体が楽しくてしょっぱなからどんどん重量増やしていったんだよな
それでヘルニア発症
自分は2年と2ヵ月で170cm52kg→65kg今減量で63kgの10%
B105kgS120kgD170kg
未だにスクワットが伸び悩む…
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1736日前に更新/96 KB
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