☆★★筋トレなんでも ..
61:無記無記名
18/12/23 10:41:02.09 dC8PM+a20.net
フェイスプルの種目をやりたいのですが、ジムのケーブルマシンは上下の滑車の位置がずらせないタイプです
このようなタイプのケーブルマシンでも可能な種目なのでしょうか？
基本的には解説しているサイトのどこでも滑車を顔もしくは肩の位置にするとあります
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2007日前に更新/31 KB
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