筋トレ半年で15kg増やしたけど質問ある？

筋トレ半年で15kg増やしたけど質問ある？ at MUSCLE

[前50を表示]
200:無記無記名
18/10/23 15:17:38.01 vDZJarTM.net
>>198
どうでも良いわけねえじゃん
アホかお前は

201:無記無記名
18/10/23 15:25:33.23 6EcrCtVS.net
実際ズバ抜けて才能ある人間ってのは存在するんだし、こいつがそれであろうとなかろうとどっちでもいいだろ？

202:無記無記名
18/10/23 19:43:27.23 yF1dSLzK.net
このタイプの人間を詐欺師ガリと名付けたい

203:無記無記名
18/10/23 20:38:25.55 mgWHBPnU.net
さんざん文句つけて動画で証明されてもまだ文句
ウ板だねぇ

204:無記無記名
18/10/23 22:11:32.10 yF1dSLzK.net
>>203
アホかお前は

205:無記無記名
18/10/23 22:30:31.28 mgWHBPnU.net
>>204
おまえもこの板に来るってことは一応トレーニングしてんだろ？鍛えてんのは外側だけか？やめちまえよ

206:無記無記名
18/10/24 06:18:02.97 CDTfK1Ht.net
アホは死ねよ

207:無記無記名
18/10/24 09:21:37.30 mqolatnl.net
デッド160あげても半年であげた証明にはならないんだよなぁ

208:無記無記名
18/10/24 09:38:06.76 VWSY6bDm.net
デッド160半年で挙げられる人もいるだろうから別にそこはいいだろ？
野球部が片手間にデッドやってるの公開されてたが、危なっかしいフォームだけどナローで200超えてたぞ
こういう身体能力持ってれば別に半年で170も不思議ではない

209:無記無記名
18/10/24 09:41:22.50 /Ef1Pyyr.net
>>208
そうそう、重量の伸びも結構凄いけど問題はそこじゃ無いよな。スポーツはしてたって言ってるし

210:無記無記名
18/10/24 10:33:32.73 VWSY6bDm.net
ウエイトに限らずこんなもんよ
才能っていうのはある無しで大きく変わってくるから
多くの人は趣味でやってるんだから、そこまでムキにならなくてもと思うけどね

211:無記無記名
18/10/24 10:36:40.12 nwSELPzO.net
ヘタレ"ウ"板民の嫉妬は情けないが、1氏の半年がマジなら『ステ』だの『半年は嘘』だのは褒め言葉だの

212:無記無記名
18/10/24 11:03:11.11 gcNwytyS.net
まぁマッスルメモリーがあったかステ以外は無理だ
一年ならあり得るけど

213:無記無記名
18/10/27 13:16:20.12 /ARdLJO1.net
半年でデッド170とかちょっと信じられないレベルだな
といいつつ、自分ももうすぐ1年間（週5～6でジム通い)で
ベンチ：80
デッド、スクワット：100
しかし、身長185、体重90㎏だから相当弱いと思う
まぁ年齢38で始めたせいもあると思うが

214:無記無記名
18/10/27 16:10:18.13 6e0jUcbB.net
38歳で週5～6回って多すぎない？
てか仕事や家庭はどうなってんだ

215:無記無記名
18/10/27 16:16:02.49 /ARdLJO1.net
24時間ジムだから仕事と併用できる
独身なんだわ。家庭も糞もない

216:無記無記名
18/10/29 09:15:48.95 xl9PThE1.net
URLﾘﾝｸ(imgur.com)

217:無記無記名
18/10/29 11:26:47.89 zkA3f/kh.net
家庭持ちの30だが普通に仕事帰りに毎日１時間行ってるぞ
日曜だけ行かないがその他毎日

218:無記無記名
18/10/29 13:08:39.75 +z0tnH4y.net
>>213
正直でよろしい。

219:無記無記名
18/10/29 17:15:48.89 esbHJV7V.net
>>217
家庭持ちならなんでそんなに頑張っている？

220:無記無記名
18/10/29 17:26:10.73 ymSnamv5.net
>>213
年もあるがトレの内容が悪いのも原因だろうね
セット数や頻度やフォームとかいろいろ
トップパワー選手のパーソナルを受けるのがいい

221:無記無記名
18/10/29 18:38:18.22 zkA3f/kh.net
>>219
むしろ家庭持ちが頑張らない理由になる？

222:無記無記名
18/10/29 18:47:33.56 HrlvVUBO.net
30歳で毎日仕事帰りに筋トレやれるほど時間も体力もあるのは羨ましいな
それで仕事も出来て将来に向けた自己研鑽もしてて家庭も大事にしてたら完璧だな無理だけど

223:213
18/10/29 23:38:00.17 0UyPN1vU.net
>>220
ども。重量が伸びない1番の理由は除脂肪目的で
カロリー制限しているからだと思う
腹筋割りたくてね、、、2000kcal程度しか取ってないから
筋力が付くわけないというか、まぁ仕方がない
除脂肪済んでから、増量で筋量を増やしていく予定

224:無記無記名
18/10/30 20:33:05.94 giZbXRpO.net
>>223
その筋肉量じゃ2000も摂ってると体重の減りが悪いだろう

225:無記無記名
18/10/31 06:33:23.14 VZKAItsR.net
ウ板って割と頑張ってる人を否定する書き込みや
微妙にかみついた書き込みするやつ多いよな。コンプ強いというか
どうせロクにジムにすら通えていないのが大半だろうに
つか、週5でジム通うのなんて普通だろ

226:無記無記名
18/10/31 08:11:06.85 Iygpfqk/.net
普通ではないな
あとそんな繊細なら5chどこの板でもいちいち傷つきそう

227:無記無記名
18/10/31 08:22:39.74 UNFOhu2i.net
>>225
ここはそういう場所だろう

228:無記無記名
18/10/31 10:38:47.01 E+nqm+xG.net
ウ板は5chでも割と底辺だと思う
得るものがない。参考になる情報がマジでない
勢いが無いのも納得

229:無記無記名
18/10/31 12:32:18.11 bONahsqR.net
>>228
じゃあ何でここに居るんだよ
構ってちゃんかよ

230:無記無記名
18/11/02 22:50:58.72 3C0MBg1Y.net
2ヶ月で15kg痩せたけど質問ある？

231:無記無記名
18/11/13 01:49:08.25 5ImaT7uC.net
ウ板に限らないけど
ビギナーや初めてさえいない奴がウェブで得た知識でイキるのがここだからな
ウ板じゃ二言目にはステだわ

232:無記無記名
18/11/13 04:23:09.24 uxy1ZzqB.net
ネットで得た知識
ってのはよく見かけるけど、
ウェブで得た知識
ってのは初めて見た

233:無記無記名
18/11/13 05:49:59.87 7cpruPxn.net
うぇぶwwwwwwwww

234:無記無記名
18/11/28 19:00:07.40 2ed9LRt+.net
何がおかしいのかよくわからん

235:無記無記名
18/11/30 01:30:51.68 BTrOfERO.net
ウェブって単語を知らないことを何故か誇ってる奴がいるのか…

236:無記無記名
18/11/30 03:28:41.02 iq7boAUG.net
知ってる知らない、ではなく、言い回しの話ってことくらい解らないのかな
こういう人ってたとえCMの最後に〝続きはネットで〟って流れたとしても違和感すら覚えないんだろうなあ

237:無記無記名
18/11/30 07:25:02.24 b/JkOUr+.net
>>236
よくそんな主観でしかない事を偉そうに言うなあ
ウェブとネットの用法など全く決まってないだろ
と言うかネットなんて和製英語でしかないのに

238:無記無記名
18/11/30 09:00:46.77 8Ih44P2E.net
自分の感覚が常に正しいって信じて疑わない残念な人が殆どだからね
仕方ない

239:無記無記名
18/11/30 09:07:43.03 oJcaX6Jt.net
>ネットで得た知識
チョンチョンチョンチョンチョーンチョン

240:無記無記名
18/11/30 16:55:41.74 ALk9sfw3.net
おまいら皆んなブーメランじゃ

241:無記無記名
18/12/04 12:42:01.76 jJ1c9+H3.net
>>9
そもそもこの二枚の写真が同一人物かどうかの確証がない

242:無記無記名
19/01/18 22:33:32.78 KZqVTRdi.net
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
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