【初心者】懸垂10回を目指すスレ 11【チン】

【初心者】懸垂10回を目指すスレ 11【チン】 at MUSCLE

1:無記無記名
18/09/08 18:21:07.08 epPhIPn5.net
・フルレンジ、反動無しで10回クリアすれば卒業です。
・トレの報告、懸垂に関して話などをするスレです。ウソの報告をしても自分にとって何の意味ももたらさないので正直に。
・うｐに関しては荒れる原因になりますので、したい方のみしてください。「うｐしろ」など煽らないようにお願いします。
・懸垂10回をクリアするための補助メニューもトレ報告として書いてもいいです。
・身体的特徴によりクリア難易度は変わるのは常識だから、そういった非難などはほどほどに。
さあがんばって卒業しましょう。
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【初心者】懸垂10回を目指すスレ 10【チン】
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
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1032:無記無記名
18/11/28 09:32:40.56 Rqu5QlMF.net
1000ならここに居る全員の懸垂最大回数が1回減る

1033:1001
Over 1000 Thread.net
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life time: 80日 15時間 11分 33秒

1034:過去ログ ★
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