筋トレなんでも質問ス ..
91:無記無記名
18/02/08 07:22:00.45 Zy+ZYo4I0.net
>>84
マッスルメモリーとはマッチョは衰えても再マッチョ化しやすいという現象のことで、これ自体はおそらく本当に存在するが、過去に肥大していた筋肉と素の筋肉で本当に違いがあるかどうかはわからない
単に経験者だから効果的にトレできるというだけの可能性もある
筋トレは奥が深いので、知識と経験が一番大きな財産だと思うよ
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2272日前に更新/243 KB
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