筋トレなんでも質問スレッド486reps
at MUSCLE
869:無記無記名
18/02/19 17:01:41.57 tfVlV1Sbd.net
>>868元の体格と目標次第じゃない？
9キロ増えた本人だけど、筋肉は増えた気しないし、皮下脂肪は腰回りとお尻についたけど、そこまでついた気はしない
ただ、明らかに腹は出てるから内臓脂肪がめっちゃ増えてそう
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2311日前に更新/243 KB
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