筋トレなんでも質問スレッド486reps
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813:無記無記名
18/02/18 19:51:10.28 ZbzfU2SN0.net
>>811
マシンだとバランス取る必要がないから、運動方向に働く筋肉により負荷を集中させやすい、ってのはあるな
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