筋トレなんでも質問スレッド486reps
at MUSCLE
772:無記無記名
18/02/18 10:15:31.45 Asg9iotg0.net
筋肉痛は絶対ではないといいますが、では何を目安にすればいいのでしょうか
自重とチューブなので、重量の増加は細かくチェック出来ないですが
>>771
ありがとうございました
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
2312日前に更新/243 KB
担当:undef