筋トレなんでも質問ス ..
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64:無記無記名
18/02/07 16:59:34.10 7nPL1Nwk0.net
バーベルベンチプレスなんですが、足上げと足おろしで挙げられるは重量の差は何kgですか?
自分は差が15kgもあるもんで、何か間違ってるような気がして…

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