筋トレなんでも質問ス ..
596:無記無記名
18/02/15 23:34:57.27 2z7zHPqd0.net
筋トレ後に、マッサージというか筋膜リリース的な事をやってるけどこれっていい事なの?
肥大化しにくくなるとかネックな事あるならしたくないんだけど
気持ちよくてついやってるんだけど
駄目なの?
筋肉痛予防的な意味でもしてるけど
次ページ最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
2315日前に更新/243 KB
担当:undef