筋トレなんでも質問ス ..
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501:無記無記名
18/02/14 19:13:02.45 g2ZCtBr60.net
>>478
自分が目指す体形によるけど、一般的なシックスパックの体なら
さっさと減量した方がいい、というかこれ以上過食続けると落とすの大変になるぞ

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