筋トレなんでも質問スレッド486reps at MUSCLE
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436:無記無記名
18/02/13 23:42:16.35 sEC5G/3m0.net
>>433
同一部位の場合でもスーパーセットと言って間違いではないよ
海外の動画なんかでよ同一部位でもスーパーセットと言っているのをよく見るよ

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