筋トレなんでも質問スレッド486reps

筋トレなんでも質問ス ..

430:無記無記名
18/02/13 22:27:30.67 nRMIJTQt0.net
下半身とはいえ筋肉をつけることにより体重が増加すると当然足は遅くなる。
それから大腿四頭筋がハムストリングより強すぎるとやはり足は遅くなる。