筋トレなんでも質問ス ..
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403:無記無記名
18/02/13 09:56:23.27 AHSJlHvm0.net
太りたいから飯食いまくって筋トレしてたんだが、お腹がめっちゃ出てきたんだがどうすりゃいい？有酸素運動もやった方がいいんか？それとも腹筋が足りないだけなんかな

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