筋トレなんでも質問ス ..
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197:無記無記名
18/02/10 09:32:42.81 m5e+dlPPr.net
>>191
170〜180kg程だと思う
体重88kg、先週のセットがインザーのレバーアクションでガチガチに固めて182.5×5なので1発ならあげれると思う

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