筋トレなんでも質問ス ..
153:無記無記名
18/02/09 04:31:58.59 7pLn2vbgM.net
仕事や資格試験勉強で忙しいです。
でも筋トレは体や脳によいのでしています。
時間節約の為、昼ごはん(定食など)以外、さとうのごはんとプロテインで済ませています(マルチビタミン、魚油等サプリは摂っています)。
問題ないでしょうか？
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