☆★★筋トレなんでも ..
894:無記無記名
18/02/01 21:52:54.46 6h/CmCGb0.net
>>862
ありがとうございます！
ってことは、普通の上下する腕立て伏せじゃなく、前後にスライドする柔道腕立てが良さそうですね！手の位置ずらしながらゆっくりやってみます(^^)ありがとうございました(^^)
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