☆★★筋トレなんでも質問スレッド485reps★★★
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700:無記無記名 18/01/31 12:57:59.63 81volTir0.net ティップネスで床引きデッドしたらうるさいって怒られるんですが、他のジムはどうですか? 701:無記無記名 18/01/31 13:07:42.25 izX6TLp30.net >>676 トレ何分ぐらい? >>678 落とし方による リフの真似で落としてたら言われるだろうな 702:無記無記名 18/01/31 13:09:41.62 NyueKFF20.net >>679 1時間半くらいですかね 自宅でやってる関係で、両足同時にやるのが難しいので、少し時間がかかるんです >>677 10レップしたところで、重くてあげられなくはなるんです でも、効いている感覚がほぼないので、どうしたらいいのかなと もっとストリクトでやるべきなのかもしれないです 703:無記無記名 18/01/31 13:26:23.23 izX6TLp30.net >>680 ダンベルのみ? 704:無記無記名 18/01/31 13:40:41.42 Y2BrOGJl0.net 野菜を全く食べなくても マルチビタミンミネラル飲めば大丈夫ですか 705:無記無記名 18/01/31 13:43:30.28 NyueKFF20.net >>681 チューブと自重ですね
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