☆★★筋トレなんでも質問スレッド485reps★★★
at MUSCLE
477:無記無記名
18/01/29 16:46:55.11 qilOCySR0.net
>>459
留置所入ったとき、背中だけはどうしても自重でできなくて朝の掃除機をトレ代わりにしてたわ
刑務所トレでググっても背中はチンスタが前提だし、無理なのかもな
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担当:undef