「筋肉つけるためには ..
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194:無記無記名
18/01/28 12:39:55.69 9bGOvSQR.net
玄米はGI値が低いからビルダーにも良い食材なんだけど、
玄米って残留農薬が多そうなイメージが有るんだよな

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