「筋肉つけるためにはまず太る」

「筋肉つけるためには ..

109:無記無記名
18/01/24 08:29:57.86 lkjztkz0.net
食事がたりてないから痩せる
んなこたないよ
筋トレ＋健康な内臓
の場合普通に体重は増えてく
なんつーかウエトレ板って栄養の吸収率をほんと無視するよな
無理に食わなくても筋トレすれば腹が減る→これに従えばいい、腹が減ってないのに食っても吸収されてないから意味ない
デブは満腹中枢が壊れてる＋皮肉にも内臓が丈夫
このコンボでなる

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