経口ステについて語る ..
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392:無記無記名
18/01/17 08:22:10.20 Rz/qElkBp.net
>>386
180で67ってナチュラルで腹筋が少し脂肪覆うくらい
の体脂肪率で90kgまでいくでしよ。
俺は177の87.5でこれ以上どうしても
筋力、筋量ともに伸びなくなってステ使い始めたが。
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