ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 12レップス

ダンベルベンチプレス ..

48:無記無記名
17/09/06 19:13:55.13 XJeN8f/Z0.net
>>45
＞ダンベル40kgは重い
＞一生あがんねー
そんな事を言っている奴は1人もいないだろ
>>45
＞自分の扱う重量はまだまだ軽い　→　こんな重量は通過点だ　
＞というふうに、現状の重量を恐れない姿勢がトレーニングの恒常的な挑戦と、その挑戦が成長を生むって話なんだが。
最初からそう言えば良かったんじゃないかw
それを説明する為の無駄な煽りの数々は何なんだよ

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