本気で日本人の体幹信 ..
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90:無記無記名
17/08/07 17:56:21.23 /sz7HXSj.net
この板の奴は無知な奴多いな
体幹やインナーマッスル鍛えるのはアスリートには常識
お前らは肥大目的で筋トレしてるんだろ
だから使えない筋肉がつくんだよ

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