本気で日本人の体幹信仰は異常だと気づくべき

本気で日本人の体幹信仰は異常だと気づくべき at MUSCLE

[前50を表示]
300:無記無記名
17/08/12 16:41:58.15 qHdHf5HK.net
ギアつきママチャリの俺様に抜かれるロードの雑魚はロード捨てろ
デブ(笑)

301:無記無記名
17/08/12 18:06:38.26 YjYZAlfz.net
>>299
いやいやそれは違うな
本当はその相手もあなたの圧倒的な脚力に
驚いたが素直に相手を認められず思わず
「軽そうな自転車ですね」の言葉が
出てしまったんだよ。

302:
17/08/12 18:14:48.30 la35ZrS6.net
圧倒的な脚力ｗｗｗ
一般人には勝てるけど脚力は自信ないわ
道具の違いなど色々あるがガチ勢についてけれない
「夏でも夕方は風が当って気持ちいいね～」ぐらいの気持ちで走ってるだけだから
マウンテンバイクと書いてるのにママチャリだと思ってる落ちこぼれが今日もいるのか

303:無記無記名
17/08/12 19:40:10.52 YbANNT/7.net
やべえ…自転車の話出したの間違いだわ…
毎度毎度、自転車の話になると何処からともなく湧くキモい奴らって何なん…
何処かで自転車の話題を一元管理してて、その都度誰かキモいのを派遣するシステムなの？

304:無記無記名
17/08/12 19:40:57.61 8u22n21K.net
>>296
正論だな、大体このオッサンが本当にNBAで指導してたか怪しいもんだ身体も説得力皆無だし、現在は日本の女指導まで落ちぶれてるわけだし
アメリカなんてポリクイン等実績ある一流ストレングスコーチいるのにこんなんに指導仰ぐわけないだろ、本当に暇すぎてテレビの影響すぐうけよるわ

305:
17/08/12 19:44:41.69 la35ZrS6.net
自転車乗りも変わり者が多いと思うわ
なぜすれ違う時に相手の自転車メーカーを確認しようとするんだよ
そんな気になるか？この板の他人の体を気にしすぎる馬鹿と同じ種類かな

306:
17/08/12 19:47:14.02 la35ZrS6.net
>>304
> 正論だな、大体このオッサンが本当にNBAで指導してたか
経歴詐称と言いたい？ｗ
ギャーギャー言ってるだけでおまえは何が言いたいんだ

307:無記無記名
17/08/12 19:55:25.57 8u22n21K.net
>>306
「誰々が言ってたからぁ」「ジョーブログは運動神経いぃからぁ」・・・本当に気持ち悪いわ、暇もて余して常にネットあさったりテレビ見て妄想してんだろな、いい加減働けよ

308:
17/08/12 20:06:16.60 la35ZrS6.net
>>307
おまえは何が言いたい？
俺に馬鹿にされて悔しい気持ちだけは伝わってくるけど

309:無記無記名
17/08/12 20:12:38.05 NshuzT/M.net
もうこのスレ閉ざそう

310:無記無記名
17/08/12 21:41:38.90 c/wskJ2K.net
>>309それがいいな、もうどのスレも糞コテでてきたら即閉ざしていいと思うわ
NGとか無視しろとかよりそれが暇人のあいつには一番堪える

311:
17/08/12 22:00:14.53 la35ZrS6.net
知識がある人間が邪魔とかさすがに底辺すぎるだろ

312:無記無記名
17/08/12 22:41:44.79 jy/nB207.net
根性論や精神論を一種の宗教のように信仰し、欧米で戦争に負けて
今度は体幹信仰で欧米に負ける日本。
取りあえず非合理、非効率で無駄が好きな日本、だから残業が評価されるしそんな事でヘトヘトになって努力した気になって頑張ったと酔しれてる。

313:
17/08/12 23:02:43.24 la35ZrS6.net
>>312
基本的な事言うね
外人と同じトレーニングしてたら日本人は勝てないんだよ

314:無記無記名
17/08/12 23:06:44.85 hVJMtEJP.net
>>311
経験から得た考えや知識であれば聞く価値もあるが
乞食のようにただ拾って来たものを知識と呼んでいるお前には用がないのよw

315:
17/08/12 23:16:37.64 la35ZrS6.net
>>314
経験から得た知識も書いてるよ

316:無記無記名
17/08/12 23:21:22.58 hVJMtEJP.net
>>315
お前の経験などクソだから不要です
もう去っていいよ永久に

317:無記無記名
17/08/12 23:22:41.43 EoIkjef+.net
このバカ、また新しいスレに来てんのかw
早く働けやw

318:
17/08/12 23:28:22.51 la35ZrS6.net
経験が豊富なおれと経験がまったくない名無し
そこでも嫉妬という摩擦が生まれるんだよ

319:無記無記名
17/08/13 00:25:16.06 NlRNUsqy.net
クソだからクソなりの扱いを受けてるのに
経験豊富と思い込む経験不足のミナトw

320:
17/08/13 00:36:47.01 nG4I77LP.net
俺には挑戦すら出来ない奴が悔しがってるだけにしか見えない

321:無記無記名
17/08/13 06:38:49.94 5TP1FZZv.net
>>320のこいつ　なんなん？

322:無記無記名
17/08/13 07:17:52.58 zaQLEqZg.net
>>321
書き込みを見ればわかる通り可哀想な人だよ
つっかかってもいい事ないからそっとしといた方がいいよ

323:無記無記名
17/08/13 08:28:41.45 U0QY/Vaq.net
そりゃ長友みたいなちっちゃくて手足短い体型だったら体幹なきゃ成り立たんよ。体幹鍛えないとバランス取れない

324:無記無記名
17/08/13 09:54:36.94 PGE5zGhd.net
>>16
胴体部分

325:無記無記名
17/08/13 10:32:03.10 U0QY/Vaq.net
胴体だけ鍛えるとか、
ばなな食べれないし電車に下半身轢かれた
さっちゃんかよ。怖

326:無記無記名
17/08/13 11:03:49.39 0d5TSkGA.net
>>322
負けて悔しい思いするなら放置のほうが良いと思うよ
明らかに君たちは負けてる

327:無記無記名
17/08/13 11:38:57.12 NlRNUsqy.net
>>326
コテ忘れか得意の自演かどっちだ？w

328:無記無記名
17/08/13 11:39:59.04 0d5TSkGA.net
敗北者からレスきたああああ

329:無記無記名
17/08/13 11:58:14.20 0EGgrWzo.net
>>325
どういう意味？

330:無記無記名
17/08/13 14:20:57.40 XS8xEKH5.net
今流行りのコアトレよりも・・・
デッドリフトやフルスクワットやクリーンなんかの方が、骨盤周りの筋群や腸腰筋などの動員率ははるかに高い

331:無記無記名
17/08/13 14:28:57.97 q/v/8i2N.net
理屈じゃないんだよ

332:無記無記名
17/08/13 15:41:14.79 UqTfSvnW.net
>>331
なんや、負けを認めるんかw

333:無記無記名
17/08/13 21:55:40.54 xkcF7Zzl.net
コアトレとか時間の無駄
四肢が弱ければ強い体幹も必要ない
サイドレイズやレッグカール、エクステンションなどの四肢末端に荷重するトレーニングを行う際、十分姿勢をキープできる体幹があればそれ以上必要ない
腕や足で持てない重量を持つのに必要な体幹なんて、無意味、無駄
アホかと。バカかと。
もし仮に四肢支持力以上の体幹の筋力をつけ、それを発揮する動きをしたら、怪我も非常にしやすくなる
悲しいことにソースは俺

334:
17/08/13 21:59:58.81 S8wQX+Ls.net
ソースは俺てｗｗｗｗ
おまえのたったひとつのサンプルなんて何の価値もないんだよ
だいたい説明が下手くそすぎる

335:無記無記名
17/08/13 22:00:53.44 xkcF7Zzl.net
つまり、ストリクト、フルレンジで四肢の筋トレを正しく行えば、それで十分に体幹も鍛えられる
この延長上にイチローのトレーニング理論もある
最大可動域からの一番、筋長が長く筋力を発揮し難い位置での筋力を鍛えるというトレーニングの必要性な

336:無記無記名
17/08/13 22:02:01.56 xkcF7Zzl.net
まー説明は下手だわw
じゃあの

337:
17/08/13 22:06:34.04 S8wQX+Ls.net
経験者なら何のスポーツのどの動作での話なのかを語れば良いんだよ
それを意味不明な表現ばかり使うから伝わらない

338:無記無記名
17/08/13 22:13:36.91 NlRNUsqy.net
>>334
なんでも拾い物の乞食ミナトより優秀w

339:無記無記名
17/08/13 22:31:26.81 AH6rKRAi.net
マッチョはホモという風潮

340:無記無記名
17/08/13 22:44:08.06 NlRNUsqy.net
>>334
"ソースは俺"をバカにしたアホミナトだが・・・
>>337
"この延長上にイチローのトレーニング理論もある"で急にトーンダウンwww
さすが経験に基づく論のないミナトくんは肩書にすぐ左右されるwwww
マジでダッセェわwwwwww

341:無記無記名
17/08/14 00:50:08.49 ztDqkHt+.net
xkcF7Zzlさんの作戦にも思えるわw
「ソースは俺」で必ずバカのクソコテがケチ付けてくるだろうとw
で案の定バカが噛みついてきたあとに「イチローの」で詰みw
バカも赤っ恥を悟ったのかここまでレスなし
他ではバカレス投稿中なのにw

342:無記無記名
17/08/14 00:56:03.02 91TNktOS.net
さっちゃんはね、
手足が無いから胴体だけ鍛えるんだよ。
体幹だね！さっちゃん！

343:無記無記名
17/08/14 13:28:49.76 Hqg7cZdc.net
>>340
私生活でまともな会話出来る人？出来ない人？

344:無記無記名
17/08/14 16:41:11.26 ztDqkHt+.net
>>343
またバカ面さげてやってきたのかよ初心者ミナトw
バカにした相手からイチローの名が出た途端手のひら返して弁解＆逃亡とか
クソほど恥ずかしいなお前w
お前にとって「信じるか信じないかは肩書次第」ってのがよく分かりましたw
経験乏しく自論もないわけだから肩書で判断するしかないもんなw
もっと経験積んで論の内容で判断できるように頑張りましょうw

345:
17/08/14 19:03:27.46 jO3MuLxD.net
こいつ何言ってんの？
質問があるならしてこいよ
教えてやるぞ

346:無記無記名
17/08/14 19:43:09.66 ztDqkHt+.net
くやしいのうwwwくやしいのうwww

347:無記無記名
17/08/15 00:29:50.99 74Gyk7u7.net
筋肉つけたら動きが遅くなるんじゃなくて一緒についてくる脂肪のせいで一時的に動きがもっさりするだけやろ

348:
17/08/15 01:20:24.08 Da4tlGaX.net
>>347
100Mで筋肉を大きくすれば結果が出ると思ってないよね？
さすがにそれぐらいは理解出来てるよな

349:無記無記名
17/08/15 04:09:03.27 h55CtlOr.net
>>348
内容より著名人の論なのかどうかが大事なミナト君はもういいから
いいかげんマジでウザイわお前

350:無記無記名
17/08/15 12:32:40.93 wqfC/I4l.net
体幹重視しすぎはアホらしいと思いつつも、一応一理あるとは思うんだよな
だってウエイトトレってそこそこ重くなったらまずベルト使うやん？
ベルト使わなきゃならんってことは、扱う負荷に対して素の体幹強度負けてることってだし、
ベルト使うと効率よく扱う重量上げてけるしケガリスクも減る＝体幹強度上げても同じ効果得られるってことでもあるんだから
まぁだからって体幹トレするかと言えばベルト使えば済む話だからやらねぇんだけどｗ

351:無記無記名
17/08/15 12:35:32.15 QSkBeaRK.net
ベルト使うとケガリスク増える

352:
17/08/15 13:52:06.56 07QgnysW.net
>>349
正しい事がうざい情弱君はいつまでも情弱なんだろうな

353:無記無記名
17/08/15 15:21:56.93 h55CtlOr.net
>>352
正しいかどうか肩書でしか判断できないお前が情強のつもりなのが笑えるww

354:
17/08/15 15:22:56.71 07QgnysW.net
俺は状況だから判断出来るけどおまえは出来ないで嫉妬するだけ
嫉妬するなら勉強しろ

355:無記無記名
17/08/15 16:31:00.90 9wHjfJiE.net
キャーカッコイイー

356:無記無記名
17/08/15 16:41:22.47 h55CtlOr.net
>>354
俺はお前と違って名前や肩書で判断しないもんねーww
言われたことをそのまま返すしかないなんてよっぽど悔しいんだねぇwwwwww

357:
17/08/15 16:43:13.80 07QgnysW.net
俺？おまえ誰？俺が俺がというなら名前ぐらいつけて意見言ってこいよ

358:無記無記名
17/08/15 18:31:28.08 h55CtlOr.net
お前はと言われたから俺はと言っただけw
悔しがりながらどうでもいいことにケチつけるしかないオマエwww

359:
17/08/15 18:33:33.05 07QgnysW.net
俺は俺はとアピールしたいのならコテぐらいつければ良い
おまえは他多数と同じ覆面を被ってコメントしてるだけだからね
だからおまえは自分の事を語ることはしなくても良い

360:無記無記名
17/08/15 18:40:02.56 C6eXcMyy.net
お前さんのコテはくるはずもないアフィカスの為やん

361:
17/08/15 18:48:20.74 07QgnysW.net
利用者いないのにアフィのためとか思ってる馬鹿がいるのか

362:
17/08/15 18:49:20.53 07QgnysW.net
粘着してる馬鹿はひとりだけなのかもしれないが解釈の仕方が独特だと思う

363:無記無記名
17/08/15 18:58:31.32 h55CtlOr.net
>>359
＞俺は俺はとアピールしたいのなら
意味不明w お前じゃないんだからアピールなどしていないがw
おまえは云々と言われたから俺はと一度言っただけw 358に記載済みw
くやしくて仕方ないんだろうけど妄想膨らませて発狂すんな

364:
17/08/15 19:03:10.83 07QgnysW.net
おまえあｈ覆面被って俺が俺が！と言ってる姿が間抜けなんだよ

365:無記無記名
17/08/15 19:34:12.41 h55CtlOr.net
>>364
俺が俺が！はお前ですよ～ww
そして著名人の名でしか判断できず醜態晒しまくって間抜けなのもお前ですww
悔しくて恥ずかしくて仕方なくて発狂してんだろうけどアホみたいな妄想で
攻撃してくんなよwww

366:
17/08/15 19:36:55.62 07QgnysW.net
馬鹿だなこいつ
俺はコテだから俺が！俺が！と言っても良いんだよ
著名人？何の話？正しい事を言ってる人が誰なのかおまえのような馬鹿には判別出来ないんだろうな

367:無記無記名
17/08/15 20:09:33.24 4mEi7/LK.net
野球は体格
サッカーは才能
テニスは環境
陸上は人種

368:
17/08/15 20:15:02.90 07QgnysW.net
>>367
すべての競技が才能だよ
というか15歳ぐらいまで伸ばした技術の事を才能とみんな言うんだよ
テニスやフィギュアは子供の時に良い環境を与えるのに資金力が掛かると思う

369:無記無記名
17/08/15 20:17:33.52 UvubOWsD.net
その辺の幼稚園児１００人に英才教育施しても１００メートル走で世界トップに立てる奴はいないやろ

370:
17/08/15 20:23:22.08 07QgnysW.net
100人に1人レベルの才能なんて凡人だよ

371:無記無記名
17/08/17 01:04:37.23 mqzkoK9U.net
陸上は人種、は正解だな

372:無記無記名
17/08/17 09:04:43.82 KYieruL/.net
才能なんて軽々しく使うなよ
トレーニングやってる奴なら尚更

373:無記無記名
17/08/17 10:10:51.90 hldPJ4pW.net
トレーニングしているからこそ
才能なんや

374:無記無記名
17/08/17 19:34:08.19 CwW2w7QY.net
才能とは特異体質の事
筋肉の位置や骨格だとかで努力でどうにかなるものじゃ無い
しかし、その才能もそれと気がつかなければ埋もれて終わるし、例え気がついても努力が無ければやはり埋もれて終わる

375:無記無記名
17/08/18 00:02:27.98 KDUwdJnm.net
スポーツは99%才能だよ
陸上やウエイトリフティング等の技術要素の少ない競技ならなおさら

376:無記無記名
17/08/19 14:28:38.40 YAWKPm2i.net
ウエイト豚の体幹拒否反応は異常

377:
17/08/19 19:07:25.76 ebqjJD3q.net
ハイレベルを知らないこの板にいるような奴らは才能の大切さを経験した事ないんだよ
レベルが低いからベンチ100キロ挙げる自分すげーとオナニーしてるだけ

378:無記無記名
17/08/19 21:15:28.61 hePli9pi.net
>>376
そりゃ世に出回ってる体幹トレーニングはオカルトだからな

379:無記無記名
17/08/19 21:16:52.75 B6MtbMXl.net
大学や高校の強豪の体育会系に属してたら、スポーツは才能が全てだと気づく、推薦組には凡人がいくら鍛えても絶対叶わん、せいぜい練習相手になる程度

380:
17/08/19 21:19:50.18 ebqjJD3q.net
>>378
情弱に教えてやるけどオカルトではないよ
でもたしかに過大評価されてる感じは多少する

381:
17/08/19 21:22:53.87 ebqjJD3q.net
NHKで今見たが大阪桐蔭陸上部も体幹トレみたいなものやってた
多田の体みればウエイトトレガチってないのは簡単に想像出来る

382:無記無記名
17/08/19 23:55:08.66 hePli9pi.net
スポーツなんて糞ゲーだからやんなくていい

383:無記無記名
17/08/21 00:00:58.98 nJdhK7n8.net
スポーツはお遊び、筋トレは生活
カテゴリーが違う

384:
17/08/21 00:52:12.01 273XjmCl.net
俺は筋トレのほうがお遊びだね

385:無記無記名
17/08/24 15:58:45.96 3yloebIl.net
筋肉つけるのにすら才能の有無が付きまとう
不平等な世の中だね

386:無記無記名
17/08/24 16:18:55.71 2kiKORqN.net
長友は、体幹以外にもケトン体ダイエットも押してるけど
ホントにやってるんだろうか。引退後も考えてビジネスに
繋げられる物を貪欲にアピールしてる印象しかない。

387:無記無記名
17/08/24 16:34:14.38 qavQHmVC.net
>>386
そんなの当然だよ。
引退後の人生のほうが永い。
ビジネスやるなら貪欲なアピールは絶対に必要。
それがないなら去るべし。

388:無記無記名
17/08/24 16:40:17.93 KjLlvYf4.net
>>59
長友が証明してるじゃん
ただめちゃくちゃ筋トレしてると思うけどね

389:無記無記名
17/08/24 16:48:53.83 2kiKORqN.net
>>387
長友は父親失踪して貧乏舐めつくしてるからカネや将来に貪欲過ぎるのが
仇になってるんだよ。結婚でバラエティ出まくったりな

390:無記無記名
17/08/24 16:56:27.65 qavQHmVC.net
ビジネスの世界に「貪欲すぎる」なんてのは、無い
貪欲でないなら、去れ

391:無記無記名
17/08/24 17:14:58.87 2kiKORqN.net
貪欲過ぎてやっちまう奴多いだろ、ニートかｗ

392:無記無記名
17/08/24 22:47:31.47 KOyLwXtV.net
長友なんてサッカー選手として全く輝いてない選手じゃん
営業力だけで

393:無記無記名
17/08/24 23:41:54.79 pPF2Rh9a.net
凄いコメント来ましたね

394:無記無記名
17/08/25 01:36:28.40 IVOMH20M.net
URLﾘﾝｸ(cuore-nagatomo.com)
代表取締役社長 CEO 長友佑都
URLﾘﾝｸ(cuoreonlineshop.com)
長友が体幹言い出して重視されてフィジカル軽視で日本代表は弱体化してますが
ビジネスは順調です。
URLﾘﾝｸ(cuoreonlineshop.com)
アスリートがケトン体ダイエットなんてやって大丈夫なのか
長友さんは、ローカーボディングが実現する新しい食事文化を提案してます

395:無記無記名
17/08/25 08:50:22.46 6QfL3ua1.net
ケトンなんてもともと二ヶ月ぐらいでさくっと減らすためのもんで長くやるもんじゃないだろ

396:無記無記名
17/08/25 08:54:25.89 cZ4q+O5N.net
日清の何倍だよ
詐欺師か？

397:無記無記名
17/08/25 10:39:06.11 2rjyU/UO.net
長友の体幹やヨガは別にデメリットはないと思うが、ケトンはダメだろ
もともと非常用でしかないエネルギーを積極的に使うなんてアホじゃん

398:無記無記名
17/08/25 13:28:12.50 5+DUQwNQ.net
日本人の生活にあってんだろうな、いくらスクワットやデッドミリタリーが体幹にも効果抜群だろうが朝8時すぎ出社帰りは22時とかの会社員はジム通いなんて相当好き者じゃないと出来ないし

399:無記無記名
17/08/25 13:37:06.60 65plfafu.net
まあ、それはあるわな。

400:無記無記名
17/08/25 14:36:13.11 FJMv+6UU.net
まあ仕事終わりにスクワットやデッドみたいなキツいことやる人間は特殊だよ。
たとえば草野球なんか週末にぬるーい練習するくらいだし。

401:無記無記名
17/08/25 19:27:33.70 aE+gQOIu.net
確かになあ
俺も睡眠不足の時にフォーム乱れて怪我してることが多いわ

402:無記無記名
17/08/25 19:53:21.90 qzIcU9Dc.net
>>392
まあでも生き残るために群れのリーダーに取り入る努力は大したもんだと思うわ
中村に自分が落ち目になった途端にそれまで自分にまとわりついてた長友が
勢いのある本田にあっさり鞍替えしたと暴露されてたのには笑ったがｗ

403:無記無記名
17/08/25 20:05:02.67 65plfafu.net
>>400
草野球っていえば
前の会社の専務(社長の息子)が草野球チームを持っていてさ。
若手の社員は半ば強制参加。参加しない人は月曜になると無視されるって感じ。そして休日になると草野球練習で月１で試合をやるからウザかったわ。

404:無記無記名
17/08/25 20:07:37.37 0DxchBA3.net
このようにコミュ症はネットで文句を言うだけ

405:無記無記名
17/08/27 09:55:13.38 5zSUG8y2.net
>>379
そして凡人は筋トレに嵌まる
かつての自分がそうだった

406:無記無記名
17/08/28 04:20:14.86 14HtjUqr.net
>>392
インテルでレギュラーだぞ

407:無記無記名
17/08/29 16:08:45.80 Td2h+7Lo.net
>>405
スポーツはセンスだけど筋肥大は努力だからな
大人からやるには丁度いい運動

408:
17/08/29 16:15:37.75 Go1PRcni.net
そのセンスの意味に親の指導も含まれるからな
15歳ぐらいまでにどれだけ技術的なものを伸ばせるかだからね
清宮父の育成はうまかったんだよ
だからあのレベルの選手になれた。
トップを取ろうとしたら親が変わり者ぐらいなぐらいで丁度よい

409:無記無記名
17/08/29 17:20:13.80 5NwLuMWe.net
震えて電話謝罪したやつが何言ってもねぇｗ
あと、日本語勉強しろよな。

410:
17/08/29 21:51:07.39 uYgDc/5P.net
震えて謝罪していたことにして欲しいという願望久しぶりに聞いたわ

411:無記無記名
17/08/30 20:02:59.84 j6aA6gUA.net
今度はくねくね体操とか言い出したな

412:無記無記名
17/08/30 21:43:34.30 litftWqt.net
昔流行った？ゆる体操みたいだったな

413:
17/08/30 21:47:56.30 955ceOMg.net
くねくね体操をググったら呟いてる人が沢山いた
ガッテンでやったのか

414:無記無記名
17/08/30 22:01:01.13 j6aA6gUA.net
>>12
ゆる体操とかと同じだよなあ
そしてサイドベンドをどんどん負荷をかけてやったらいいだけじゃないかって事になっちまう

415:
17/08/30 22:02:48.55 955ceOMg.net
バーベル・ダンベルを使ったトレーニング以外認めないマンも頭が弱い奴が多いからな

416:無記無記名
17/08/31 00:53:00.14 oixQvyeM.net
腰に悪くない体幹トレーニングって無いのかねえ
プランクとかだって実際大腰筋使ってるっしょ
まあ
大腰筋鍛えないでどこ鍛えるんだって話だけど
そうなるとやはり一番マシなのはプランクになるのか...
真面目にプランクやるとどんどん荷重してくことになるけどそうすると普通に腰に悪そうなんだよねー

417:
17/08/31 00:56:24.92 UvarqAly.net
体幹という曖昧な言葉を使うくせに大腰筋という筋肉名も使う
こういう話のすすめかたどうにかならないか

418:
17/08/31 01:13:51.33 UvarqAly.net
ガッテンの録画途中まで見たけど運動能力が上がったなら良い事じゃん
やることによって害があるわけじゃないしメリットしかない

419:無記無記名
17/08/31 02:50:09.09 6LKAFU7R.net
腰の横振りも長期的には坐骨神経痛に繋がる

420:
17/08/31 21:06:57.80 XUXj0EYk.net
ガッテンを見てくねくね体操は筋力アップのためではない
相撲の四股も同じような目的でやっているのかな？なんて思ったわ
運動のパフォーマンスをあげるのにいろんなアプローチが会って良いと思う

421:無記無記名
17/08/31 21:41:38.15 TQlclC0i.net
そりゃ普段筋トレしてない奴だったら、ショボいくねくねトレでも運動能力アップするわ
より高みを目指すならウエイトを使うしかない

422:
17/08/31 21:48:26.56 XUXj0EYk.net
URLﾘﾝｸ(imgur.com)
力士ですらこういうトレで効果を感じてしまうのに寝ぼけたことを言ってるバカがいるね
経験者が少ないから通じないのかな

423:無記無記名
17/09/01 12:32:59.62 jAAj7T2m.net
体幹信者の長友がインテルにずーといて代表でも活躍してるんだから何を言っても無駄
ウェイトムキムキマンでイチロー超える奴が出てこないんだからウェイト厨の敗北

424:
17/09/01 12:36:52.88 gEPeXxMx.net
こいつのように一部だけの人だけを見て結論を出すバカもどうにかならないか
バカしかいねーよ

425:無記無記名
17/09/01 12:55:51.30 jAAj7T2m.net
筋肉量で決まるならボルトより速いビルダー、チーターより速いゾウがいないとおかしい

426:
17/09/01 13:43:00.63 gEPeXxMx.net
書いてる事が頭弱すぎるｗ

427:無記無記名
17/09/01 17:10:10.35 Hr8C4kIV.net
ボルトなんてウェイトやりまくっている選手の代表みたいなもんじゃん
あの身長であのバルクは相当やりこまないと出来ない体

428:無記無記名
17/09/01 18:09:44.82 jAAj7T2m.net
だが室伏やアメフト選手より細いからな
筋量では決まらない

429:無記無記名
17/09/01 18:21:32.53 PR/On26L.net
>>428
うん？

430:
17/09/02 15:34:17.54 wHmSFMJj.net
>>427
やりまくってるという表現が意味不明
ウエイトなんて走るためのただの補助種目だからやりまくるわけない

431:
17/09/02 15:35:46.73 wHmSFMJj.net
この板は極端な事を言いたがるバカが多いんだよ
根本は知識量が少ないからそういう言い方をしてるのかもしれないが

432:無記無記名
17/09/03 12:13:45.24 x+/NYkhx.net
ドーピングだしな

433:無記無記名
17/09/03 22:50:56.09 MLahiZzC.net
長友が結果出してる以上反論できないわ

434:無記無記名
17/09/03 23:54:29.37 7x5LgqrJ.net
>>433
少ないサンプルだけを見てこうだ！と結論を出すおまえのようなバカも多いし
この板はどうしょうもない

435:無記無記名
17/09/05 18:00:37.29 FF4Syr3n.net
〇〇をおろそかにしたらダメですよー！
↓
〇〇だけやってれば大丈夫！！
て事だろ、頭弱い若しくは興味ない短絡的になるんだよ思考が
プロの選手なんて常人以上にトレしてるっつの
その上で、体幹を疎かにしないよう戒めてるんだよ

436:無記無記名
17/09/08 23:43:32.76 NmxusM9z.net
全てにおいて日本人の弱体化を計る
『T計画』

437:無記無記名
17/09/11 15:08:13.93 4oa8BozS.net
長友も90キロのウエイト豚相手に競り勝てないだろうよ

438:無記無記名
17/09/11 17:00:25.79 Fd33cI0W.net
90キロのウエイト豚が長友と競り合う状態に持ち込めるのか？

439:無記無記名
17/09/12 05:32:18.27 r8xnZr/g.net
ストリートワークアウトやるなら体幹は重要じゃん

440:無記無記名
17/09/12 07:31:00.02 7VeIwUzu.net
ストリートワークアウト（）

441:無記無記名
17/09/12 08:31:11.49 T5pTtC0H.net
>>439
ストリートワークアウト自体で体幹が鍛えられるからわざわざやらんでも大丈夫

442:無記無記名
17/09/12 12:48:21.67 9kNCTffJ.net
お前らが体幹トレの有効性を語っている間に俺はフロントブリッジを3分まで伸ばしたのであった

443:無記無記名
17/09/12 12:52:30.01 KYEy688U.net
ストリートワークアウトでいろんな業を出来るようになりたけりゃストリートワークアウトと並行してベンチやハーフデッドをやりこんだ方が体幹やるより早く成長するだろな

444:無記無記名
17/09/13 00:14:21.37 rXbqiLzl.net
体幹だけやれば良いってもんじゃないのは確か

445:無記無記名
17/09/13 23:19:56.15 GfHBLiKU.net
ガリガリの桐生が日本最速なんだから筋肉つければ云々なんてウエイト豚の妄想

446:無記無記名
17/09/14 01:49:28.65 NuE9ila4.net
桐生はガリガリでもなければ、トレーニーは足を速くすることを目指してる訳でもない

447:無記無記名
17/09/14 05:44:45.02 jH+Q43W9.net
ゴリラでも細マッチョでもただ格好良く体をデザインしたい人には体幹トレいらないな

448:無記無記名
17/09/14 10:47:55.20 NuE9ila4.net
明らかに体幹を勘違いしてるだろ
ボディメイク目的でも体幹トレしない奴なんていないだろ
BIG3系全く触れないトレーニーなんていないと思うが
腕や脚だけ鍛えてる奴の方が少ないだろ
胸だけやってる奴ならよくいるけどｗ

449:無記無記名
17/09/14 13:39:03.26 jL6sUWjt.net
結局ウエイトをすればスポーツの成績が伸びるなんてのは幻想
イチローや桐生をまず超えてみろよ

450:無記無記名
17/09/14 15:26:58.99 MselvEBo.net
>>449
イチローは25才まではバリバリウェイトトレーニングやっていたよ

451:無記無記名
17/09/14 18:22:53.45 VitSM3lg.net
今でもやってるじゃん
ウエイト＝バーベルトレとでも勘違いしてるんだろこういう奴は
ウエイト全くやらないアスリートなんてほぼいないだろ

452:無記無記名
17/09/14 18:36:42.79 VuYYDeKi.net
初動負荷は加重トレーニングだからね

453:無記無記名
17/09/14 21:39:53.01 Yl1lEQT+.net
>>449
人と比べてどうする
今の自分を越えたくてトレーニングするんだろうが間抜け

454:無記無記名
17/09/14 22:26:26.12 jL6sUWjt.net
結局ウェイトを広義に拡大解釈してその有用性を示したいだけでしょ
プランクを否定する材料としては弱いわ
バリバリのウェイト派でイチロー以上の選手答えられないし

455:無記無記名
17/09/14 22:32:17.17 8gsXHcjG.net
>>454
ウェイトトレーニングがなにかしらんうちは恥かくだけだよ

456:無記無記名
17/09/15 02:30:06.94 UeqJWdim.net
>>454
MLBのトッププレイヤーなんてバリバリのウエイト派でイチローより凄いんだが

457:無記無記名
17/09/15 09:40:28.08 AdqmVWST.net
>>456
だからなに？

458:無記無記名
17/09/15 19:58:24.00 pSpRCvxl.net
日本人は二関節筋の胴体側の付け根を鍛える種目をやらない、出来ない、やらせない環境なんだよなあ
1.　上腕三頭筋の長頭の肩甲骨側の付着部は投擲動作なら非常に有用な位置だ
これを鍛えるならマシンプルオーバーがベストなんだが、
・プルオーバーで鍛えられるのは小胸筋か広背筋！そして広背筋を鍛えるには動作がパーシャル過ぎて
スポーツを志すものにとって欠かせない懸垂での可動域、つまり顎まで上がる可動域まで鍛えるには
思い切り最後まで引かないといけない
すると三角筋後部のみで扱える重量しかマシンプルオーバーで扱えず、三頭長頭の肩甲骨付着部を効果的に鍛えられる重量に至らない
だからいつまで経っても三頭筋を投擲に上手に生かすことが出来ず、腕が太い奴＝投擲能力が低い、になってしまう
懸垂なんか関係なしに、肩甲骨を前に引き出しておいて広背筋の壁に腕をくっ付けるまでの可動域でいいから
体重の3倍くらいをマシンプルオーバーで扱えるくらいでないといけないんだがなあ
そもそも懸垂で三頭筋が鍛えられるか？というのを議論するのすら嫌がる人がいるね
可動域の途中で使い、最後は逆に動作を阻害するので扱いにくいのだ
ある人は「懸垂の動作の中で三頭筋を使うのは自然な事」といい
ある人は「いや、三頭筋を動作の途中で使うのは動きに余計な力で加速しているのと同じだから卑怯だ！！！」とか喚いているｗ
懸垂に関しては、広背筋だけでなく三角筋後部や僧帽筋の中部、下部を鍛えていないと
顎がバーより上がる正しい懸垂が出来ないんだよなあ
それらを脱力して、上腕二頭筋と腕橈骨筋と、あとは肩甲骨を前方かつ上部に動かしたポジションのままで
広背筋外側だけ力を入れても、鼻までしか上がれない
だが、その程度の広背筋の可動域が投擲では必要で、さらにそれと協働するように
上腕三頭筋の長頭の肩甲骨側の付着部をつかえないと
投擲で三頭筋を有効に使えないのだ
全ては
「デブマッチョは懸垂も逆上がりも出来なかったりするよね～」
って言われるのが嫌で、無理やりにでも顎より下にバーが来るまで
鉄棒でもラットマシンでも動かさないといけないという強迫観念のせいなんだよなｗ
ワイドグリップで上腕が左右真っ直ぐになるまで程度の可動域で、広背筋外側だけ力が掛かり、ついでに三頭筋長頭も鍛えられる、程度の
パーシャル懸垂やパーシャルラットプルダウンで高重量を目指した方がマシだよ

459:無記無記名
17/09/15 20:28:41.29 pSpRCvxl.net
2.
1980年代に
「腹筋運動をするときに足を物などに引っ掛けて行うと、足の大腿四頭筋を使ってしまい腹筋への負荷が弱くなります
更に股関節屈曲を行う筋肉は腸腰筋で、疲れて腹圧が十分でないときに無理な力を掛けると背骨が引っ張り込まれて
背骨がずれます
だから腹筋は足を押さえずに行いましょう」
という話が広まった
これは確かに正しい
しかし、腹直筋への負荷を高めようと胸の上に加重して足を固定せずクランチやシットアップを行っても
シーソーの片側だけに錘を積んだら倒れっ放しになるのと同じで、起き上がれない
だから「そんな重い重量を扱うだけの体が出来てないんでしょ～」って事になってしまうが、
実際には上半身の重さの更に倍くらいの負荷を腹筋に掛けるようなトレーニングをしないと
一部のスポーツではとても通用しなかったのだ
ボディービルダーは「そんなもの高重量スクワットとデッドリフトだけで達成できる」というが
スクワットとデッドリフトでは腹直筋を十分にストレッチした可動域で十分な負荷を掛けていない
だから、胴体の素早い曲げ伸ばしを伴うスポーツには対応できない腹直筋になってしまうのだ
本当はローマンチェアでシットアップを加重して行うのが良く、足の固定は腸腰筋でなく
大腿直筋を使えば腰を痛めにくいのだ
だが、「大腿直筋って大腿四頭筋の一部でしょ？大腿四頭筋なんてスクワットで鍛えてるし要らないよ」
なんて人も多い
フルスクワットで幾ら鍛えても、大腿直筋を股関節伸展状態で強く収縮させられるようにはならない
この時に使われるのは大腿直筋の下前腸骨棘付着部に近い辺りである
トム・プラッツですらライイングレッグエクステンションでは痛みのため反動を付けないとマシンのフルスタックで
動かすことが出来なかったのだ
そしてトム・プラッツは後ろに曲げて振り上げた足を素早く前に持ってくる能力が低くて、
太さ85cmもの足を持つにもかかわらずサッカーボールを蹴る能力は普通のサッカー選手の半分の飛距離しか無かったのだ
上腕三頭筋長頭の肩甲骨付着部付近と
大腿直筋の下前腸骨棘付着部
この2つが、日本のボディービルダーや筋トレ愛好家の殆どは、絶望的に弱い！！！！！

460:
17/09/16 09:10:57.50 pITl+mMg.net
簡単な違いはボディービルは捻転動作をしないところが他のスポーツと違う
長いから読まないよ

461:無記無記名
17/09/16 09:19:22.13 ZAN1FOZ5.net
上腕が50cmあるのに急速１００ｋｍでないって言ってるのと同じで、全く馬鹿げた話だな。

462:無記無記名
17/09/17 00:42:06.44 CI/UmUcX.net
一般人にはパワーヨガがいいと思う。筋トレと体幹トレ両方バランス良く出来る。

463:無記無記名
17/09/17 01:42:25.91 d9NeiNfW.net
筋トレと体幹トレって何か違うの？
体幹トレって何するの？
つか、体幹てどこの事指して言ってるの？

464:無記無記名
17/09/17 01:55:39.36 elv5uG74.net
体幹とかインナーマッスルとか曖昧な言い方しか出来ないトレーナーは胡散臭い。
大胸筋だって体幹の筋肉なんだがw

465:
17/09/17 01:56:05.39 83qXLmjs.net
エンジンだけでかくすることを考えてコースで速く走る事を考えてないのがボディービル
エンジンデカくするよりコースを速く走る事を考えたのが体幹トレぐらいのイメージだと思ってる
巨人澤村はエンジンデカくしようとした異質なタイプだったかもｗ

466:無記無記名
17/09/17 02:02:26.98 d9NeiNfW.net
何言ってんのこいつ？
具体的に体幹トレってヤツのメニュー言ってみてくれる？
それと、体幹てどこの事指してるのかも具体的に言ってみて？

467:
17/09/17 02:06:31.63 83qXLmjs.net
非常に曖昧な意味として使われてるからおまえら馬鹿どもが使うのに便利な言葉だよ
俺はこういう曖昧な使い方は嫌いだね

468:
17/09/17 02:07:38.64 83qXLmjs.net
この板は俺を除いて馬鹿ほど上から目線の法則があるけど
なんでだろうな

469:無記無記名
17/09/17 02:14:03.40 d9NeiNfW.net
やっぱ具体的に言えないよね
お前は大した知識もない癖にただレスバトルしたいだけのゴミ屑だもんなw
お前の発言は何一つ具体的なものはない
具体的な話ししたら、知識が無いお前はレスバトルで負けちゃうもんねwwww

470:
17/09/17 02:16:27.22 83qXLmjs.net
非常に曖昧な意味として使われrてると教えてるのに馬鹿は理解出来ないのであーる

471:
17/09/17 02:18:04.34 83qXLmjs.net
湘南地区はどこまでが湘南だ？と聞かれてけっこう曖昧に使われてるよと答えてるだけ
知りたきゃググりゃ良いだけだしググる事が出来ないのなら「俺に教えて下さい」とお願いをすれば馬鹿に教えてやるのにな

472:無記無記名
17/09/17 02:29:25.50 zCvls+mC.net
日テレのサッカー番組みてたら、解説者の都並がメッシが強いシュートを打てるのは強い体幹のおかげとか、クリロナの凄さの秘密は体幹にあったなんて特集してたけど
こいつらの妄想解説かなりやばくね？
どうせ体幹の強さの数値をデータ化し、他の選手と比較し優れてるなんて検証してないでしょ。
いつまでも妄想と勝手なイメージでサッカーやってるから弱いんじゃねーの。

473:無記無記名
17/09/17 03:20:45.20 ChZj64+q.net
結果出した奴が勝ちなの。科学的根拠なんて関係ないの。結果さえ出せれば馬鹿なミーハーや権威主義者が勝手に援護してくれるし、仮にスポーツ業界追われても老人騙す商売にシフトしていくだけ。敗戦処理は獲得した信者たちが勝手にやってくれる。
反論されても「でも結果出してないですよね？」とか「あの選手はウエイトで全体のバランスが悪くなった」とか「あなた方がなんちゃって科学が遅れてるだけです^^」とか言っとけば余裕で騙せる。

474:無記無記名
17/09/17 13:28:24.57 CKvbPPdo.net
>>473
まあな、ただ体幹トレやインナーマッスル言うてるトレーナーに限って華奢な力も身体能力もない奴が多いのが不思議、口先が上手く営業能力が高いと言えばそれまでだが

475:
17/09/17 17:01:09.33 EIxNaqZW.net
指導力があれば筋肉はいらないし過去のスポーツ歴もいらない
指導される側がアホだとそういう物がないと不安になるんだろ

476:無記無記名
17/09/17 17:33:46.87 c/SLis55.net
>>475いるわ馬鹿、社会にでたことないけどネットで拾ってきた情報をどや顔で語るお前自身をさらっと擁護するな
手術経験乏しい医者に自分の手術お願いするか？過去の実績なんてある程度は必ずいるわカスが

477:
17/09/17 17:36:10.44 EIxNaqZW.net
頭のかたい人間ってのは教員免許のような資格がないと勉強を教えるのが下手だと思い込むのかな
塾の先生は全員もってないよ

478:無記無記名
17/09/17 19:04:09.69 N8sR+RcG.net
476が言ってるのは医師免許のことじゃなくて手術の実績だよね

479:
17/09/17 19:10:09.00 EIxNaqZW.net
そうだよ
そいつは話をズラした

480:
17/09/17 19:16:20.16 EIxNaqZW.net
大阪桐蔭西谷は大学時代補欠、なのに日本のトップ選手を指導
星稜の元監督山下も大学時代は補欠、なのに松井を指導
山下は選手としての実績がないだけでなく華奢な体だから柵越えすることは難しかっただろうな
まあ大事は俺の言うように選手としての実績でなく指導力だけどね

481:無記無記名
17/09/17 21:23:50.58 c/SLis55.net
>>479そうだよって、お前が指摘されてんだぞアスペにも限度があるだろ

482:
17/09/17 21:28:26.51 EIxNaqZW.net
話をよくわからん方向にずらした馬鹿がいたから俺が戻しただけなんだよアスペくん

483:
17/09/17 21:30:02.92 EIxNaqZW.net
トレーナーは自分の指導力に自信がないのなら鍛えれば良いと思うよ
指導力に自信があるのなら鍛えることすらしなくても良い
体でしか判断出来ない馬鹿はどうでもいいだろ

484:
17/09/17 21:32:55.15 EIxNaqZW.net
> 社会にでたことないけどネットで拾ってきた情報をどや顔で語るお前
毎回思うがこういうのもおまえの妄想だよね
社会に出たことがないおまえは俺も社会に出てないであってほしいという願望だろうな
おまえには経験がないから俺の言ってる事が理解出来ない
ネットで拾った情報は俺には正しい情報か否かの判別が出来るが情弱のおまえには出来ない
すべては嫉妬かな

485:無記無記名
17/09/17 21:35:00.80 c/SLis55.net
過去のスポーツ歴はいらないって言ったのお前だろ、で実績はいるって話なの、ないと説得力ないから
それでお前がなぜか免許の話をだし478はそこで免許じゃなく実績の話をだしてお前に突っ込んだのにお前はなぜか「そうだよ」って自分が肯定されてると勘違いしてんの、本当にどうしようもないアスペだぞお前

486:
17/09/17 21:37:12.53 EIxNaqZW.net
>>485
いるわ馬鹿だけ言って説明せずにおまえは逃げたんだよ

487:
17/09/17 21:38:27.55 EIxNaqZW.net
説明すら出来ずに逃げちゃうようなおまえのようなタイプがいるとこういうシンプルな話も面倒になるんだよ
そして後出しジャンケンでよくわからんことを言い始める
その時に言えば相手してやったのにｗ

488:
17/09/17 21:40:10.14 EIxNaqZW.net
トレーナーはボディービルやフィジーク経験があって当然だという頭のかたい人がいる
でもそんなものはなくても良い
大事なのはコミュ力や指導力なんだよ
それを馬鹿は理解出来ないらしいｗ

489:
17/09/17 21:42:53.81 EIxNaqZW.net
あと面倒だから俺を肯定してるという意見だと決めつけて書いただけで特に意味はない
格下の名無しがどういう意見だろうと俺には何の影響もないのだから

490:無記無記名
17/09/18 16:34:00.87 mnOy/gvV.net
>>16
体幹とは頭と四肢を除いた部分。つまり胴体だね。
胸と背中を鍛えればだいたい大丈夫。

491:
17/09/18 16:46:14.03 apg+b3/5.net
桐生のバース・デイ見た？
室伏が指導してたけど筋力アップでなく体の使い方を教えていた

492:無記無記名
17/09/18 17:48:35.99 MeLV8Rud.net
俺も体や競技実績で能力計る奴はアホだと思うわ、でも世の中の大半がそんな奴ばっかじゃん
ボディビルダーは体デカイだけで、素人同士の大会で優勝した素人がだからな、ちゃんとした知識あるのなんか山本ぐらいなもんだろ
うちのジムのスタッフもフィジーク入賞者だけど、言ってる事もやってる事も無茶苦茶だわ

493:無記無記名
17/09/18 18:51:02.12 0kL1bgjW.net
>>492
つうかお前も相当アホだな糞コテに負けず劣らず、そらボディビルやフィジークなんかの実績なんぞいらんがスポーツの実績はある程度はいる
仮にネットで知識詰め込んだ中学生に指導受ける奴がいるか？

494:無記無記名
17/09/18 18:57:53.18 l43gySDM.net
明確にわかってる事実が競技実績と見た目だけなんだから仕方ない部分あるんじゃね。
指導実績ってすぐでるもんでもないし。

495:
17/09/18 18:57:58.46 apg+b3/5.net
どの競技のどのレベルの選手を指導するのにスポーツの実績が必要なのか
具体的な話すれば相手してやるよ
逃げ道ばかり作る曖昧なことばかり書いて意味不明な事を書いても相手するの面倒

496:無記無記名
17/09/18 20:49:19.16 7sZYcmCs.net
相田リコちゃんのような指導者なら実績は一切問いません

497:無記無記名
17/09/20 00:01:36.22 DVmkoTak.net
ビルダーてプランク1分もできなさそう

498:無記無記名
17/09/20 00:34:38.82 hR2I4Edk.net
>>497
(ヾﾉ・∀・｀)

499:
17/09/20 19:52:38.26 t8/4EnRF.net
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
ロッキーイージー

500:無記無記名
17/09/22 03:07:12.16 21igXFuG.net
:::::::::::::::::::::｀`ヽ
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　　　　　　｀` ?---? 'い
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
０９０５８６４４３８４

501:無記無記名
17/09/23 21:41:08.52 PW5c3UbW.net
>>408
それメディアが勝手に作り上げてるだけw
清宮家のように親がトップアスリートなら子供も高校まではトップレベルで活躍できるって

502:
17/09/23 21:43:38.40 KJKKIQ72.net
プロ野球選手の子供が高校で補欠というのは珍しくないよ

503:
17/09/23 21:46:00.70 KJKKIQ72.net
一茂は失敗例として語られることが多いけどあそこまでやれたのは凄い
実際ガチってみてやった人間にしかこういう話はわかりにくいのかな

504:無記無記名
17/09/24 12:43:55.33 e2G7PeDH.net
室伏がいいこと言ってる
「これだけをやれば速くなるという練習は1個もなくて・・・」
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
この板の場合
パンチには背中が重要だ・・とあれば
→「広背筋さえあればパンチが強い！広背筋だけ鍛えればパンチが強くなる」
短距離にはハムケツが重要だ・・とあれば
→「ハムケツだけで足は速い！ハムケツだけ鍛えれば100m速くなる」

505:
17/09/24 12:49:47.02 4j3MUh4k.net
桐生のようなトップ選手は95％ぐらい完成してるから残りの5％をどう伸ばすかだから単純じゃない
完成度の低い運動会に参加するお父さんレベルなら筋トレすれば効果あるけど

506:無記無記名
17/09/24 12:57:10.46 H1O4rS5x.net
URLﾘﾝｸ(www.matsushitakazuo.com)

507:無記無記名
17/09/24 20:05:08.07 VIlj2FJT.net
ボルトが朝日新聞のインタビューで
「たくさんコアを鍛えろ、そうすれば故障しなくなり走りが安定する」って言っててフイタ
ますます体幹信者が増えるな

508:無記無記名
17/09/24 20:44:09.21 zJJPYVtu.net
翻訳の良し悪しも絶対あると思うけどな、本人の意図通りに訳せてるかどうか

509:無記無記名
17/09/24 21:01:05.63 kmQ0SSXF.net
>>504
ケルトベルwwwwwwwww

510:
17/09/24 21:06:41.22 QA6obx97.net
>>509
URLﾘﾝｸ(imgur.com)

511:無記無記名
17/09/26 23:13:25.72 kNBu5pQE.net
室伏は30超えて衰えてを感じて体幹やるようになった
日系アメリカ人の教授のとこ行ってた
その教授は錦織にも指導してる
そして室伏は桐生を指導し9.98が出た

512:無記無記名
17/09/26 23:32:22.20 5idkZkmh.net
>>511
？

513:無記無記名
17/09/27 15:45:44.01 MdH85thU.net
日本列島記載なく、政府が是正要求　平昌五輪ＨＰ
2017/9/27 14:16
菅義偉官房長官は27日午前の記者会見で、韓国の平昌（ピョンチャン）冬季五輪の公式ホームページ（ＨＰ）にある世界地図に
日本列島の記載がないとして、韓国側に是正を申し入れたことを明らかにした。スポーツ庁から在京韓国大使館に早急な対応を要請した。
URLﾘﾝｸ(www.nikkei.com)

日本列島が記載されていない世界地図
URLﾘﾝｸ(www.nikkei.com)
URLﾘﾝｸ(o.aolcdn.com)

ハフィントンポスト日本版―世界地図から日本列島をカット　平昌オリンピック公式サイト
URLﾘﾝｸ(www.huffingtonpost.jp)

２０１８年平昌五輪組織委員会の公式ホームページ（ＨＰ）の世界地図に
日本列島が記載されていなかったことについて「極めて不適切だ」と不快感を示した。
URLﾘﾝｸ(www.sankei.com)

514:無記無記名
17/09/27 20:03:08.11 g9LCOyC/.net
>>511
長友もそうだが長年の競技生活で高重量のウェイトトレ出来なくなって苦肉の策に走ったりしてんじゃないの？起立筋とか膝とか

515:無記無記名
17/09/28 05:30:17.35 ila+gVIT.net
ヒョードルとか室伏みたいに若い頃さんざんウェイトしまくって身体作りあげたくせに、歳いってくるとウェイト否定して理屈捏ねたがるもんなんだよ人間てのは。

516:
17/09/28 05:56:29.09 x0vNwdAm.net
ウエイトってのはスポーツでのパフォーマンスをあげるための手段のひとつなんだよ
なぜか絶対的なものだと言い始める馬鹿がこの板にはいるようだけど

517:無記無記名
17/09/28 11:32:19.96 /tNdjSf2.net
室伏は教授だし理論に基づいての実践だからな

518:無記無記名
17/09/28 11:36:03.72 4xIghlTp.net
室伏は若い頃からあの競技にしてはヘビーウェイトを使ったウェイトトレーニングが少なくて親父からもう少しウェイトトレーニングをした方がいいってアドバイスをちょくちょく受けていたんだけどね

519:無記無記名
17/09/28 21:46:04.82 YaF4lnPJ.net
クリーンとか凄い重量使ってたしフォーム滅茶苦茶適当な感じでスナッチも90楽々やってたし
ウエイトの力も物凄かったもん室伏は、やりもせずにウエイト否定してる奴等とは全く違うよな

520:無記無記名
17/09/28 22:05:34.12 KKyQ+BKi.net
>>519
イチローも少なくとも5年ぐらいはウェイトトレーニングした結果やめた訳だしな
イチロー自身も言ってる事だけどいろんな事に挑戦してやめるのとやらないでグダグダ言っている事は全く違う

521:無記無記名
17/09/29 00:16:18.40 GHGcZ1Du.net
イチローの時代はウエイトなんか無茶苦茶だがらあてにならん
今でもちゃんとウエイトやってるの１部の選手だけだろ

522:無記無記名
17/09/29 01:19:30.22 GOLKEzKU.net
>>521
え？

523:
17/09/29 02:50:18.73 bnqpbKTx.net
イチローのオリックスにいたころのプロ野球でトレーナーしてた人の本を読むと
二軍選手ほどウエイトをかなり頑張ってやってたようだよ
ウエイトの成果として練習のフリーバッティングでは飛距離が出るが試合ではスライダーに空振りしまくり
一方一軍選手はウエイトに見向きもセスに試合で活躍みたいな事書いてあったな

524:無記無記名
17/09/29 04:21:32.42 vK5kpMon.net
でも本当のガチンコのオリンピックでは、韓国やマイナーリーガーにすら打力で勝てなかったのが日本野球だからな

525:
17/09/29 04:31:00.14 bnqpbKTx.net
いやまったくガチンコではないな
敗因をあげるのならオリンピック対策の面で日本は駄目だったんだよ
オリンピック前年のレギュラーシーズンからオリンピック球を使ったりストライクゾーンを変えた韓国に対し
日本は何も対策せずにオリンピックに挑んだ、レギュラーシーズン重視でありオリンピックはおまけ的な扱い
結果ボールに対応出来ない投手がいた
星野は対策せずに勝てると思ってたんだろうな
星野が短期決戦に弱いのは対策が下手だから

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