【★】ペットが亡くな ..
746:わんにゃん＠名無しさん
20/11/09 19:56:08.30 oh2dp0AHa.net
どうしても辛くなった時、深呼吸をするといいですね
3秒位かけて吸ってまた3秒位かけて吐く
今日は苦しくなったらそれをして乗り切りました
朝起きた時、帰宅した時はさすがに泣いてしまいましたが
灯りをつけても本当に家が暗くて静かです
生きていた時だって寝てばかりで静かだったはずなのに
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