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640:名無しさん@一本勝ち
20/02/14 22:33:50 ZlbaOjsX0.net
ここまで来ると武術のやり方と同じやわ
身体がブレずに、足のチカラをパンチに連動させる!体幹を鍛えるサンドバッグ打ちの練習メニュー
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