少林寺拳法総合スレ　19

少林寺拳法総合スレ　 ..

45:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 09:52:05.97 yO7/3xF1a.net
とにかく工夫したら面白い練習がいくらでも考えられるんですよ。
固め技一つでも、
逃げるというゲーム性を持たせてみんなでローテーションしていくと面白い。
前指固めだけで大の大人が一時間でも遊べますよ。
飽きない基本、飽きない法形、
そんなの工夫次第でどうにでもなるのにな。
他武道見てたらヒントはいくらでも転がってますよ。
技もそうだけど、
『自由な練習法』をもっと容認してほしいな。
ちょっとでも変わった練習法すると白い目で見る人いるからな～…

46:朝鮮猿ハンター
18/01/23 10:44:21.23 p2AnbM2w0.net
>>40
ベンチ１２０は連続１０回やってるんだよ
しかもやりこんでいるわけだはないしな
我輩のような天才を知らない哀れな奴
残念だったな
ﾌﾟｯ

47:朝鮮猿ハンター
18/01/23 10:52:33.21 p2AnbM2w0.net
>>38
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
この特殊部隊用のリュックは相当頑丈だぞ。
防水仕様でもあるしな。

48:朝鮮猿ハンター
18/01/23 10:58:24.17 p2AnbM2w0.net
>>41
痛くなくても制するのは塩田剛三の合気道のやり方やな。
呼吸力・中心力が身につけばできると言われている。

49:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 11:57:56.01 RiO5hll8a.net
痛くないけど動けない、
というのは塩田先生だけと思ってたのですよ。
ところが森先生も山崎先生も同じ事言ってた。
結局少林寺も合気道も極めたら、
似たような事になると思う。
部分を通過させてしまって正中線まで力を伝える、
というのは合気道も少林寺も共通している。

武道の極意は皆同じ。特徴が違う　by宗道臣
武道の頂上は１つ。登るコースが複数有る　by塩田剛三
二人の達人の語録も結局は同じこと言ってるものな。

50:朝鮮猿ハンター
18/01/23 13:20:41.52 p2AnbM2w0.net
>>49
山崎は佐川幸義から技をかけられた経験を語っているだけで
自分ができるわけではないけれどな。

51:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 13:30:45.42 A+Qb0QDhd.net
958: 朝鮮猿ハンター ◆KYAHA/emlo (ﾜｯﾁｮｲ 0dad-x16F [180.23.151.15]) [] 2018/01/21(日) 14:31:20.69 ID:P4K9Dvwf0
>>957
ベンチ　１５０　現在は１２０程度　　１００なら連続１０回できる
スクワット　２００　現在は　１５０前後
デッドリフト　忘れた　
まあ、ウェイトに専念しているわけではないからな
この３ヶ月ほどあまりやっていなかったから、もっと落ちているかも知れん。

52:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 13:40:41.44 RiO5hll8a.net
山ちゃんは佐川さんが生きてた頃にあえたのですか

53:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 13:43:53.53 3Q2Szf7gd.net
>>44
無理。
キャハの設定通りのスペックがあること人間が、四股などバランス体幹訓練していたら、まず、掛からない。

54:朝鮮猿ハンター
18/01/23 14:01:16.56 p2AnbM2w0.net
>>51
それのどこが気になるのか
堂々と言ってみろ
この小心者が（嘲笑）

55:健
18/01/23 14:01:30.51 Uk7WZaV4a.net
>>47
見てみた。これどの位の容量入るんやろ？
軍隊仕様という点に憧れを感じるところやなｗ
URLﾘﾝｸ(amzn.asia)
こういう山岳用の45Lとか入る奴よさそう（安いしｗｗ）
背中に重りを背負って走ったり腕立てやったりすると、
原始的やけどカラダ強くなりそうやな笑笑笑
ドラゴンボールの亀の甲羅背負う気分や

56:健
18/01/23 14:08:14.62 Uk7WZaV4a.net
>>41
距離感にもよると思うけれど、
肘打ちも使えそうね。あと頭突きも。
>>45
ドロケイ（地域によってはケイドロ）やったら面白そうですね。
タッチするのではなく、ちゃんと捕らえるようにしたら難しそうｗｗ
防具を付けてれば、いくらでも反撃できるし楽しそう♪

57:朝鮮猿ハンター
18/01/23 14:08:41.32 p2AnbM2w0.net
>>51
正確に言えば、１５０あげていたころは　１２０連続１０回
マックストライで肘を痛めたから
今はマックスの一回というのはやらないことにしたということ。
今は１２０　６～８回　１０回は時間の問題や。
１０回で３セットできるまでは、１キロも足さない主義である。

58:健
18/01/23 14:15:55.07 Uk7WZaV4a.net
>>49
少林寺拳法は＜瞬間的な激痛で相手を制する＞と紹介されたこともありますね。
剛法でも相手の急所を突いて＜落とす＞訓練てやってみたいですねー(^^)
喧嘩動画でも、決着するときって相手はKOされてますよね
そこら辺に良い＜デク＞が居ないかなー(〃∇〃)

59:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 14:25:55.58 3Q2Szf7gd.net
まあ、キャハの場合、普通にリフター、ビルダー、格闘家が通うジムに数年通ったら絶対的に違和感ある書き込みだよね。
ウィダーの本読んで一生懸命書いているんだろうね。
やってるやつは、直ぐ解るから理由は書かない。
時間の無駄。
ウィダートレーニングバイブルといえば、昔買って浅いから直ぐ処分した。
コンディションバイブルとか言う奴も、広すぎて、デイープなユーザーには向かないだろうね。
因みに、キャハのトレーニング思想は、キャハが大嫌いな20年前の極真やフルコンそのもの。(笑)
そもそも、levelの高いジムなら、いろんなの人が来て、仲良く折り合っているから、極度のアンチ極真にはならない。
俺も、極真や外のフルコン指導員と不通に仲いいし。
お互い、相手の悪口言わない。

60:健
18/01/23 14:27:11.49 Uk7WZaV4a.net
>>44
裏固めで寝かされたら、固められている腕とは左右反対の足で
＜後ろ回し蹴り＞をして踵を当てにいけそうな気もします。
寝てる状態からゴロンと横に転がるだけで蹴れるので、やりやすく感じます。

61:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 14:30:02.31 VaFPPxeT0.net
ヒント>キャハの元配偶者は極真でマッチョ

62:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 14:31:52.11 3Q2Szf7gd.net
そもそも、何キロ上げるというのほ、公式競技適合フォームで論ずるべきこと。
また、東京で少林寺で競技適合フォームでベンチ150上がるなら、既に身元は分かるはず。
東京の知り合いからも、そんなの人間いるとは聞いたことない。
京都にはいた。
浅めスクワット270キロが。

63:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 14:34:42.89 3Q2Szf7gd.net
>>61
○さんなら、そんな感じだろうね。体格も。

64:健
18/01/23 16:42:08.34 Uk7WZaV4a.net
なにこれこわい
筋トレリアルSWAT隊員の殺人的トレーニング！
URLﾘﾝｸ(youtu.be)

65:朝鮮猿ハンター
18/01/23 16:47:30.31 p2AnbM2w0.net
>>59
キックバック　が　フライ　と同レベルの重量だという
先入観があった時点でテメーの扱っている重量のレベルはバレバレなんだよ。
このヴァ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～カ
ﾌﾟｯ
あはははははははははははははははははははははははははははは

66:朝鮮猿ハンター
18/01/23 16:50:45.94 p2AnbM2w0.net
>>62
ビッグ３　の定義も知らず、パワーリフティングの種目と
勘違いしていた知恵遅れがよく言うな。
まるで恥知らずの朝鮮猿丸出しやな（嘲笑）
ﾌﾟｯ
あはははははははははははははははははははははははは

67:朝鮮猿ハンター
18/01/23 16:52:30.98 p2AnbM2w0.net
>>62
まともなジムに行っていないことバレバレの書き込み（爆笑）
ベンチ１５０なんぞ、大学時代のアメフト部でもおったわ
ﾌﾟｯ
あはははははははははははははははははははははははは

68:朝鮮猿ハンター
18/01/23 16:55:29.51 p2AnbM2w0.net
>>61
また、いつもの朝鮮猿のパターンの始まりやな（嘲笑）
どれだけ知能が低いんや
このクズは
ﾌﾟｯ
あはははははははははははははははははははははははは

69:朝鮮猿ハンター
18/01/23 16:58:04.98 p2AnbM2w0.net
ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1a-U9ik [49.98.52.138]
ﾜｯﾁｮｲ 56f0-hYQh [153.232.154.49])
朝鮮猿の捕獲に成功（爆笑）
ﾌﾟｯ
あははははははははははははははははははははははは

70:朝鮮猿ハンター
18/01/23 17:01:17.88 p2AnbM2w0.net
ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1a-tTNg [49.96.34.191]
ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1a-U9ik [49.98.52.138]
ﾜｯﾁｮｲ 56f0-hYQh [153.232.154.49])
朝鮮猿の捕獲に成功（爆笑）
ﾌﾟｯ
あははははははははははははははははははははははは

71:朝鮮猿ハンター
18/01/23 17:04:05.69 p2AnbM2w0.net
192 名前：名無しさん＠一本勝ち (ｴｰｲﾓ SEff-0PCX [1.114.2.116])[] 投稿日：2018/01/11(木) 02:15:23.95 ID:48JmUh7KE [2/2]
>>187
>>188
JP 210.168.174.6
ﾗｸｯﾍﾟ 110.165.147.70
ﾜｯﾁｮｲW ←ワイファイ
ﾜｯﾁｮｲ 220.108.223.237
ｽﾌﾟﾌﾟ 49.
いろいろ使い分けて必死だね
何でそんなに必死なの？バカなの？
-----------------------------------------------------------
過去スレ見なおすと
ｽﾌﾟﾌﾟ 49.
は以前から自演認定されていた奴だったんだな

72:朝鮮猿ハンター
18/01/23 17:10:59.99 p2AnbM2w0.net
ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1a-U9ik [49.98.52.138])
ﾜｯﾁｮｲ 56f0-hYQh [153.232.154.49]
は間違いなく
いつもの朝鮮猿の自演一匹猿芝居やな（爆笑）
ﾌﾟｯ
あははははははははははははははははははははははははははは

73:朝鮮猿ハンター
18/01/23 17:23:17.75 p2AnbM2w0.net
　　　
がははははははははははははははははははははははははは
今調べてみたら
ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1a-tTNg [49.96.34.191]
ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1a-U9ik [49.98.52.138]
ﾜｯﾁｮｲ 56f0-hYQh [153.232.154.49])
三つとも見事に大阪で一致しておるではないか（大爆笑）
ワッチョイスレは威力あるのう
ﾌﾟｯ
あははははははははははははははははははははははははは

74:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 17:38:16.22 3Q2Szf7gd.net
ピンチになるとIP調べ出すキャハ。
真を突いたんだろうな。
それも、コーフンしてマ〇〇いじってるかどうか知らないけど、人の書きこみ読まずに勘違いして連投するから困る。（苦笑）
少林寺でストリクトにベンチプレス150の人と言ったはずだし。
たぶん、ウィダートレーニングバイブルにはストリクトとはどう言うのか載って無いんだろうな。
そして、通常ジムに通う人の9割以上の認識では、ビックスリーはデットリフトや。

75:朝鮮猿ハンター
18/01/23 17:41:54.77 p2AnbM2w0.net
>>74
健のやり方が有効であることが分かったから取り入れているんだが
IP調べられると何か都合が悪いのか？
大阪の朝鮮猿（爆笑）
ﾌﾟｯ
あはははははははははははははははははははははははははは

76:朝鮮猿ハンター
18/01/23 17:48:47.79 p2AnbM2w0.net
>>74
.＞ストリクトにベンチプレス150
がははははははははははははははははははははははははは
スポーツパフォーマンスが低下するからボディビルダー以外は
絶対にやるべきではない　「ストリクト」　
こんなこと言っている時点で知恵遅れの朝鮮猿確定（大爆笑）
ﾌﾟｯ
あはははははははははははははははははははははははは

77:健
18/01/23 18:18:32.85 Uk7WZaV4a.net
調べてみた。
★デッドリフトはBIG3に入らない★
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
19 ：無記無記名：2005/11/28(月) 09:49:29 ID:OmRN5hP2
たしかに、ウィダー・トレーニングバイブルではデッドの代わりにハイクリーンを
ビッグ3の一つとして紹介していたが・・・
あの本って実際あてになんのかな？
「シットアップを恐れる理由は何もない」とか書いてたけど

78:健
18/01/23 18:36:09.44 Uk7WZaV4a.net
>>73
強制コテハンの＜Sd1a＞も一致してるね。
その3つのIP全てに、＜49＞が入っているのは偶然だろうか。

79:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 18:36:49.44 3Q2Szf7gd.net
>>76
ストリクトの意味や重要性を知らないな。
やはり、本の知識。

80:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 18:41:14.57 3Q2Szf7gd.net
ID:Uk7WZaV4a(6/7)
0078 健 ◆jzOYNI3k3.DM (ｱｳｱｳｳｰT Sa49-Fkzi [106.161.236.54]) 2018/01
も、キャハの別設定。
焦って同じこと言いだした。
面倒くさいからやらないけど、登場のタイミングや時間見るといい。
ウエイトの意見の違いてこれだけ慌てるのは、嘘がばれたくないから脅しね。（・∀・）
流れ読むと見え見え。
お絵かき君もね。あのお絵かきに漫画家の片鱗が見える。
わざと下手に書いたつもりなんだろうけど。

81:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 18:43:59.33 3Q2Szf7gd.net
『スポーツパフォーマンスが低下するからボディビルダー以外は
絶対にやるべきではない　「ストリクト」　』
やる側でない人の勘違い。詳細は言わない。(笑)
やる人には分かる。

82:健
18/01/23 18:53:58.22 Uk7WZaV4a.net
>>80
えっキミ、俺とキャハが同一人物に見えてるん？ヤバくない？

83:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 18:57:54.40 3Q2Szf7gd.net
『使用した重り』という意味なら、
全盛期、ベンチプレス185,スクワット235だけと、これは上げたうちに入らないから単なる刺激。
嘘と思ってもらって結構。
それだけで終わったら、意味ないトレーニング。
それぞれの格闘技に合わせた肉体バランスになるようなストリクトな筋量練習し、それだけで終わらず、格闘技に合わせたパワーとスキルの個別トレーニングにする。
ベンチプレス等のウエイトで競技パワーオッケーなんてのは20年前の極真のトレーニングだよ。
○さんもその頃の極真の影響大だろうから、その受け売りとウィダートレーニングバイブルだろうね。
基本、ウィダートレーニングバイブル系はよくない。
フォームが外人のフォーム。
そもそも、ウィダートレーニングバイブルはメインがビルダー相手だしな。
読むべきは、オリンピックトレーナー必須資格のアスレチックトレーナーの教科書だったね。
ウィダーとこより、アイアンマンとかトレーニングマガジンの方がいいね。まあ、その雑誌は筋肉専門専門で、格闘技別のトレーニングは別にもとめるべきだけど。

84:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 18:58:42.18 3Q2Szf7gd.net
>>82
(笑)

85:朝鮮猿ハンター
18/01/23 18:58:55.23 p2AnbM2w0.net
>>79
ボディビルダーのトレーニングとスポーツ選手・武道家のトレーニングの違いを
いまだに理解していない信じられない馬鹿（大爆笑）
大阪のドイナカではいまだにスクリプト神話が健在なのか？（大爆笑）
大阪の朝鮮猿の無知さらしでした（嘲笑）
ﾌﾟｯ
あははははははははははははははははははははははははははは

86:KEN
18/01/23 18:59:49.02 VaHL7jfxM.net
ほいスマホ

87:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 19:00:51.49 3Q2Szf7gd.net
そもそも、○さんみたいなスペックなら、こんなとこで吠えないで、スポセンで証明するさ。

88:朝鮮猿ハンター
18/01/23 19:01:11.31 p2AnbM2w0.net
>>81
がははははははははははははははははははははははははは
またしても精神異常の朝鮮猿の強迫観念症が発症中（大爆笑）
さっさと自殺しろや、クズ
ﾌﾟｯ
あはははははははははははははははははははははははははは

89:健
18/01/23 19:01:48.67 Uk7WZaV4a.net
これがPC
トリップが同じやろ？
これで自演で無いことがわかるよね。

90:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 19:05:51.01 3KMgfx8fa.net
>>87
自演ばれの荒らし野郎がえらそうに言うな

91:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 19:15:12.44 rjn+Dl4GM.net
>>87
出たな自演中毒のキチガイ猿wwwwwwwww

92:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 19:31:58.85 A+Qb0QDhd.net
>>57
100kg10回の人が120kg8回はできませんよ（笑）

93:朝鮮猿ハンター
18/01/23 19:33:03.25 p2AnbM2w0.net
>>87
聞かれたから答えただけだが
自演マニアのクズのテメーが何をファビョッテいるんだ？
大した重量も扱えねえくせに
いまだに　軽い重量で　ストリクトマンセー　している大阪の朝鮮猿が
ﾌﾟｯ
あはははははははははははははははははははははははは

94:朝鮮猿ハンター
18/01/23 19:37:00.22 p2AnbM2w0.net
>>92
がははははははははははははははははははははははは
ホンマ知能jが低いな、この猿は
我輩は１０回３セットと決めておる。
従って１２回できようが、１５回できようがやらずに重量アップするんだよ。
１００キロは余裕で１０回３セットだが
テメーには未知の世界やから見当つかんやろ
このヴァ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～カ
ﾌﾟｯ
あははははははははははははははははははははははははははははは

95:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 19:52:47.50 A+Qb0QDhd.net
>>78
もの知らなさそうなので
携帯電話のIPアドレスで個人特定はほぼ無理ですよ
各社ごとにアドレス範囲が決まっていて、それをランダムに割り振ってるので
かつネットへの接続点は非常に限られてるので、西日本在住の人でも、東京の所在地が表示されたり、逆もあります

96:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 19:59:30.08 3KMgfx8fa.net
>>95
大阪から言い訳ですか？

97:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 20:04:32.12 A+Qb0QDhd.net
IPアドレスの範囲とワッチョイの範囲を比べれば圧倒的にIPアドレスの方が多いので、アドレスが異なってもワッチョイ4桁が被るというのはよくある話です
これで分かるのはせいぜい近い範囲のアドレスを割り当てられた、くらいですかね

98:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 20:08:25.36 Y9CxxCJya.net
>>97
でも大阪ですね

99:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 20:10:38.97 A+Qb0QDhd.net
>>98
大阪ですよ（笑）ノータリンは来たけりゃいくらでも来なさいな

100:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 20:16:24.17 3KMgfx8fa.net
>>99
自演ばれした感想を聞かせてください

101:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 20:39:35.09 A+Qb0QDhd.net
>>94
そんな人はこんな書き方しませんよ（笑）
＞ベンチ　１５０　現在は１２０程度　　１００なら連続１０回できる

102:朝鮮猿ハンター
18/01/23 20:43:21.75 p2AnbM2w0.net
>>101
何が疑問なのか言ってごらん。
馬鹿にも解るように丁寧に教えてあげるから（爆笑）
ﾌﾟｯ
あはははははははははははははははははははははははは

103:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 20:45:03.59 rjn+Dl4GM.net
>>101
おい、自演中毒
>>100の質問はスルーかよ、

104:健
18/01/23 20:47:59.88 Uk7WZaV4a.net
筋トレ終わったわー　3回は魂抜けたわ笑笑笑
やっぱり3セットが重要みたいやな。…ってことで3セットやるようにした。
ううう息切れするーーー。
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筋トレしたら、はよ寝ないとなーーー
体重計欲しいなー。体脂肪率も測れるやつ

105:健
18/01/23 20:53:06.11 Uk7WZaV4a.net
>>99
そういう直接的なこと言うのやめた方がいいですよ(^^)

106:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 20:57:01.24 A+Qb0QDhd.net
疑問点？異常な重量のダンベルカールについて20kg？と返されてスルーしたとことか、ダンベルフライ60kgのくだりとかかなぁ（笑）
他にもいっぱいあるけど

107:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 20:58:52.23 A+Qb0QDhd.net
>>105
直接的でした？本当にノータリンじゃなければ大丈夫じゃないですか？（笑）

108:健
18/01/23 21:04:12.85 Uk7WZaV4a.net
ダンベルフライって何だろう。エビフライの仲間かなぁ(*´ω｀*)
ダンベルカールって何だろう。カールのおじさん元気かなぁ(*´ω｀*)

109:朝鮮猿ハンター
18/01/23 21:04:38.71 p2AnbM2w0.net
>>106
ダンベルはテメーのレベルが低いから想像できないだけの話じゃねえか（嘲笑）
おら、どうした？
>>101 のどこが疑問なのかごまかさずに話してみんかい（命令）
テメーのレベルがバレるのが怖くて聞けないのか？（嘲笑）
ﾌﾟｯ
あははははははははははははははははははははははははははははは

110:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 21:06:37.52 4u4qSneta.net
>>107
そんなことより自演ばれした感想を聞かせてください

111:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 21:10:17.42 A+Qb0QDhd.net
>>109
弱いから分かんないんだけど、やっぱりダンベルカール20kgってすごいの？ジムでやってたら周りが振り返るくらい？

112:朝鮮猿ハンター
18/01/23 21:13:05.56 p2AnbM2w0.net
>>111
誰がすごいといった？
この知恵遅れ
ﾌﾟｯ

113:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 21:15:40.71 A+Qb0QDhd.net
>>112
デッドに比べてスクワット強過ぎない？無理してふかしてんじゃない？

114:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 21:15:47.99 rjn+Dl4GM.net
>>106
自演中毒のキチガイがまた逃げたwwwwwwwwwwww

115:朝鮮猿ハンター
18/01/23 21:18:09.04 p2AnbM2w0.net
>>113
まともな日本語読解力があるなら、小学生でも理解できることが
まだ理解できないのか？
この在日朝鮮猿は（嘲笑）
我輩の書き込みを全て読んで総合して考えてみろ、馬鹿
ﾌﾟｯ
あはははははははははははははははははははははははは

116:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 21:26:53.37 A+Qb0QDhd.net
>>115
スクワットふかしてんじゃない？回数いくら？
懸垂20回で片手懸垂3回？はぁ？

117:朝鮮猿ハンター
18/01/23 21:30:02.73 p2AnbM2w0.net
>>116
論点変えながら逃げ回るいつもの卑劣な手口が炸裂やな（嘲笑）
テメーら朝鮮猿の種族特性やな。
おら、
逃げ回ってねえで
>>101 のどこが疑問なのかごまかさずに話してみんかい（命令）
テメーのレベルがバレるのが怖くて聞けないのか？（嘲笑）
ﾌﾟｯ
あははははははははははははははははははははははははははははは

118:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 21:33:36.90 4u4qSneta.net
>>116
まだ答えてもらってないのだが
自演ばれした感想を聞かせてください

119:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 21:34:08.41 3Q2Szf7gd.net
>>113
やったこと無いから、設定数値も変。
それとは別に、ストリクトでないと重いの上がるから。ベンチにしても。

120:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 21:36:23.13 A+Qb0QDhd.net
>>117
全部質問してんだから全部答えたら？
100kgなら10回できる≠100kgのセットは10回までしかやらない

121:朝鮮猿ハンター
18/01/23 21:37:11.77 p2AnbM2w0.net
>>119
高重量を扱ったことがなくいまだに、スポーツパフォーマンスにマイナスである　ストリクト　が良いと思っている
時代遅れの知恵遅れ（爆笑）
大阪は１０年遅れているようやな（嘲笑）
おら、
逃げ回ってねえで
>>101 のどこが疑問なのかごまかさずに話してみんかい（命令）
テメーのレベルがバレるのが怖くて聞けないのか？（嘲笑）
ﾌﾟｯ
あははははははははははははははははははははははははははははは

122:朝鮮猿ハンター
18/01/23 21:38:22.23 p2AnbM2w0.net
>>119
何を基準に数値設定が変と言っているのか？
その基準を言ってみろ（命令）

123:朝鮮猿ハンター
18/01/23 21:39:44.21 p2AnbM2w0.net
>>119
何を基準に数値設定が変と言っているのか？
その基準を言ってみろ（命令）
質問の答えはすでに出ているが、お前のオツムが悪いから読み取れないだけだろうが
よく考えろ（命令）
ﾌﾟｯ
あははははははははははははははははははははははははははははあ

124:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 21:40:08.94 A+Qb0QDhd.net
>>121
スクワットはMAX150kgでいいの？

125:朝鮮猿ハンター
18/01/23 21:41:37.86 p2AnbM2w0.net
>>124
質問をコロコロ変えて逃げ回ってねえでちゃんと答えろ
この恥知らずの朝鮮猿
何を基準に数値設定が変と言っているのか？
その基準を言ってみろ（命令）

126:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 21:43:05.82 A+Qb0QDhd.net
>>125
基準を決めるために聞いてんだよ
スクワットは現在MAX150kgでいいの？

127:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 21:44:30.82 rjn+Dl4GM.net
逃げ方見れば自演中毒のキチガイ猿であることがバレバレだなwwwwwwwww

128:朝鮮猿ハンター
18/01/23 21:47:30.63 p2AnbM2w0.net
>>126
馬鹿か？テメーは
テメーの中にある基準で我輩の数値を判断しているんだろうが
その基準を言ってみろと言っているんだ（命令）
ホンマ　知能が低い猿やな
ﾌﾟｯ

129:朝鮮猿ハンター
18/01/23 21:48:26.78 p2AnbM2w0.net
>>126
馬鹿か？テメーは
テメーの中にある基準でテメーは我輩の数値を変だと判断しているんだろうが
そのテメーの基準を言ってみろと言っているんだ（命令）
ホンマ　知能が低い猿やな
ﾌﾟｯ

130:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 21:49:27.51 A+Qb0QDhd.net
>>129
後付けで逃げられないように聞いてんだよ
スクワットは現在MAX150kgでいいのか？

131:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 21:49:43.90 4u4qSneta.net
>>126
先に自演ばれした感想を聞かせてください

132:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 21:50:47.45 3Q2Szf7gd.net
俺は、11代まではさかのぼれる日本人だけど、以下の書き込み、ツイッターやFacebookなら、アカウント停止だな。
(笑)
リアルの暴力が｢しばき隊｣ならこっちのキャハ軍団は｢ネットしばき隊｣。
ま、一人だけど。(笑)

133:朝鮮猿ハンター
18/01/23 21:51:59.59 p2AnbM2w0.net
>>130
テメーの基準を答えられない理由でもあるのか？
どうした？
質問をコロコロ変えてごまかさずに
早く答えてみろや
この卑劣な在日朝鮮が
ﾍﾟｯ

134:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 21:53:41.86 rjn+Dl4GM.net
>>132
出たな、自演中毒のキチガイの自演がwwwwwwww

135:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 21:54:29.66 3Q2Szf7gd.net
>>121
ほんと、コーフンし過ぎて、人の書きこみ読まずに怒りの連投。(笑)
ま、嘘と言われたらそれまでだけど、設定ではなくガチ。

136:朝鮮猿ハンター
18/01/23 21:54:55.37 p2AnbM2w0.net
>>132
俺は日本人などと、日本の掲示板で書く日本人は見たことがないわな（大爆笑）
ﾌﾟｯ
あはははははははははははははははははははははははははははははは

137:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 21:55:28.18 A+Qb0QDhd.net
>>133
分からないから教えて欲しいの？
先に答え教えたらカンニングだろ（笑）

138:朝鮮猿ハンター
18/01/23 21:56:24.79 p2AnbM2w0.net
>>135
で？
基準は？（大爆笑）
ﾌﾟｯ
あはははははははははははははははははははははははははははははは
ははははははははははははははははははははははははははははははは
ははははははははははははははははははははははははははははははは
ははははははははははははははははははははははははははははははは
ははははははははははははははははははははははははははははははは
ははははははははははははははははははははははははははははははは
ははははははははははははははははははははははははははははははは

139:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 21:58:11.02 A+Qb0QDhd.net
ウエイトまともにやってりゃ普通分かるはずだが

140:朝鮮猿ハンター
18/01/23 22:00:17.09 p2AnbM2w0.net
>>137
テメー基準の意味すら理解してねえのか？
テメーはテメーの基準で我輩の数値を変だと判断しているんだろうが。
その我輩の数値を変だと判断している基準を言ってみろと言っているんだ。
ここまで噛み砕いて言えばどんなに馬鹿でも理解できるよな。
さあ、言ってみろ（命令）

141:朝鮮猿ハンター
18/01/23 22:02:01.12 p2AnbM2w0.net
>>139
回し蹴りに引き続いて逃げ回るつもりか？
この大阪の在日朝鮮猿が
テメーはテメーの基準で我輩の数値を変だと判断しているんだろうが。
その我輩の数値を変だと判断している基準を言ってみろと言っているんだ。
ここまで噛み砕いて言えばどんなに馬鹿でも理解できるよな。
さあ、言ってみろ（命令）

142:朝鮮猿ハンター
18/01/23 22:04:27.04 p2AnbM2w0.net
>>139
高重量を扱ったこともなく、パワーリフターの数値の一覧表で
解ったようなことを書いているだけの大阪の在日朝鮮猿が（嘲笑）
ﾌﾟｯ
あははははははははははははははははははははははははははは

143:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 22:05:14.65 A+Qb0QDhd.net
>>140
判断するのに後付けで条件変えられたらかなわんからスクワットの確認をしてるんだが
真性のバカ？
命令って書いて命令した気になるって虚しくならない？バカだからならない？

144:朝鮮猿ハンター
18/01/23 22:07:45.91 p2AnbM2w0.net
　　
【解説】
自演マニアの大阪の在日朝鮮猿が我輩の質問から逃げ回っている理由は
この朝鮮猿は高重量を扱った経験などなく
パワーリフターの３種目の数値の一覧表を見てなんやかんやと知ったかぶりを
しているだけのことなのでした。（爆笑）

145:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 22:09:53.28 3Q2Szf7gd.net
120キロ上げる設定なのに、
クリーン、ハイクリーン、パワークリーン、ジヤーク、スナッチ、プッシュプレスの区別がよく分かって無かったキャハ。
やる側として、消費税クラスのビックスリー認識。
ウィダートレーニングバイブルみたいな役に立たない本は直ぐ処分したのでどう書いていたか忘れたけど、
少なくとも日本のやる側ではパワークリーンは無い。消費税並みの、認識。

146:朝鮮猿ハンター
18/01/23 22:10:27.90 p2AnbM2w0.net
>>143
がははははははははははははははははははははははははは
我輩の数値で、「基準」　が変わるのかよ
さっさとパワーリフターの数値一覧表と白状せんかい
この小心者の知恵遅れが
ホンマ大阪の在日朝鮮猿の知能は低いわな（嘲笑）
ﾌﾟｯ
あははははははははははははははははははははははははは

147:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 22:10:58.30 3Q2Szf7gd.net
>>144
自己紹介(笑)。

148:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 22:12:12.79 A+Qb0QDhd.net
単純に体のバランスがおかしいとかじゃなくて似たような種目で壊滅的に整合性がとれてないからバカにしてんだよ（笑）
別に実演してくれるならいくらでも信じてあげるよ

149:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 22:14:10.32 3Q2Szf7gd.net
記録見てそれよりは落ちる設定にしたんだろうけど、リフターは、...
を.....るんだよね。
読む側では、分からない話。

150:朝鮮猿ハンター
18/01/23 22:14:14.28 p2AnbM2w0.net
>>145
高重量を扱えない低レベルの大阪の朝鮮猿がどっかの本の知識を羅列しております。
そんな多くの種目をやってどうするんや？
実践していないことバレバレの馬鹿でした。（大爆笑）
ﾌﾟｯ
あははははははははははははははははははははははははははははははははは

151:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 22:21:11.34 3Q2Szf7gd.net
>>150
ほんと、人のレス読まずにコーフンして○ー○触る書き込んでるんだね。
常識レベルの知識について言っているだけなのに。
区別がついていれば、その中で用途に応じて選んで練習。
キャハの言っているのは、クリーンアンドプッシュプレスなんだけど、その後ドンと落とすから云々、そう言っている時点で、少なくとも想像で書いたつもりなんだろうことが分かる。
理由は隠す。(笑)

152:朝鮮猿ハンター
18/01/23 22:21:18.06 p2AnbM2w0.net
>>148
日本語読解能力のない在日朝鮮猿が馬鹿さらし（大爆笑）
我輩はダンベルのところでも話した通り
トレーニングの種目選択は自分の心地よさが優先なのである。
当然、偏りが出るが、その偏りという概念はあくまで、
「万遍なく筋肉を鍛える」という一つの思想を基準としたものに過ぎないのである。
従って、パワーリフターでもボイディビルダーでもない我輩にとってはどうでもいいことなのである。
自演マニアの卑劣な朝鮮猿は何かのの数字をもとに我輩の記録になんくせをつけておるが
我輩の最も不得意な種目でもこの朝鮮猿よりは上であることは確かなのであった（大爆笑）
頭脳は言うまでもなく、肉体的スペックでも我輩に到底及ばない朝鮮猿は
自殺でもしたらどうや？（大爆笑）
ﾌﾟｯ
あははははははははははははははははははははははははははははははははは

153:朝鮮猿ハンター
18/01/23 22:22:36.02 p2AnbM2w0.net
>>151
一心同体の自演の相方と区別する必要があるのか？
ﾌﾟｯ
あはははははははははははははははははははははははははははははは

154:朝鮮猿ハンター
18/01/23 22:26:41.16 p2AnbM2w0.net
>>148
知能が低いからテメーの中にある整合性の概念が何によってもたらされたのか
という考察すらできないらしい。
ほんま日本人と違って在日朝鮮猿の知能は低すぎるのう（嘲笑）
ﾌﾟｯ
あははははははははははははははははははははははははははははははは

155:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 22:29:45.54 rjn+Dl4GM.net
(ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1a-U9ik [49.98.52.138])
(ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1a-tTNg [49.98.53.112])
自演中毒のキチガイ猿wwwwwwwwwwwwwww

156:朝鮮猿ハンター
18/01/23 22:32:48.42 p2AnbM2w0.net
>>155
IP調べたら二匹とも大阪や
あっ　間違えた
一匹やった（爆笑）
ﾌﾟｯ
あははははははははははははははははははははははははは

157:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 22:45:32.09 3Q2Szf7gd.net
都合の悪い事実書かれたら、IP曝して、別ｷｬﾗも同調。
リアル闘えとかの展開になったら、匿名キャラが諫めに入る。
とても分かりやすい。
明らかに暇な時間が似ている人達。
俺の情報探って曝してもいいけど、当然個人情報関連で訴えて、あなたの過去レスを警察が調べて裁判でまるだし。
恥ずかちぃっ！(笑)

158:健
18/01/23 22:49:26.64 Uk7WZaV4a.net
なんかアクビが出るようなレスばかりやなー
論理的思考を持って対応すれば、サササッと終わるのにな

159:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 22:53:27.48 3Q2Szf7gd.net
キチガイ、朝鮮という非論理的なレスはスルーですね。(笑)

160:朝鮮猿ハンター
18/01/23 22:54:44.08 p2AnbM2w0.net
>>158
論理は朝鮮猿が最も不得意とするところや。
おかげで我輩に楽に連戦連勝や（笑）

161:朝鮮猿ハンター
18/01/23 22:56:46.86 p2AnbM2w0.net
>>157
ショウリンジャ＝キャハ
マスター＝キャハ
と言っていた妄言はどうなった？
大阪の朝鮮猿
ﾌﾟｯ
あははははははははははははははははははははははははは

162:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 22:57:07.93 3Q2Szf7gd.net
>>152
どう鍛えようが、ベンチマンでもいいけど、自称スペックの割に無知、その割に知識をひけらかす。(笑)
やる側としてはおかしすぎる知識、

163:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 22:58:34.36 3Q2Szf7gd.net
最新教えるやる義理は無いから言わないけど、知識が
20年前の極真ので止まっている。

164:朝鮮猿ハンター
18/01/23 22:59:34.77 p2AnbM2w0.net
　　
【公開質問状】
大阪在住の皆様。
皆様の周囲で　「ムエタイの回し蹴りは回さない」
とほざいているアホはおりませんでしょうか？
もしおりましたら、そいつが長年少林寺スレに粘着して荒らしている
自演マニアの在日朝鮮猿です。
このスレにそいつの住所・氏名をお書きください。

165:健
18/01/23 23:01:23.20 Uk7WZaV4a.net
＞49.98.52.138　Sd1a-U9ik　ワイヤレスブロードバンド固定IP
sp49-98-52-138.mse.spmode.ne.jp
543-0062
大阪府大阪市天王寺区逢阪
緯度: 34.6864 (34° 41′ 11.04″ N)
経度: 135.52 (135° 31′ 12.00″ E)
790-0843
愛媛県松山市道後町（１、２丁目）
緯度 33.833
経度 132.767
＞49.98.53.112　Sd1a-tTNg　ワイヤレスブロードバンド固定IP
sp49-98-53-112.mse.spmode.ne.jp
590-0814
大阪府堺市堺区石津町
経度: 34.5833 (34° 34′ 59.88″ N)
緯度: 135.4667 (135° 28′ 0.12″ E)
790-0843
愛媛県松山市道後町（１、２丁目）
緯度 33.833
経度 132.767
＞790-0843
＞愛媛県松山市道後町（１、２丁目）
＞緯度 33.833
＞経度 132.767
ここが一致してるな。
だから強制コテハンの＜Sd1a＞も一致してるんやないかな。

166:朝鮮猿ハンター
18/01/23 23:02:50.45 p2AnbM2w0.net
>>162-163
どうした？
高重量を扱えない知恵遅れ
軽量しか扱えないレベルで生意気ほざいているんじゃねえよ。
回し蹴りの蹴り方から、ウェイトトレーニングまですべて３流やな
大阪の在日朝鮮猿
ﾌﾟｯ
あははははははははははははははははははははははははははあ

167:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 23:03:28.76 3Q2Szf7gd.net
本当に事実を書き込まれて困ってるんだね。
これって、ネットにみずからばらしたようなもの。

168:朝鮮猿ハンター
18/01/23 23:07:52.33 p2AnbM2w0.net
>>167
この妄想こそ朝鮮猿の証拠(大爆笑）
過去に何度も繰り返し、何度馬鹿を見ても
反省できない欠陥脳。
まさに劣等種族の朝鮮猿の特徴でした（大爆笑）
ﾌﾟｯ
あははははははははははははははははははははははははは

169:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 23:08:38.69 3Q2Szf7gd.net
こうなると、みんなでゴールドジムに集まって数字の証明オフ会するしか無いな。
嘘つけないように、証人10人ぐらいは必要だな。
キャハのビジター料金払ってやるよ。

170:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 23:08:43.99 Y1zfcl3Wa.net
>>151
早く

171:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 23:09:53.04 Y1zfcl3Wa.net
>>167
大阪の雪はどうだった

172:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 23:10:47.65 3Q2Szf7gd.net
二月の第一週の日曜以外の日曜は行けると思う。
10人ぐらいは集まれる日で。

173:朝鮮猿ハンター
18/01/23 23:12:10.26 p2AnbM2w0.net
>>169
また始まったか
ヘタレ知恵遅れのハッタリが（嘲笑）
田無道院はどうなった？
ﾌﾟｯ
あはははははははははははははははははははははははは

174:健
18/01/23 23:12:36.20 Uk7WZaV4a.net
キャハのウエイトの数値に疑問を持ったってことは、
お兄さんには疑問に思うだけの判断基準があるわけやん。ウエイトの知識もあるわけやろ？
その＜自分なりの基準＞をただ言えば良い話なのに、言わないのは何でなん。

175:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 23:13:22.35 3Q2Szf7gd.net
2/25、2/11もボランティアや勉強会で無理。

176:朝鮮猿ハンター
18/01/23 23:13:50.55 p2AnbM2w0.net
>>172
テメーの扱える重量を証明するオフはどうだ？
ﾌﾟｯ
あはははははははははははははははははははは

177:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 23:14:44.04 3Q2Szf7gd.net
>>174
いいから、みんなで証明オフ会集まろうぜ。
喧嘩じゃないし。

178:朝鮮猿ハンター
18/01/23 23:14:48.15 p2AnbM2w0.net
>>175
何を逃げ回っているんだ？
ﾌﾟｯ

179:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 23:16:29.37 3Q2Szf7gd.net
三月なら調整出来る。
最初からそうすればよかったよ。
あくまで、キャハがそのスペック有ると言い張るなら。
俺と比べよう。

180:朝鮮猿ハンター
18/01/23 23:16:40.84 p2AnbM2w0.net
>>177
レスの消費を急に増やしてどうした？
何か都合の悪いレスがあるのようだな。
どれだ？（爆笑）

181:朝鮮猿ハンター
18/01/23 23:17:41.71 p2AnbM2w0.net
これか？
165 名前：健 ◆jzOYNI3k3.DM (ｱｳｱｳｳｰT Sa49-Fkzi [106.161.236.54])[sage] 投稿日：2018/01/23(火) 23:01:23.20 ID:Uk7WZaV4a [14/15]
＞49.98.52.138　Sd1a-U9ik　ワイヤレスブロードバンド固定IP
sp49-98-52-138.mse.spmode.ne.jp
543-0062
大阪府大阪市天王寺区逢阪
緯度: 34.6864 (34° 41′ 11.04″ N)
経度: 135.52 (135° 31′ 12.00″ E)
790-0843
愛媛県松山市道後町（１、２丁目）
緯度 33.833
経度 132.767
＞49.98.53.112　Sd1a-tTNg　ワイヤレスブロードバンド固定IP
sp49-98-53-112.mse.spmode.ne.jp
590-0814
大阪府堺市堺区石津町
経度: 34.5833 (34° 34′ 59.88″ N)
緯度: 135.4667 (135° 28′ 0.12″ E)
790-0843
愛媛県松山市道後町（１、２丁目）
緯度 33.833
経度 132.767
＞790-0843
＞愛媛県松山市道後町（１、２丁目）
＞緯度 33.833
＞経度 132.767
ここが一致してるな。だから強制コテハンの＜Sd1a＞も一致してるんやないかな。

182:朝鮮猿ハンター
18/01/23 23:18:22.47 p2AnbM2w0.net
　　
それともこれか？
　　　↓
【公開質問状】
大阪在住の皆様。
皆様の周囲で　「ムエタイの回し蹴りは回さない」
とほざいているアホはおりませんでしょうか？
もしおりましたら、そいつが長年少林寺スレに粘着して荒らしている
自演マニアの在日朝鮮猿です。
このスレにそいつの住所・氏名をお書きください

183:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 23:18:50.90 3Q2Szf7gd.net
>>178
ゴールドジムにくるんだね？

184:健
18/01/23 23:19:59.74 Uk7WZaV4a.net
>>181
大分詳細やろ

185:健
18/01/23 23:24:36.64 Uk7WZaV4a.net
>>183
そういう直接的なこと言うのやめたほうがいいですよ(^^)

186:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 23:27:37.21 3Q2Szf7gd.net
キックオフ会なら、ガチでしゃれにならない事になるからアレだけど、単に、重り上げるだけだし。

187:朝鮮猿ハンター
18/01/23 23:29:29.66 p2AnbM2w0.net
>>183
追い込まれた時のセリフが出たな（爆笑）
>>164-165
のセットが効いたか？
この地区で　
「ムエタイの回し蹴りは回さない」
などと言っていたら、関係者からほぼ本人確定されるやろ（爆笑）

188:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 23:34:23.05 3Q2Szf7gd.net
┓(￣∇￣;)┏
自分みたいに、複数キャラ使い分けてると思ってるか。
それ、俺じゃないし。

189:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 23:36:11.22 3Q2Szf7gd.net
回し蹴り、回そうか回すまいがどうでもいいし。
というか、俺個人の蹴りは回してるし。

190:健
18/01/23 23:37:45.18 Uk7WZaV4a.net
ゴールドジムについて調べてみた。
関西だと10店舗。大阪は4店舗。
ちなみに愛媛だと1店舗。

191:朝鮮猿ハンター
18/01/23 23:38:07.74 p2AnbM2w0.net
>>184
つまり朝鮮猿の巣は
＞790-0843
＞愛媛県松山市道後町（１、２丁目）
＞緯度 33.833
＞経度 132.767
か？
愛媛県松山市道後町（１、２丁目）で
「ムエタイの回し蹴りは回さない」
などとほざいていたら一発で本人確定やな

192:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 23:39:35.81 3Q2Szf7gd.net
>>191
過去にさかのぼって調べたら。
と言うか、、二月むりなら三月のいつがいい？

193:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 23:42:17.68 3Q2Szf7gd.net
IP調べなくても見え見えやね。
これこそ、頭隠して尻隠さず。
というか、本当にばれてないと思ってる？
ショウリンジャさんと別人なのは分かるけど、それ言った人とも同一視してる？

194:朝鮮猿ハンター
18/01/23 23:42:53.50 p2AnbM2w0.net
>>184
発信地は　愛媛県松山市道後町（１、２丁目）　で
中継地点が　大阪の２カ所ということか？
２種類の自演ツールの中継点だけが異なるということか

195:朝鮮猿ハンター
18/01/23 23:47:14.20 p2AnbM2w0.net
　　
いまだに　ストリクトマンセー　している
時代遅れのアホであることからすると松山の山猿であっても
おかしくはないわな。

196:健
18/01/23 23:53:28.19 Uk7WZaV4a.net
>>191
確定はできんけど、
＜49.98.＞という先頭IPアドレスの一致
＜Sd1a＞という強制コテハンの一致
＜大阪府＞の一致
＜愛媛県松山市道後町（１、２丁目）＞の一致
　（→IPを確認するサイトによって、住所（大阪や愛媛など）にはバラツキがある）
ここから考えると同一人物である可能性はある。
一致する箇所は、住所と経緯・緯度。
愛媛辺りに巣がある可能性はあるかも。
＜49.98.52.138＞は固定IP。
常にIPだけ見てたけど、このIPアドレスは常に同じものが使われている。
このIP＜49.98.52.138＞は、
1.日本と中国に関する政治ネタ　2.独り言のように武道的な話をする　3.キャハとレスバトルになると豹変する
という3つの特徴がある。

197:名無しさん＠一本勝ち
18/01/23 23:56:11.56 3Q2Szf7gd.net
ストリクトでなければ、普通にベンチ150スクワット200程度なら毎回使ってるけど。
オフ会で証明できる。
ストリクトでないから、上げたなんて、恥ずかしくていわないけど。
150で刺激して、最後は50まで下げる。ストリクトにね。
そのあと、特性に応じた個別トレーニングする。
キャハは、ストリクトかわ分かってない。
紙と動画練習してるから。(笑)

198:健
18/01/24 00:01:45.13 PXqi6bbGa.net
>>194
こういう自演ツールもあるらしいで
2chでワッチョイやIPアドレスを変更・偽装する方法【VPN】
URLﾘﾝｸ(chankoclub.blog.so-net.ne.jp)
VPNを通して2chに書き込むと、公開中継サーバーIPアドレスが表示されます。
自宅のIP→公開中継サーバーIP→2ch

199:朝鮮猿ハンター
18/01/24 00:03:42.06 4U19Vggm0.net
>>197
最新のウェイトトレーニングの知識を知っている人間なら
ストリクトの弊害を知っているわけだがそれを知らないこの馬鹿は
時代遅れの田舎者であることバレバレ（爆笑）

200:名無しさん＠一本勝ち
18/01/24 00:03:52.80 t9/i9jNzd.net
そもそも、全盛期185使ってたと書いてるのに低重量て。
本当、人のレス読まないね。
人のIP必死に探るのに。
というか、よほど、書き込まれて困ってるのね。
IPともかく、皆にキャハの複数コテﾊﾞﾚたから今日はおしまい。
今日はジム行かない代わりに、劍棒振って、伝統型打つつもりだったのに、時間損した。
さげまんやね。

201:朝鮮猿ハンター
18/01/24 00:05:11.38 4U19Vggm0.net
>>198
それを使っている可能性も大やな。
なにしろ異常な変質者やから。

202:名無しさん＠一本勝ち
18/01/24 00:05:49.56 t9/i9jNzd.net
>>199
個別トレーニングが何か分かってない。人に言われても。
まんどくさいから言わんけど。
だから、20年前の極真のトレーニングだっちゅうの。

203:健
18/01/24 00:06:02.51 PXqi6bbGa.net
>>197
自分で「オフ会で証明できる」って言うてしまったのは致命的やな。
自分の言ったことに責任持たなアカンのやぞ。自分で自分の首を締めてしまったんと違うか？

204:朝鮮猿ハンター
18/01/24 00:06:31.11 4U19Vggm0.net
>>200
何を焦っているんだ？（爆笑）
ﾌﾟｯ

205:名無しさん＠一本勝ち
18/01/24 00:09:32.72 t9/i9jNzd.net
ストリクトがわるいのではなく、ベンチしかしないのが悪いの。
ベンチなんか一回20～30分で週二回。
その中で150～50までインターバル
少なくして使い分ける訳。
一回上げてハアハアなんてやり方したら、スタミナつかない。

206:健
18/01/24 00:10:17.54 PXqi6bbGa.net
>>200
たかが掲示板のレスに気を取られて稽古しないとかアカンやろ
自分の時間を管理できなかった自分の責任やな。人のせいにするな。
つーかマジで俺がキャハと同一人物だと思ってんのかよｗｗやべーなｗｗｗｗ

207:朝鮮猿ハンター
18/01/24 00:12:17.04 4U19Vggm0.net
>>205
なんや、ストリクトがスポーツパフォーマンスを低下させるという弊害を知らんのか
無知丸出しやな
ﾌﾟｯ
あははははははははははははははははははははははははははははははははは

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