少林寺拳法総合スレ　19

少林寺拳法総合スレ　 ..

38:健
18/01/23 00:27:29.12 8+6uca32a.net
>>27
俺ももっと負荷を上げていきたいね。
土嚢袋（砂袋として使える耐久力のある袋）を変えて、
ホームセンターでは砂は20kgで200円だから、5個買えば100kg（1000円）やなｗｗ
ランボーのように、40kgを背負っての走り込みも体力つきそう。
頑丈なリュックサックが必要やな。
ただバーベルと砂袋とでは扱い方に違いが出るから、そこで一工夫が必要そう

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