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115:名無しさん@一本勝ち
16/05/13 16:40:17.98 aF1YUBsv0.net
>>114
全然関係ないけど海外でBJJのクラス行った時にウォームアップでハンドボールやったわ
靴下丸めてボールにして、柔術の動き使えるように膝立ちまでしか出来ない制限にしてた
面白いし良い練習にもなってた
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