【卑屈】どうしたら自信がもてる？その3【消極的】

【卑屈】どうしたら自 ..

34:優しい名無しさん
07/12/25 11:40:16 xCLBiQZ2
人と話す時いつも、
「相手には私とこれ以上仲良くなる気なんてない」
「相手には私よりいい友達が一杯いるから私は必要ない」
っていう思い込みを前提にしてしまいます。
自信がないゆえの思い込みだって自分でわかってるんです。
でもはっきりと相手との間に壁を感じてしまって…
もちろん目には見えませんけど、ほんとにあるように見えるんです。
幻聴が「聞こえている」人が、周りに「聞こえないよ」と言われたら
きっと混乱しますよね。そんな感じです。
理屈で考えて壁なんて別にないことはわかってるんですけど、
確かに目の前に見えてしまうんです。
壁が幻だと気付いても、見えている以上は怖いんです。
もし本当の壁だったらどうしようって思ってしまって。
壁を消すために、自信を持ちたいです。

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