【卑屈】どうしたら自信がもてる？その3【消極的】

【卑屈】どうしたら自信がもてる？その3【消極的】 at UTU

[前50を表示]
100:優しい名無しさん
08/02/02 19:45:34 gaMDSDkH
ずうずうしい。自己主張が強い。
友達がいないけど気にしていない。

この一見卑屈とは正反対の自分は、
実は自分に自信がない。
自信がないから人を威圧したい＝ずうずうしい
自信がないから強く攻め立てる＝自己主張が強い
自信がないから人と適切な距離を保てない＝友達がいない

「自己主張が強いのは希薄な自我の裏返しでもある」
こう医者に言われて初めて気がついた。
人の意見を聞くというのはすごく大事だなと身にしみてわかった。
それ以来、ある程度自己分析がまとまったら該当しそうなスレに書き込んで
反論を待つことにした。ということでどうぞ反論・罵詈雑言をぶつけてください。

101:優しい名無しさん
08/02/03 09:23:22 LNkI/n7w
101get

102:優しい名無しさん
08/02/04 12:46:31 hYYvSdCU
１０２げｔっとｔｔ

103:優しい名無しさん
08/02/04 17:55:42 g7jV0cfM
103げとずざー…

はあ。
ため息が出る。

104:優しい名無しさん
08/02/14 21:11:39 g8SDyTVP
会話苦手・・・・orz

105:優しい名無しさん
08/02/14 21:32:02 CMFo28h0
結論としては、ダメな奴な何やってもダメ。

106:優しい名無しさん
08/02/15 00:26:35 4EZQej/K
　　　　　　　　　　　ノ ‐─┬　　　　　　/
　　　　　　　　　　,イ　囗.　|　　　　　　/ ＿　丿丿
　　　　　　　　　　 | 　　　__|　　　　―ナ′
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/　　‐'￣
　　　　　　　　　　　　 ,‐ 　　　　　　/
　　　　　　　　　　　　ナ'￣　　　 /　　　､＿__
　　　　/　　　　　　ノ`‐、＿
　　　　/ ＿　丿丿　＿メ　　　　　　　|　＿/
　　―ナ′　　　　　〈＿＿　　　　　Ｘ　/￣＼
　　　/　　‐'￣　　　　　　　　　　　/　Ｖ　　　/
　　 / 　　　　　　＼　　　ｌ　　　　　　レ ' `‐　ノ
　　/　　　､＿__　　Χ￣￣〉
　　　　　　　　　　　＼　丿　　　　　　　/
　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　 / ＿
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　―ナ′＿_
　　　|　＿/ 　　　　　￣￣〉　　　　/　　　,
　　　　Ｘ　/￣＼　　　　ノ　　　　/　　＿|
　　　/　Ｖ　　　/ 　　　　　　　　/ 　く＿/`ヽ
　　　レ ' `‐　ノ　　――'フ
　　　　　　　　　　　　　/￣　　　　　┼┐┬┐
　　　　　　　　　　　　|　　　　　〈　/ 　Ｖ
　　　　　　　　　　　　　`－　　　　　　乂　人

　　　　　　　　　　　┼‐　　　　　　|　　―┼‐
　　　　　　　　　　　┼‐　　　　　 |　　　　|
　　　　　　　　　　　｛＿_）　　　　 |　　＿|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　く＿/`ヽ

107:優しい名無しさん
08/02/15 13:42:14 6eE0DDPs
>>106
だめ押しすんなｗ

108:優しい名無しさん
08/02/20 22:06:27 uB04qqKU
>>94で目から鱗が剥がれたのは俺だけじゃないはず

109:優しい名無しさん
08/02/20 22:51:16 QVjqsvk6
>>108
それを言うなら目から鱗が落ちた、だろｗｗ

110:優しい名無しさん
08/02/20 22:54:23 uB04qqKU
>>109
あらまっorz

111:優しい名無しさん
08/02/21 09:56:17 zM26V+dM
>>92
そうやって薬に頼ろうとしているあたりがもう「自信無い人の発想」だね。
自分でなんとかしようとしない。
誰かになんとかしてもらおうとする。

自信が無いっていうのは、要するに何の努力もしてないってことだよ。
努力すれば自信はついてくる。
けど努力、つまり苦労をしたくないから「自信が無い」ということを言い訳につかっているだけじゃないの？
ただの怠け者だと思うな→「自分に自信が無い人」

112:優しい名無しさん
08/02/26 01:38:42 9nsVPEda
>>1
自分で考えろハゲ。
人に頼ろうとするな。
答えは自分で試行錯誤して見つけろ。

113:優しい名無しさん
08/02/27 01:59:12 6JnohFDW
今日は職場の飲み会だった。
普段は会わない違う店舗の人と会って、社交辞令なのかアドレスとか聞かれると、自分なんかのアドレス本当に聞きたいのかと疑ってしまう。
それが同性でも異性でも。人として、私を見てくれる人なんてこの世にいるのかと。
どうしても自分に自信が持てない。でも微妙な奴にはなりたくない。
もう嫌だ。消えたい。

114:優しい名無しさん
08/02/27 02:07:39 OyJvXJgD
落ち込んだときにポジティブに考えることを習慣にするといいって
この前アドバイスされた。

115:優しい名無しさん
08/02/27 03:19:31 xb6SxwgT
あるがままの自分を見せる。周りの目を気にしない。失敗する事を恐れない。

自信なんて色んな事経験して失敗すればする程ついてくるよ。

116:優しい名無しさん
08/02/27 03:52:14 yNx1OKZ6
うーん。。。

117:優しい名無しさん
08/02/27 04:04:29 JbYPWxDz
自信って自分を信じることでしょ。
自分の信念持って生きればいいんじゃない？

どんな疑問にでも自分で答えを出し、それを正解とする。
自己洗脳みたいなものだ頑張れ。

118:優しい名無しさん
08/02/28 03:43:21 r6Qe4nA9
俺、若輩者ですけど、自分の得た教訓をもとに少しだけ語ってみます。

きっと自信がない人ってのは夢もないんじゃないかな？もっと言うと自分がこうありたいっていう理想が定まってない。
だからその理想の自分になるために何をすればいいのか分からない。
結果何をしても夢に向かって進んでいるという実感・自覚も無く、気づいたときには何もないような気がしてしまう。
人によってはそうして視野が狭まっているときに、何か取るに足りないような小さな不幸があったとき必要以上に落ち込んでしまい、
自信はおろか「自身」すら見失ってしまう。

でも、だからダメ人間かっていうと、そういうわけじゃないと思います。
だってここにいる人たちは少なからず自分をもっと良くしようとしているから。
進んでいるから壁にブチ当たるんです。

大切なのは、これからの自分は何のために生きて何を目標とするのかだと俺は思います。
そのためにまず、自分は何に対し劣等感を感じているのか、自信を持つためには何をすればいいのか、しっかりと考えてみること。
自分の自信の無さの原因を全力で探ってみること。またそれがわからなければ、自分が思う「自信」を持っている人の生き方を真似することからはじめてみること。

あと結果だけを見て、人と比較してはいけません。
自分は自分で出来る限界までやりきった、そう思えるところまで一生懸命にやること。
それが本当の崩れない鋼の自信に繋がります。
なぜならそれ以上はもう出来ないってところまでやってるんだから、それだけやってダメなら仕方がないから。
でも、限界までやりきればたとえ人と比較して結果が負けていたとしても必ず財産になる部分があるし、頑張った経験は次も頑張れるという自信につながります。

ちょっと思うままに書き出してみたんですけど、最後が上手くまとまりませんね…

119:優しい名無しさん
08/02/28 03:48:55 gwC//oOQ
メンヘル板で長文は禁物だ。
三行でまとめてくれ。
話はそれからだ。

120:優しい名無しさん
08/02/28 04:15:55 WD0eNM+V
>>119

121:優しい名無しさん
08/02/28 04:19:03 r6Qe4nA9
>119、ＡＬＬ

すみません＞＜；

122:優しい名無しさん
08/02/28 04:22:25 qAW2739m
みんなが何を根拠に自分の信念や行動が正しいと思えるかがわからない

みんな不完全なままそれでも自分に自信をもって
頑張って生きてることはわかる。

でもその勘違いができない。
勘違いさえできれば人生こっちのもんなんだろうなあ

123:優しい名無しさん
08/02/28 04:24:27 pwEZx7o9
ネガティブで生きても一日、ポジティブで生きても一日。
とっちがいい？

124:優しい名無しさん
08/02/28 04:36:37 i1Ainaly
>>123
どっちも嫌。生きないっていう選択肢をおくれ。

125:優しい名無しさん
08/02/28 13:55:43 gwC//oOQ
>>124
それを人は
「ネガティブに生きる」と言うんだぜ。

まぁ言ってることは分かるけどな。
好きでこの世に生まれてきたわけじゃないって意味だろ？

でも今、現に生まれて生きている以上、そういう選択肢は取れない。
ポジティブにしろネガティブにしろ
「生きる」か「死ぬ」の選択しか出来ない。

生きないって選択は死ぬって意味のそれでしか取れない。

126:優しい名無しさん
08/02/28 14:15:10 gwC//oOQ
>>122

>>122
> みんなが何を根拠に自分の信念や行動が正しいと思えるかがわからない
>
> みんな不完全なままそれでも自分に自信をもって
> 頑張って生きてることはわかる。
>
> でもその勘違いができない。
> 勘違いさえできれば人生こっちのもんなんだろうなあ

多分正しい。自信があるとか無いとか考えたことすら少ないとも思う。
少なくとも俺はそうだ。
まぁ鈍感力だなｗ

127:優しい名無しさん
08/03/01 16:39:17 wrP5idhv
夢もあるし、「こんな風になりたい」って明確なビジョンもあるし
それに向けて努力をしたつもりだけど
実現しないし何度も壁にぶつかって自信喪失した場合は
どうすりゃいいんだ…

むしろなんとなく就職してとりあえず生きていければいいや～って
考えが出来た方がよっぽど気楽だと最近思うよ

128:優しい名無しさん
08/03/01 19:43:27 nj2hPNI8
>>127
つカウンセラー

129:優しい名無しさん
08/03/05 20:03:04 OnuCsKFq
死のう

130:優しい名無しさん
08/03/06 00:20:59 xmPHsY0g
>>129

久々の書き込みが「どうしたら自信が持てる」スレにあったから
楽しみに開いてみたら、「死のう」かよ･･･orz

死にたいのなら他のスレに行きやがれ･･･

131:優しい名無しさん
08/03/06 19:36:05 1AGqwcR/
はあ～疲れた

132:優しい名無しさん
08/03/06 19:43:36 63x8Azm8
>>130
その人、ほとんどのスレにその一言だけ書いて回ってるよ

133:優しい名無しさん
08/03/06 20:44:27 fsVXKRPc
そんなおまえらに
つミスチル『終わりなき旅』

134:優しい名無しさん
08/03/06 20:58:39 M7PGkg9K
ここの住人はカンナみたいに命は削ってるだろうけどね

135:優しい名無しさん
08/03/06 21:06:58 fsVXKRPc
俺が聞いて欲しいのはそこじゃないよorz

136:優しい名無しさん
08/03/06 21:29:00 M7PGkg9K
さしずめ自分達は
飲み込んで吐き出すだけの単純作業繰り返す自動販売機みたいだね

137:優しい名無しさん
08/03/06 22:30:34 ZeRmg57e
ここきたら、自分が一番精神的に辛かったときの自分をみてるみたいだ

私は根が怠け者というか、のんびりや
がむしゃらな努力が嫌い…したくてもできないから嫌いだと思うようにした

努力嫌いな自分にも夢みたいなものもあった
けどやっぱり、がむしゃらに頑張ることはできなかった
努力できない自分を責め、夢を完全に捨てることもできない自分に嫌気がさした

夢は、絵を使い、人を救うこと

人を救う、なんてたいそれたことをできるわけがないと思いながらも、
誰か一人でも救いたいと思った

私がいつか人である誰かを救うのなら、人である私も救われる対象になりうると思った

今、仕事のあとに絵画教室に通ってる
努力してるとは思ってない、でも自分はそれでものんびり前に進んでる気がした

ナルシストかもしれないけど、描いた絵を待ち受けにしてる
うまくかけたなぁ、次はこうしたいな…
携帯を開くたび、ちょっとわくわくして、少しずつ進み始めた自分が少し好きになった気がする

完全に夢が叶わなくても、いいのかもしれない
今のその瞬間瞬間が、既に自分を救ってる気がしたから

こういう幸せもあるのだと最近気づきました
ﾁﾗ裏な内容、長文失礼しました

138:優しい名無しさん
08/03/06 23:46:15 FNw8zARz
どなたか

たすけてください

ヘルプです。

ブログをシー○ーってところで書いたんですが

先月　記事を削除しました

しばらくたったんですが

グーグ○で　削除したはずのキャッシュが残っていました

どうしたらいいんでしょうか

記事消したいのに

残ってるんです

こわくてたまりません

139:優しい名無しさん
08/03/07 00:08:03 bC3x72Ml
腐れポエマー多すぎｗ

140:優しい名無しさん
08/03/07 09:54:54 a2vvqVpb
目標に向かって努力を続ければ自然に付くってばっちゃがいってた

141:優しい名無しさん
08/03/07 11:26:26 yQOUKtxB
努力なんて報われんもんさっていいながらじいちゃんが酒飲みながら泣いてた。

142:優しい名無しさん
08/03/07 14:59:42 P3grnQA1
以下、ループじゃねーかｗ

143:優しい名無しさん
08/03/07 15:03:30 Hkx6iPAk
「努力が必ず報われるとは限らない。だが報われた者はすべて努力した者だ」
というのは、誰が言った言葉だったかな。

144:優しい名無しさん
08/03/07 15:06:42 fxWOJLbe
よくあきらめなければというが、あきらめないで続けてる人も
心の中ではとっくにあきらめてるんだよね。

145:優しい名無しさん
08/03/07 15:13:36 AvNTnHZE
キャッシュって消えないんですか？
みなさんブログどうしてます？ｂ

146:優しい名無しさん
08/03/07 15:33:34 yQOUKtxB
>>145
あせりすぎｗ
キャッシュたどってまで見たがらないと思うといいよ。

キャッシュはしばらくすれば消えるけど・・・。
キャッシュのアドレス張ってくれれば調べてあげるよｗ

147:優しい名無しさん
08/03/07 19:46:35 OhBq7eM8
自信って何処に売ってますか？
いくらしますか？

買えるなら買いたい。
そんな気分。

148:優しい名無しさん
08/03/07 20:43:17 ATbgf5fz
目標を立てて向かい続けると、理想に追い付けなくなってつらくなる。
100ﾊﾟｰｾﾝﾄじゃなくても、今回はここまでできたんだから充分って気楽さが必要だと思う。
自分が思ってる以上に頑張ってるってことに気がついてほしい。

自分も人も心から愛せる人間になりたいな。

149:優しい名無しさん
08/03/08 09:18:20 5LR1w6sP
>>147
それって「完成したプラモデルをお金出して買う人」みたいだね。
そういうことばかりしている人が「プラモデル作りに自信が持てない」なんて当たり前でしょ。

150:優しい名無しさん
08/03/08 10:02:41 BAQqmq8J
>>84
そいつ自己愛性人格障害でしょ
自信がないから自分のこと誇大して言うんだよ

151:優しい名無しさん
08/03/08 18:27:50 BAQqmq8J
>>31
できるようになればいいんじゃね？

152:優しい名無しさん
08/03/08 20:05:05 BAQqmq8J
>>23
ごめん正直バカじゃないかと思った

そんなんで休んでたら本当に仕事にならんわ

153:優しい名無しさん
08/03/08 20:26:25 aOPjKV+y
どうでもいいけどすごい亀レスだなｗ

154:ひﾟょん♂ 2.0 ＠どうやらお魚くわえた名無したん
08/03/08 21:48:45 AGHyb0Pw BE:364522272-2BP(258)

自信もてるようになるまでにはならなかったが
抗うつ剤を飲んでたら　数年ですこし　改善した気がする

155:優しい名無しさん
08/03/09 02:30:50 rHEvOO76
>>152 通りすがりですが貴方の言葉は棘が有り過ぎます。
もう少しオブラートに包んであげてもいいのでは？
彼だって不安から些細な事で起きてしまった事なんでしょうし。

156:優しい名無しさん
08/03/09 11:28:58 L5QvsswP
「小さな成功を積み重ねれば」ってよく言うよね。
でも実際何か出来た時、
一瞬は「ﾔｯﾀｰ!」って思うけど
翌日にはどうってことない気がしてくるんだ。

自分としては大きな前進なんだとわかってても
つい、「大したことない、誰でも普通にやってること」って思ってしまって
なかなか自信につなげられない。
「自分としては」の部分をもっと重視すべきなんだろうな…

157:優しい名無しさん
08/03/09 14:31:36 gvvH9g2C
> 「小さな成功を積み重ねれば」ってよく言うよね。
> でも実際何か出来た時、
> 一瞬は「ﾔｯﾀｰ!」って思うけど
> 翌日にはどうってことない気がしてくるんだ。

あるあるｗｗｗｗｗｗ

158:優しい名無しさん
08/03/09 20:27:57 +Nqbojbs
まずはそのマイナス思考を無くそうか。

159:優しい名無しさん
08/03/09 23:08:28 R5uxMlCZ
>>156

うーん、まさしく自分と同じ考え方なので、よくわかるわー
たとえ他人に誉められてもほとんど達成感が味わえず、
他人がやったらもっといいものになったかもしれないと
結果的に落ち込む、と。

しかしこのマイナス思考、消せないんだよなぁ・・・
自身満々の自己愛性人格障害無自覚型がうらやましす・・・
おいらは過剰警戒型です。

160:優しい名無しさん
08/03/17 19:13:57 dAQha3R9
ほしゅ

161:優しい名無しさん
08/03/17 23:58:02 rqd3bldF
名前を変えてみる

162:優しい名無しさん
08/03/18 10:27:32 xVsfqzYq
>>156
＞自分としては大きな前進なんだとわかってても
＞つい、「大したことない、誰でも普通にやってること」って思ってしまって
＞なかなか自信につなげられない。
俺と全く一緒じゃん。
でも、あまりにひがんでもしょうがないから、
自分の成長は自分で認めればいいと思う。
それがどんなに当たり前の事でも。
俺は最近こういう考え方にして、
だいぶ気が楽になった

163:優しい名無しさん
08/03/19 12:44:32 IsrH5kUq
やっぱさ比べない事ってのは大事なんだろーねー。その癖直すのに今は必死だ。
似たような感じだが、自分の場合は人が出来る事＝自分には出来ないになるらしい。

あんな凄い人だから出来るんだ。だからきっと物凄い事なんだ。そんな物凄い事は自分には出来ない。なんて駄目なんだ。

でやらずにﾙｰﾌﾟ。結局やってみると出来るはずがない！て思ってただけって分かるんだけど。

164:優しい名無しさん
08/03/19 13:56:53 f//W9wuq
「良いことばかりだよ！いつもありがとう！あなたは素晴らしい！
大丈夫！僕が助けてあげるよ！もうすぐ楽しいことあるよ。」
とテープに自分で吹き込んで毎日流して自分に聞かせる。
本当は周りが褒めてくれたらいいんだけど…。

165:優しい名無しさん
08/03/19 14:10:29 bgXdleu3
（；^ω^）

166:優しい名無しさん
08/03/19 14:33:00 f//W9wuq
まあでも自分の声がきもくて逆に呪いをかけられてるみたいだったよ。

167:優しい名無しさん
08/03/19 20:49:21 eixPLQJr
>>164,166
ネタかいっ！ｗｗｗ

でも、ポジティブな呪いならいいんぢゃまいか♪

168:優しい名無しさん
08/03/21 03:21:33 TeMrpor5
本気だったんだが。

169:優しい名無しさん
08/03/22 04:53:26 H9A5MQjJ
デブって自信完全喪失／(^O^)＼みんな太ってる子みたらけなすが、私は逆に太ってても自信たっぷりな子が羨ましい。太ってる自分も大好き、痩せたら更に大好き!って感じですごいポジティブ。幸せくるタイプだよな

170:優しい名無しさん
08/03/22 04:57:04 GfgXfkjr
ここはメンサロ板の方で積極的にしりとりに参加するといいお

171:きら→
08/03/22 04:58:25 wWM/ZXY+
やはりプチ整形か…

172:優しい名無しさん
08/03/22 12:56:21 p/xlt8nt
デブは自己管理が出来ていない証拠
誰も同情してくれんだろ

173:優しい名無しさん
08/03/27 19:42:14 O9/Io+z7
最近、人と喋らなくなったら、どんどん卑屈になってきてマズイ…
しかも、DVDばかり見て現実逃避してる

174:優しい名無しさん
08/03/27 19:44:08 Nz3ggx7z
自信なんてものは、そもそも何かを成功させた時に
おまけみたいにくっついて来るものだから、
考え方とかで自信を持とうとか不毛なことはやめたほうがいい。
何でも良いから、一つやってみるしかないだろ。

175:優しい名無しさん
08/03/27 19:44:47 O9/Io+z7
>>53
わかるわかる

176:優しい名無しさん
08/03/27 19:51:09 O9/Io+z7
喧嘩すらした事ないのが原因かな

177:優しい名無しさん
08/03/27 19:53:12 O9/Io+z7
>>174
成功しないから、自信をなくすんじゃないか…ダークスパイラルに突入

178:優しい名無しさん
08/03/27 19:57:42 O9/Io+z7
何かに向かい努力する、結局は巧くいかずに挫折する

179:優しい名無しさん
08/03/27 22:57:55 p9GMuoxs
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50

少しずつ自信を取り戻せるよう、
みんなでよかったことを共有しませんか？

180:優しい名無しさん
08/03/29 20:05:57 2eN7PFB4
大きい目標を立てるから挫折するんじゃない？
小さい目標を一つずつクリアして行ってハードルを上げていけば
まずは毎日お風呂に入るとかさ（自分の場合はね）

181:優しい名無しさん
08/03/29 20:14:04 wED5tnrf
今日さ、コンビニのバイト先でお客のクレームつけられたとき
いつもなら蛇ににらまれた蛙のようにで黙ってしまうのに、グダグダながらも最後まで説明できたよ
なんかものすごい小さな自信がついたよ

182:優しい名無しさん
08/03/29 20:27:07 sOYqlJSf
がんばったね

183:優しい名無しさん
08/03/30 01:19:18 Tqvl1oC7
卑屈になってるのか自分の能力がないのかそれすらわからな～い

184:優しい名無しさん
08/03/30 02:09:17 QK/leTvN
殆どの方が私と同じです…
84さんと彼の性格が一致しすぎてびっくりしました。

私の彼が全く連絡くれない時期があり問い詰めたところ、「俺自分大好きだから、眠かったり他にやりたい事があるとそっちを優先してしまうんだ」と言われ相当自信なくしました。

それから私と一緒にいるのは本当は面倒なんじゃないかとか、話してても楽しくないんじゃないかとか考えるようになってしまい、自己嫌悪。

友達がすごく充実した生活を送っていると知ればまた自己嫌悪。
友達が苦しんで自信なくしてる姿に安心感を覚えてる自分が大嫌い。

更に、そう思う自分がいい子ぶってるだけかもしれないと思い自己嫌悪。

いつもちょっとしたことで自己嫌悪。

目標をみつけた時はすごく自信がつくけれど、そのために予定をたてた後２倍返しで重圧に押しつぶされてしまう。

友達に、「自分で勝手に問題を作って勝手に苦しんでるだけだ」といわれました。

185:優しい名無しさん
08/03/30 03:37:06 4dRt3UOF
>>184
最後の友達が言ったという言葉と
似たようなことを去年弟に言われた。

私は神経症でもう何年も患ってる。

弟とはその後絶縁状態。
もう身内と思っていないし復縁する気もまったくない。

わからんやつにはわからんよ。

186:優しい名無しさん
08/03/30 04:44:28 FWY7lws7
ゆいがどくそん、人の役に立ってると思って自信持つけど、度が過ぎると鼻パシラおられるど(^ω^)

187:優しい名無しさん
08/03/30 04:50:29 MhalCsXW
開き直れ。
ありのままの自分を評価せよ。

188:優しい名無しさん
08/03/30 05:59:13 3M9aj+fp
当たり前のことしかしないから誰も誉めてくれる人がいない。→自信がない。
誰か誉めてくれ～

189:優しい名無しさん
08/03/30 06:09:21 VK7BlFo1
うわぁ・・・自分がいっぱい！
なんだか、一人じゃないかもって気がしてきた。

190:優しい名無しさん
08/03/30 06:14:04 8phYUgdD
>>188
たとえ当たり前のことでも頑張ってるのは立派だと思うよ。
見てる人は黙って見守ってるよ。きっといつか何かの形で皆にわかってもらえる日が来るよ。

191:優しい名無しさん
08/03/30 08:29:43 wz5vk/KQ
偉い！

192:優しい名無しさん
08/03/30 13:27:38 HFrW9uwt
>>188みたいな奴は結局何て言われりゃ満足なんだ？

193:優しい名無しさん
08/03/30 14:01:08 NuYss2sc
やっぱありのままを好きって言ってくれたら自信つくだろな。拒食→過食のデブだけど、痩せてなきゃだめ!痩せてなきゃ気持ち悪いとしか思えない。太ってても好きって言ってくれたらなあ。もちろん痩せる努力はするけど、太ってる自分死ね!とは思わないだろな。愛されたい。

194:優しい名無しさん
08/03/30 14:23:45 X2YO6UTV
自信なんてのは人生の状況を作る信念（思い込み）であって、
たいして重要のもんじゃないよ。むしろ邪魔。
目的と行為。これだけで良いじゃないか。

195:優しい名無しさん
08/03/30 14:50:43 OzEUYIhe
>>194
そうかも。ってかそのとおりだわ。

196:優しい名無しさん
08/03/30 15:04:56 6CtEMsij
>>188
お前はスラダンの福田かよｗｗｗｗ
褒めたら褒めたで「もっと褒めてくれ」ってプルプル震えてたりしてｗｗｗｗｗ

197:優しい名無しさん
08/03/30 18:09:46 jHk12VlL
社会人なら普通に生活していて褒められる事なんてみんな殆ど無いよ
営業職だって普通に取引成立した位じゃ褒められない
よっぽどの大口か月間トップになったりしなければね。
自信は褒められて付くんじゃなくて当たり前なことを普通にこなしていく事で
段々とつけていくもの

198:優しい名無しさん
08/03/30 18:52:51 jb3uetQ0
日本人って褒めないもんね。
って私も日本人だけど、私はてらいなく褒め、お世辞は言えない。子供みたいな面があります。
すると、褒められた相手は不審がる、お世辞に慣れてる人は何で褒めないんだ？と不愉快になる。
ってかんじｗ
何かねぇ、誉め言葉が単なる道具化してるような気がするよ。
お世辞ゴマスリで得したい人の道具。
大人にとって、純粋に評価されて褒められるって稀有な体験だよね。

自分はそう認識して、奇跡体験を待ってのんびり暮らしてます。いちいち気にして傷つくの、もう嫌でしょ？

199:優しい名無しさん
08/03/30 19:21:56 bMvdIoMg
褒める＝お世辞・ゴマすり　という方程式を世の常識だと思っているの？

200:優しい名無しさん
08/03/30 21:52:15 jb3uetQ0
いや、そうじゃないよ。
前レス読んでもらっても伝わらないなら、もう無理だ。
文章力と表現力の限界ですわ。

201:優しい名無しさん
08/03/30 22:20:45 Ap0qvQmH
あたりまえのことできないから褒められたことってないな。
自分をなぐさめることがほとんどかな。
人はあまり褒めないけどぜひ褒めたい人は、当たり前なことでも
簡単にできないことでも奢りがなく、黙って、きちんとする人。

202:優しい名無しさん
08/03/30 22:27:35 3ANGLbC2
人は人、自分は自分と考えればいいのでは。

203:優しい名無しさん
08/04/01 02:42:03 yftnliEV

このレスをみたあなたは確実に火事に遭います

逃れる方法はただ一つ
ｽﾚﾘﾝｸ(aasaloon板)
このスレに行き

桜井侑斗はヤリチン

と書き込んでください

さもなくばあなたの家は明日火事に遭いますよ

204:優しい名無しさん
08/04/02 05:43:20 DCJn+zeQ
自信がないことを恋人に愚痴っていたらそれが原因で振られた。
ますます自信がなくなった…

205:優しい名無しさん
08/04/02 16:16:20 4AegpRWH
自信が無い＝優柔不断、頼りない、信用できない
という風に思われるから、そんなこと言ったら
振られてもしょうがないぞ

206:優しい名無しさん
08/04/02 16:17:29 sDhRvUH6
自信つけてあげるぉ

URLﾘﾝｸ(m.mixi.jp)
URLﾘﾝｸ(mixi.jp)

207:優しい名無しさん
08/04/02 16:21:13 G3lZucLk
自信があっても、なくてもいい。その人ナリに完璧さ。
嘆かなくていい。

208:優しい名無しさん
08/04/05 20:00:20 Mti+6jFz
>>205
それで振られるのか
もう作る気すら起きないな

209:優しい名無しさん
08/04/05 21:02:59 qSBNxGlo
無責任なこと言っちゃいけないし、自信なんて持てない
人と関わるごとに、見切りつけられるごとにいっそう自信はなくなっていく
もういやだ

210:優しい名無しさん
08/04/05 21:16:40 pilwosvg
意中の女の子に全く相手にもされてもいないにも関わらず
実は自分に惚れていて、わざと素っ気無い態度を取っているのだと思い込んでいる
友人がある意味羨ましいｗ

211:優しい名無しさん
08/04/05 21:53:46 uwISxgVh
誇大妄想もある意味人間には不可欠か？
そういう人を見ると冷めた気持ちになると同時に自己嫌悪する

212:優しい名無しさん
08/04/11 01:00:51 +aDvqDzP
なんでこんなに過疎ってる？
２ちゃんで、しかもメンヘル板だから、
自信の無い人はたくさんいるだろうと思ったのに、
こんなに過疎ってるなんて「自信が無い」と思ってる人は意外にもいないんだなあ。
悲しい。

213:優しい名無しさん
08/04/11 01:04:09 yKQeDoIv
私以上に自信がない人はいない人生はつまらないもの

214:優しい名無しさん
08/04/11 01:13:10 bdko0kvV
そのままの今の自分を全て許す
ダメな自分も許す
認める
そして、褒めてあげる

そしたら、自信がついてくるよ

215:優しい名無しさん
08/04/11 04:15:22 FVABG/1u
自分のやってることがホントにこれでいいのか自信がなくて
不安で気になって仕方がない
こんなのでもスレ主旨にあってるんかな…

216:優しい名無しさん
08/04/11 19:40:02 8Dnd1jjm
自信がなさ過ぎて書き込むのもためらってしまう・・

217:優しい名無しさん
08/04/11 20:05:26 voS3ay/Q
分かる分かる
スレ荒れたり、不快な気持ちにさせちゃ悪いと思って自重することが多々あるｗ

218:優しい名無しさん
08/04/11 20:34:49 Mz/u0q4I
１他人から嫌われ孤立しても大丈夫な、一人でできる高雅な趣味を持つ。

２反対に、自分は他人に対し、ちょっと損しすぎなくらいに優しく接する。

損するのは、悔しく切なく悲しいことだが、バカみたいに他人に優しくする。

219:優しい名無しさん
08/04/11 23:29:46 au9pw+pF
自信ないから、人と一緒にいたくない
迷惑ばかりかけている気がする
大好きな人たちだからこそ、離れたい、別れたい

220:優しい名無しさん
08/04/11 23:33:06 W9FXBcUQ
『自信持ちなよ』とよく言われるが、具体的に言ってくれ、と思ってしまう。

221:優しい名無しさん
08/04/11 23:47:12 cN4w2CtC
具体的に
あと６ｋ痩せて身長が６ｃｍのびてコンタクトにして英語２級、パソコン検定二級を取ってそれなりの中小企業に就職して書いてる本が売れたら自信が少しつく

222:優しい名無しさん
08/04/12 00:14:36 3dRTBxzR
容姿がトムクルーズみたいになって、アメリカの副大統領になってブッシュを操って
ピアノが上手で、島田伸介並みに話が上手になったら自信が持てる。

223:優しい名無しさん
08/04/12 00:21:16 yUPusEwq
このスレを読む限り自信がない奴ってのは欲張りないやな奴が多い。
他者に優越することが第一の願いでそれに満たない自分は駄目だってことだろう。

224:優しい名無しさん
08/04/12 00:57:37 EduRhsQA
自分自身の中で確固たる価値観、信念、自我、そういったものが確立されていないから、
常に他人との比較の中で自分自身を推し量り、そこで優越する事でしか自信を持てないと
思い込んでいる、思考に刷り込まれている。

従って、意識的無意識的を問わず、他者に優越することを意図して行動している場合が多々あるわけで、
そういう姿は>>223氏のいうように、他人から見れば欲張りでいやな人間にしか見えないことだろう。

そんな方法では本当の自信はつかないし、自分が苦しむだけだけというのは理性的には判断できていても、
いつのまにか無意識の内にこの方法が顔を出して自分自身の思考をミスリードしているので
なかなか改善しがたいのがつらい。

225:優しい名無しさん
08/04/12 01:56:24 csfGOHna
なんか恋心が長続きしない

226:優しい名無しさん
08/04/12 02:24:26 x7poRFGt
知るかボケ。自分で何とかしろ。自信満々になれやハゲ

227:優しい名無しさん
08/04/12 02:48:03 SM2ua501
小さくとも、成功体験を積み重ねていくしかないような気がする。

228:優しい名無しさん
08/04/12 10:59:34 w36X0BtL
その小さな成功体験すらない私。

229:優しい名無しさん
08/04/12 12:35:31 TfVG9k59
周囲が怖い。他人が怖い。常にライオンかヒグマと同じ檻に入れられてる感じ。緊張で冷や汗が出る。
もちろん、他人はそんなに俺のことを気にしていない、考えてもいない、ということは理屈ではわかっている。
これはとんだ一人芝居だってことはわかっている。
わかっているんだが、意識ではどうしようもコントロールできない。無意識の領域からどうしても命令されてしまう。
幼少から両親に対して抱いていた恐怖感が、そのまま不特定多数の他人に移行したようなもの。
動悸が激しい。
他人なんか気にならなければいいのに。自信を持ちたい。

230:優しい名無しさん
08/04/12 12:35:36 nbLm/yHU
ものすごい自信があるのに、それを全否定する、
自分もいて常に、絶望感がある。
絶望感と必死に抵抗する自分もいてとても苦しい。
自信がない考え方は多分、自分で自分をけなしていじめているだけだから、
他人の評価は実際関係なく、まずは自分で自分を愛して認められればよいとおもうんよ。
それが難しいんだろうな。

231:優しい名無しさん
08/04/12 12:41:26 nbLm/yHU
>>229
多分、自立神経失調症とか神経症だとおもう。
なおると思うから希望持って、治し方調べよう。

232:優しい名無しさん
08/04/12 13:29:19 jdF/lNjX
マジな話し天パじゃなかったからもっと自信もてるんだけど…

233:優しい名無しさん
08/04/12 13:33:47 kkNHV8DT
何かの分野でエキスパートになる。

234:優しい名無しさん
08/04/13 03:12:02 /eN2mkIf
きっと、つきつめると、物心付いた頃から小学生ぐらいまでの
家庭内の環境、扱われ方とか深く関係してるんだろうな。

235:優しい名無しさん
08/04/13 04:04:58 zf1ZK8cj
出る杭は打たれるみたいな？
俺の環境はそんな感じだった

236:優しい名無しさん
08/04/16 20:05:00 /26Jrdsa
今日、上司から叱られて、「すごい根性だよね。」って嫌み言われた。
でもそのくらいの根性がなかったら、帰りの電車にでも飛び込んでるね。

237:優しい名無しさん
08/04/16 20:17:19 /26Jrdsa
自信ではなくて根性？？

238:優しい名無しさん
08/04/16 20:20:24 6auFa7yE
作業がよく出来たと想像しながらやろうと言われたってさ、ムリだ
うまくやれた試しがほとんど無いんだから
普通の人がやれることがすぐにはできないんだよ
子どもの頃から「君は要領悪いね」と言われ続け、不器用だと自覚もしてるんだから
五体満足のカタワとは私のことだ
自分のやることに自信があれば、失敗も失敗による精神的ダメージも少ないんだろうな

239:優しい名無しさん
08/04/17 02:29:26 mkmTyL44
若い頃は自信満々で生き生きして仕事も恋愛も全て順調でしたが、
歳をとってから全てに自信なくしてきちゃいました。
自信ってなんなんでしょうね。
今愛してる男性はどんな困難にも立ち向かって
ポジティブで前に前に進んでいて凄く輝いています。
人それぞれ違うかもだけど彼は
自分を本当に信じられるから沸き上がるﾓﾉだって言います。
今の私はこんな自分自身を認めようともしないし、
信じようともしないからダメなんかなとも思います・・・。

彼を見習いたいけど私は自信取り戻すまで時間かかるかな。＾＾；

240:優しい名無しさん
08/04/17 02:39:27 xw462Ej/
自信満々で攻撃的な自分と無価値で殻に閉じこもりたがる自分が混在してる。

普段は外に出て社会と接してる時は完璧な自分を演じられるんだけど、一人になるとそんな完璧な自分に執着する意味がわからなくて、楽になりたいと思い自傷行為で気持ちを落ち着かせてしまう。

なにこれ？そういう性格と諦めるしかないの？

241:優しい名無しさん
08/04/17 02:40:14 88kEIkcm
自信の無さに自信がある

242:優しい名無しさん
08/04/17 02:45:50 p8VZOV78
自信が無さすぎて何もできない。

243:優しい名無しさん
08/04/17 04:01:30 M2sVR7gt
履歴書送る前から
落ちるの目に見えてるし…と送る前から萎える自分…いつも駄目駄目
過度に期待して結果が駄目な時のパンチが…自信なくした
この世は選ばれた人間だけが働く世界なのですね

244:優しい名無しさん
08/04/17 07:00:08 ArnwYChu
彼女できれば自信がもてると思う
しかし自信がないので彼女ができない

245:優しい名無しさん
08/04/17 19:00:11 oZeEhSlk
>>244
それすんごい共感するわ
ていうかこのスレ全部だな

221に英検2級ってあったが、俺学生の頃5級を1回、4級を2回落ちてるな
結局4級取れずに諦めた
マヌケっぷりなら誰にも負けない自信があるんだがなあ・・・

246:優しい名無しさん
08/04/17 19:46:26 nluDnBq2
強気、強気で考えるように
すれば自信なんてつくよ。

247:優しい名無しさん
08/04/17 22:10:59 uhjeeO18
正直、このスレの意見共感しまくりです。
でも、世の中に皆自信がありそうな感じで生きていますから
卑屈になってしまいます。

248:優しい名無しさん
08/04/17 22:20:54 Z5L/IrzZ
>>245
＞俺学生の頃5級を1回、4級を2回落ちてるな

これを書けた時点で、一歩前進。

249:優しい名無しさん
08/04/17 23:43:52 10S+FUfy
俺も、何かができれば、何かを得れば、自分を変えれる、自信が付き対人関係も上手くなる・・・・と何の根拠もない妄想を信じた。
高校ではラグビー部で頑張った・・・が、ただ大人しい部員に過ぎなかった。
大学受験も頑張って、それなりに良い有名私大に入れた。でもサークルとかコンパとかまるで駄目。何を話せば良いか分からない。みんなで楽しみを共感なんて無理！！理解もできない。浮いてる自分が気持ち悪い。昼飯はいつも食堂で一人。学園祭なんて出たことない。
そこでまた「勉強で頑張れば、周囲が俺に興味を持ってくれるハズ！」って昔と同じ考えが出てきた。
それから司法書士試験に合格！！・・・でも合格したからって何も心の中で気持ちも考えも変わらない。
流れで、公務員試験に合格したけど、職場でコミュニケーションがまったく取れない、飲み会・カラオケ・みんなで昼飯を食べに行くのも怖い。
後輩にも、先輩にも迷惑かけまくり。窓口業務さえもできない税金泥棒。
結局な～んにも変化なし！で鬱に。

250:優しい名無しさん
08/04/18 00:00:17 4DtigdIO
でどうしたら自信が持てるの？(T_T)

251:優しい名無しさん
08/04/18 00:01:01 ar+krboP
自信かぁ。自分のやりたいことと現実がある程度一致しているときは自分に自信があったな。
でも歯車が狂い出すと、自信持てなくなった。
やっぱり職業も自分の好きな畑で働けるってことが幸せだよな。そうだと、よし今度はあれを覚えてやろう
とか、もっと技術を磨こうとか欲が次から次へと湧いてくるだけどな。
世の中の体裁とか誰かのためとかじゃなく、自分の為に生きているし、自分の為にすることが
人の役にも立っているという、毎日が楽しかった。
でも、そんな歯車が噛み合っている時って、人生にそうはないのかな。

252:優しい名無しさん
08/04/19 00:30:34 qsNpS4gc
自信をもって対応するというのが
大事なんだろうな。
自信なさそうにすれば不信感を持たれるだけ。

253:優しい名無しさん
08/04/19 08:40:22 U+TKSEGj
自分が出来る事をちゃんとやっておくと

254:優しい名無しさん
08/04/19 08:46:17 X0XQvc/T
統合失調症の者ですが、外出（ウォーキング）ができるようになって、

自信がもてるようになりました。

それまでは、５分も歩けなかったので。

小さなことでもできるようになったら、自分をほめています。

そうすれば、自信がついてきます。

255:優しい名無しさん
08/04/19 11:37:05 8UzEQfrE
勘違いでいいから「俺ってすごい」「私ってすごい」と１日何回か言ってみたら？

256:優しい名無しさん
08/04/19 12:33:03 CWE9x6DO
>>255
で思い出した。
昔、「忍ペンまん丸」というマンガで、話のラストだかアイキャッチだかで
主人公が「僕ってほんとに運がいい」って言ってたのを聞いて
えらい衝撃を受けたｗ

努力→成功→評価、ってのがマンガ・アニメの王道だけど、
「俺がすごくがんばったからうまくいったぜ！」ではなく、
「めぐり合わせがよかったよ」ということを喜べる
まん丸ちゃんは、実はすごい自信と余裕の持ち主ではないかと。
作者のいがらしみきおも悩める人っぽいしなあ…

257:優しい名無しさん
08/04/19 18:35:03 IJG0fvXn
いがらしみきおと言えばオマンコオマンコキャッホーイ！の人か

>>255
たまに思い立ってやってみるが、それを否定する激しい心の声に負けてしまう
自己啓発的なのってものすごい脱力感に襲われるのはなんでだ？

258:優しい名無しさん
08/04/19 21:02:48 eSnoX1JE
自分が空っぽなんじゃないかと思う事が多い。
何もかも他所からの受け売りで自分という何かしっかりした拠り所が無いと感じる。
自分の姿が醜いと思う。
嫌いじゃない、でも嫌い。
何もかもが面倒臭いと思う、でも面倒だと思うことが凄く嫌。
自分可愛さに色々と投げ出してる事も、叱られる理由も理屈はわかっていても動けない。
結局自分が可愛いだけで、でも自分を磨くことをしないからどうしようもなく虚しい。
相談スレに書き込もうとしてみても、叩かれる、呆れられる、決まりきった答えしか
もらえないと思うからドキドキするだけで結局書けなかった。
現状は緩やかな下り坂なんだけど、そこから這い上がろうとする気力が出ない。
本当にどうしたらいいんだろう。卑屈すぎるって言われても変わろうと思えないのは
何でだろう。変わりたいと思うのがポーズにしか過ぎないって諦めてしまうのは
どうしてなんだろう。

259:優しい名無しさん
08/04/19 21:32:49 H2fCvl5X
>>258
俺がいる…

260:優しい名無しさん
08/04/20 00:55:35 DKx57mb9
>>258
>結局自分が可愛いだけで、でも自分を磨くことをしないからどうしようもなく虚しい。
>本当にどうしたらいいんだろう。卑屈すぎるって言われても変わろうと思えないのは
>何でだろう。変わりたいと思うのがポーズにしか過ぎないって諦めてしまうのは
>どうしてなんだろう。

自分を磨く、変わろうとする必要がない俺でも自分に自身なんて
これっぽっちなんて持ってないから安心しろ

261:優しい名無しさん
08/04/20 00:58:20 YpovDJg9
258書き込んでから妙な不安感が湧いたまま取れない。こういうのって吐き出したら
楽になれるのかと思ったけど逆効果だった。自分で思ってたよりどろどろしたもの
だったか。
以前別の場所で自分ｶﾜｲｿｳな書きなぐりをした時は泣けて仕方なかったけど、今回は
それもない。ただ胃が重い。身体の神経が繋がってないような変な感じがして気持ち悪い。
>>259
共感レスが来ると思わなくて少し驚いた。
調子いいと思う時は考えもしないし逃避出来てるのに、ちょっと落ち込み気味に
なると一気に来る。疲れるね。自分のせいだけど。

262:優しい名無しさん
08/04/20 01:09:36 LOPB27M/
自分の能力を信じる事だ。
そうすれば自然に自信が湧いてくる。

263:優しい名無しさん
08/04/20 01:43:02 LM0MiTDk
メンタルヘルス板
SEX依存症２
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)

264:優しい名無しさん
08/04/20 01:56:50 tCagHzKn
自分は小学校低学年の時からダメ人間だとわかっていたけど、これほどダメな人間になるとは思わなかった。
高校卒業して９年間殆ど無職ｗｗｗ
お父さんお母さんひーくんゆーちゃんごめんね。

265:優しい名無しさん
08/04/20 02:25:51 Tnj3ZUuJ
この卑屈さの源は出来の悪さと自信の無さだけど、今日は参った。
テレビのインタビュー受ける羽目になった
彼らが期待してた気の利いた事も言えずオドオドしてた
相手に申し訳ない気持ちでいっぱい、ていうか、完璧璧を求め過ぎなんだろうか？
いつも優等生の自分じゃないと気が済まないのか？
優等生からかけ離れた存在なのに、凄い高望みな自分
寝れんわ、ルボックス三錠飲んでも利かんわ。馬鹿やろう

266:優しい名無しさん
08/04/20 14:00:42 REDKYapB
んー、自分の理想像を高く思い描いて苦しむってのは聞いた事がある。
目標設定を下げて、出来た自分を褒める、いちいち褒めるのがいいらしい。
他人に褒めて褒めて認めてというのはウザいが、自分で自分を褒めるのは他人に迷惑が掛からない。

267:優しい名無しさん
08/04/21 23:14:07 WrcJP8N0
自信が無い人ってつまり自己蔑視しちゃう人ですよね

ありのままの自分を自分でちゃんと愛せたら問題解決する気がする
けど愛し方がちっとも分からない・・・

○○が出来たら自分が好きになれるってのはそれを失ったら自分のこと嫌いに戻るって事だから
根本解決にはならない気がしてしまうわ

268:優しい名無しさん
08/04/21 23:47:38 xMByBOn9
愛し方が分からないというより、嫌いな人間をどう好きになるのか？って問題

こいつだけは信用ならないっていう最低の人間、人生で一人や二人会ってるでしょ
もしそれが自分自身だとしたら、一体どうする？
とても許せない仕打ちをされた過去があって、大嫌いで軽蔑している人間を、
褒めて尊敬しろって言われても、誰もできないんじゃない？

どんなささいなことでも、自分を褒めるってのはそれくらい難しい

269:優しい名無しさん
08/04/22 07:06:03 Hh+NEggT
自分をどうしようもなく卑下する、嫌いになる、好きになれない、
「それが”いけない”こと」と自分を含め周囲も言うし世間は「普通」そう考える。
ただし、本当に本心から自分が拒絶したいくらい嫌いかと言えばそうでも
なかったりする。いや、あることはあるんだけど激しい振り子みたいに
行ったり来たりがあって、なんていうかスイッチのオンオフが上手くいかない
感じがするんだよね。
好きになろうとする自分と、自分を誉めようとする自分と、でもそんなの
全部嘘じゃないのかって自分とで無限ループするし。

それから時々不思議に思うのは、自分を卑下する理由や事実があるにも
かかわらず、そういった言動を周囲は認めてくれない。
そう思うことが「悪いこと」だから、考えちゃいけない、って諭しにかかる。
それじゃどうやっても思ってしまう自分は本当に悪い奴なんじゃないか、と
思うのは間違ってるんだろうか。
どうなんだろ？

270:優しい名無しさん
08/04/22 13:27:25 JYuk8r8u
>>269
>自分をどうしようもなく卑下する、嫌いになる、好きになれない、
>「それが”いけない”こと」と自分を含め周囲も言うし世間は「普通」そう考える。

ここを読んでギョっとした自分は認知が歪んでるんだろうな。
自分が自分を認めることを、世間や他人は許してないと
心のどこかで思っている。
「適切な自尊心は持つべきものだが、お前だけは別」
と言われているようで、少しでも自分を認めようとすると恐ろしい。

まあ、それはさておき、>>269の後半の気持ちもわかる。
気持ちはわかるんだが、世間はおそらく
「ぶっちゃけ、うだうだと自己卑下してる人間を見たくねーよ、ウザいから」
という程度でしかないんだと思うよ。

自己卑下の問題については、自分の心のうちで解決を考えるとして
外に出さない、出てしまうとしたら「控えめな謙遜」にすりかえてしまえ。
「自分はダメなやつで、自分で自分がイヤになる」と言いたくなったら
「自分はまだまだ勉強中です、未熟に思えて困ります」
とでも言えば、噛み付くやつはいないだろ。

271:優しい名無しさん
08/04/23 05:45:42 5SCAoOSe
>>270
＞「適切な自尊心は持つべきものだが、お前だけは別」
感覚でだけど、分かる気がする。落ち込みが酷い時は自分を許そうと思うのも
嫌だったりするから。
ただそれに関してはこうも考えてる。それもひとつの「特別視」じゃないかと。
例えが悪いかもしれないけど、不幸自慢とか病気自慢に通じるものがあるような。
落ち込んで卑下が止まらない時のどろどろしたあの気持ちはいいものじゃないけどね。

控えめな謙遜、いいね。外に出す時にはそっちへのすり替えにしてみる。
ありがとう。

272:優しい名無しさん
08/04/23 10:22:51 gfntCse3
マイナス思考をなくすことだよ。
自信はプラスからしか生まれないんだよ。

273:優しい名無しさん
08/04/24 00:15:19 eLT3i+6W
自信を持つには自信を持つようにすることだよ
というのと同じくらいしょうもないアドバイスだな

274:優しい名無しさん
08/04/24 02:18:14 H0hAhsZ7
私もそういうことあったから分かる。今でも自分に自信ない。
私の場合は自分に自信を失くさせる環境から逃れたのがまず良かった。
でもその前に、カウンセリング受けたりしとけば良かったと思った。
それも、早いうちに。
その決断と実行は、早ければ早いほど良かったはずだった。
わざとそれを遅らせて、私が悪い状態のままでい続けるのは、みんなの
せいだって見せ付けてた。無意識にだけどわざと。
根暗だったし卑屈だったし僻みっぽくて嫉妬深くて、人気のある人の
悪口を無意識にだけど意図的に聞こえるように何度もしつこく言って
しまって。
まーその人が私の悪口を先に言ってたんだけどね。私のことを嫌ってるのを
態度にも出してた。他の人達もだけど。

275:優しい名無しさん
08/04/24 02:22:04 H0hAhsZ7
その人、人に囲まれてたけど本当に性格悪くてさ。攻撃的で。
打算的で、高い人間関係能力を悪用するタイプ。私はそれが低くて、
高いのが羨ましくて、嫉妬してた。
それだったら悪用するところは見習わなくとも、高めようと努力
すればいいだけなのにさ私が。
結局私がやった１０倍以上の攻撃を、彼女にはされたと思う。

276:優しい名無しさん
08/04/24 02:25:29 H0hAhsZ7
私はあの時、努力しなかった。早いうちに努力してれば良かったのかも
だけど、もう負のサイクルにハマってしまってからは、正直努力しても
ムダなところに達してたんだと思う。だから、努力のしようがなかった。
努力しようって思える精神状態になかったし。元々怠け者だけどね。
だから、私の結論。
精神状態が悪い時は、とにかく、
１カウンセリングを受ける
２環境を変える
このふたつは早ければ早いほど良い。
そして、
自分を変えるための努力は、精神状態が良くなってからすればよろしい。
自己啓発などの本を読むことも、それに含まれる。

277:優しい名無しさん
08/04/24 02:45:07 9F9NG11c
スマン、3行で頼む

278:優しい名無しさん
08/04/24 03:33:53 2oberqbU
簡単なことです
受身にならないこと
受身になると自信を失います
大して優れてもいない人が自信満々に生きてます
その人たちを観察すると決して受身で生きていない人たちです
もう受身になるのはやめて
積極的に自分の行動は自分で決めるように心がけましょう

279:優しい名無しさん
08/04/24 03:51:43 nuu/XH++
自分もずっと受け身の人間だった。
私にも原因あると思うけど、母親が世間体だけよくて友達とかはいない人。なので娘依存がひどい。
私も反抗してたけど、家にいろと言われる事が多かった。
大人になってそんな自分が嫌で、殻をぶち破りたかったし本当の自分を見つけたかった。
でもいまだに人より劣ってると思うし、自信が持てない。
今はとにかく親が憎い。

280:優しい名無しさん
08/04/24 08:33:45 8nwi2hLi
なんか、「それはでそれでアリだよ。」とか「今のあなたも悪くないよ。」とか言われたい
そしたら肩の荷がおりてあんまり考え込まなくなって
気が付いたら普通の思考になってそう。
>>272みたいに言われると、どっと疲れる。
>>272は「北風と太陽」って話の北風みたい。
そしてそういう人が世の中には多い。

281:優しい名無しさん
08/04/24 08:40:37 8nwi2hLi
>>278みたいなのも正直しんどい。
なんか「今のお前はダメ」「変われ変われ」「なんでできないの？」
って責められてるように感じる。

「積極的に」「プラス思考で」「元気よく」「はきはきと」「頑張って」
「明るく」「楽観的に」とかその類の言葉聞くと吐き気する。どっと疲れる。

いろんな種類の人間がいて、ここでは大きく分けて2種類だけど、
どっちもプラス面もマイナス面もあるのに、長所は短所、短所は長所なのに
なんでこっち側の人間ばっかりこんなに責められるんだろ。

ほんとしんどい。どっと疲れる。

282:優しい名無しさん
08/04/24 09:07:18 8nwi2hLi
何回もすまん。以下自分語り。
「ある人」って彼氏じゃないよ。

私は女で、女なのに愛想がなくて
愛嬌がなくて笑顔が苦手で
結構それ気にしてたんだけど、
ある人の言葉で、今は気にならない。

世間はよく笑う、笑顔の素敵な、
いつもニコニコな親しみやすい女の子を
「好し」として、そういう子が
「チャームポイントは笑顔です。」みたいな
顔して世の中渡ってるけど、
あんまり笑顔のイメージのない私が
たまに出す笑顔も充分チャームポイントだ、と思うようになったから。

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