ビリーズブートキャン ..
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464:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 18:37:48 o6nzXWYx
今日から応用やろうと思うんだけど、応用やって腹筋って鍛え
られる？基本には最後のほうに腹筋入ってるけど

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