ビリーズブートキャンプ　49ﾓｱｾｯ！

ビリーズブートキャン ..

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/31 14:24:51 yELvP+rI
>>169さんに追加で私も。

・やればできるんだ！と前向きな気持ちになれる
・ストレスで動けない時でもDVDかけてみて
　嫌な出来事は｢ｵｲﾔｰ！」と蹴り飛ばせばスッキリ

ストレスで欝っぽくなって寝込むことが無くなったおかげで
やれる事増えたし、人間関係もいつまでもｸﾖｸﾖ悩まなくなった。
ストレス食いと飲酒も無くなったし、思わぬ効果。

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