【起床から】一人暮らしの生活リズム【就寝まで】

【起床から】一人暮らしの生活リズム【就寝まで】 at HOMEALONE

1:774号室の住人さん
07/11/18 16:11:12 vbwShlaA
最近忙しく、私の要領が悪いため時間に追われてる感じです。
みなさんの生活リズムを教えてください。良ければでいいのですが、どんな食生活かも
書いてもらったら参考になります。
ちなみに今日は・・・
会社員女
6:30　起床【朝食（パン、フルーツ、サラダ、ヨーグルト）・弁当（残り物＋卵焼き）作り、化粧、着替え】
8:30　出勤　　
9:10　会社到着
21:00　帰宅
21:10　料理・夕食（ご飯、焼き魚、煮物、ポテトサラダ）
22:00　お風呂
23:00 資格勉強
0:30　就寝

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