断食療法。４日目 - 暇つぶし2ch

断食療法。４日目 ..

2:名無しさん＠まいぺ～す
06/09/28 17:00:55 UWklEmb1
>>1
乙

3:名無しさん＠まいぺ～す
06/09/28 21:27:31 p/82+ROY
お＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾っつ

4:名無しさん＠まいぺ～す
06/09/29 08:43:23 iXA1FuI6
誰かなんか書き込め。

5:名無しさん＠まいぺ～す
06/09/30 18:59:48 Fxj5soZ4
携帯で過去ログ見る方法ありませんか？

6:名無しさん＠まいぺ～す
06/09/30 19:11:41 iitzwsgB
断食療法で殺された香具師がいるから気をつけろよ。

7:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/01 11:48:12 39/vRRVY
やっぱり断食っていいんですかね
ただ脱ステすればいいってもんじゃないのかなぁ

8:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/01 12:36:42 MHvLWNiO
一昨日と昨日と
激悪化(皮膚が硬化？鱗みたいに皮膚も伸びなくて痛くて)
で起き上がれなくて自然にプチ断食状態に。
母に頼んで用意してもらってやっとの思いで食べたのが
一昨日はリンゴ２個・野菜ジュース。

昨日がリンゴ１個、ナシ１個(リンゴがなくなったかわり)、野菜ジュース、
夜に炊き込みご飯お茶碗１杯、お吸い物、よもぎ青汁粉末を混ぜた緑茶。

たった２日で肌が出来てきた…。

人間の防御本能だったのかな
起き上がれないくらいの状態だから自然に食べなくなるのって。

んで昨日過去ログ見ようとしたら携帯からは無理なんだね…。
断食のこともっと知りたいんだけど。

前にもプチ断食やったんだけどそのときは上手くいかなかった。
なにが違ったんだろう。

って
かなりの長文失礼した！

9:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/01 22:12:08 4FHhVFdW
断食療法の効果は４つあると思う。

１．アレルゲンをこれ以上取り込まないようにすることで、
　症状を抑える
２．胃腸に治療の猶予を与え、アレルゲンを取り込みにくくする。
３．飢餓状態の時の人体に沸き起こる生命力を利用する？？
４．飢餓状態なので免疫が不活性化し、症状が治まる

副次的な効果として、満腹度のレギュレーションが下がるため
少食に移行しやすいということもある。

この中で根治に繋がる要素があるとすれば２。
３は本当にあるのかないのか疑問…

10:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/01 22:27:30 4FHhVFdW
断食ばかりしていると当然死ぬので　3日前後でやめるべき
だと個人的には思う。
その後、以前と調理内容は同じでも材料にいいものを使い、
少食でよく噛んで食べるというのを続けると　治る人は治ると思う

その際、胃腸に良いものを厳選して食べるべき。

キャベツ・大根（いずれも生食）タマネギなど野菜や果物
ぬか漬け、オリゴ糖など
ヨーグルトは疑問

胃腸に悪いのは緑茶　動物性脂肪とタンパク質
コーヒー、にんにくとか唐辛子など刺激物
お酒も×
食事中に水分を飲みすぎないこと　特に冷たい飲み物は
胃腸を弱らせるのでだめ
保存料の中には胃などで分解されず、腸内で静菌作用を
およぼす可能性のあるものがあるので　やはり避ける

他　ストレスや規則正しい生活など　胃腸をいたわることを
何より重点に置く　以上

11:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/04 03:56:59 d7Hox3LD
携帯で過去を見たい人は初心者質問板で携帯で検索するとできるかも

>>9その３はあるかもしれない
人は死ぬときに子孫を残したがる
つまりそれができない場合死ぬまいと回復する

12:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/13 11:36:19 wxUmYqjt
完治した

13:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/15 04:24:03 YwzPX1X0
前に働きながら４日間断食したことあるけど
今また状態が悪くなってひきこもり状態なんで今日から再び断食しよう。
次は一週間を目指す

14:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/15 16:41:15 rNA8SU/q
1週間はいくらなんでも長すぎなんじゃない？？

せいぜい２・３日で断食後もいきなり元の量に戻さず、
ちょっとずつお粥とか野菜ジュースで馴らすのがよろ
しいかと。

そういうプチ断食を時々するくらいで、普段の食事を
お腹一杯で苦しくなるほど食べないように気をつける
くらいにしないと健康な人でも参っちゃうよ。
ように注意

15:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/17 10:51:31 ipMB0Da7
回復してきた
さあ働きます

16:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/19 21:02:57 F/XrOO3c
一週間かけ一日やってみました
効果はまだわかりません

17:9
06/10/22 19:56:28 P9hA2mYH
よく考えたら、まだ効果があった。
断食中に腸内フローラの環境が変わる可能性があるってことだ。

５．腸に行く食べ物がストップすることで
腸内フローラに変動が起こることが予想される。

断食中、ラフィノースを溶かした白湯だけ採るというのはどうだろう。
悪玉菌の餌がひとつとして来ない状況で、善玉菌がのびのびと
勢力を拡大できたりするのでは…

18:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/22 21:56:42 7W8EHK4V
>17
いいかもしれませんね。
断食道場で、酵素を飲ませるところがあるけど、あれも良さそう。

19:断食1日目
06/10/29 23:34:43 hqnI+v5W
なんかあんまり続かないので、ここに書き込みます。

20:ダンジキングスライム
06/10/29 23:47:50 ZQFk65Mm
よし頑張れ
私もやる

21:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/30 00:26:21 kesv+lEn
断食道場っていくらぐらいかかるんですか？
ほとんど食べさせないからあんまりお金かかんないわけではないよね・・・

22:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/30 01:11:01 LZDws1qg
５日間で６万円くらいかな

23:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/13 10:07:06 66JY9ot9
あげ

24:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/16 00:17:30 N7HEmUGN
本日16日からリンゴ断食します。

現在継続的に少食療法中。体感的に効果大。だがまだガスが相当に臭い。腸が荒れてる？
症状は軽症。ステ・プロ共に使用中。食事量で症状が目に見えて変化。
漢方療法の経験あり、今年の初めにアトピー入院経験あり。

少食でずいぶん改善したと思っているが、どうも危機感が薄れると少食がおろそかになって悪化しがち。

１人暮らしで最高級リンゴ1箱のギフトが届き、なんとなくリンゴ断食を思いつく。

毎食リンゴ1つ食べます。

こんなレポート興味ある人いるかな。とりあえず毎日報告します。

25:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/16 12:52:21 WGMt7qba
がんがれ～
私は明日から３日間ですが人参+りんごジュースで断食します。
体調見て期間を延ばす予定。

26:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/18 15:13:32 WIRV3t++
自分は明日、1日断食の予定です

27:ガブガブ ◆S6cggMyhWE
06/11/18 15:22:06 jueAkLc6
断食って、仕事している人はやっぱり無理？

28:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/18 18:40:09 wxG5/IJD
うん
めまいしまくると思うよ。

29:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/19 13:25:59 uRW+WcJJ
少ない量で、尚且つ毎日便通がよくなる程度の栄養も摂らなければならないんだろ。
みんなちゃんとできてんのけ？

30:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/19 14:25:16 TXM4Kr4Z
毎食リンゴ1個は食べ過ぎ。

31:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/19 14:30:36 kWgy1V0H
石原式で今日３日目。

朝昼晩に３回の人参りんごジュース、朝10時には具ナシの味噌汁。
日中はしょうが湯かしょうが紅茶で、フラつくようなら黒砂糖もなめる。

これは伊豆の施設で実際にやってるメニューなんだけど、
空腹感ゼロで失敗が少ないよ。いまのとこ、便も毎日出てます。

32:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/19 20:28:44 +oDT+34C
>>24
調子、どうですか？
レポート聞きたいです。

33:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/20 07:50:55 hTclwBTj
りんご使う人は成分上、皮剥いちゃダメよ。

34:25
06/11/20 21:17:54 f2Y852T7
経過報告します。

昨日で断食が終わって、今日は復食日。
朝は重湯と味噌汁、しらすおろしで、夜はこれに豆腐と小豆の煮たのをプラス。
美味でした。
体重が2ｋｇほど落ち、体脂肪も3％減。

仕事柄、ストレスと外食が多くなりがちで、断食前日にひどい湿疹が顔から胸元まで
広がり、鏡を見るのが恐かったのですが、今日でほとんど治りました。
断食中はたまにウォーキングや岩盤浴もして、夜は早く寝て、日中はほとんど読書。
肉体的にも、精神的にもかなり楽になれました。
これからは週末断食もやりたいと思ってます。

35:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/22 17:24:52 /OFcn75H
一日断食やって、昨日は復食日でした。
断食と言っても野菜ジュースと生姜と黒糖入りのハーブティー、
サプリメント、抹茶入りの薄めた無調整豆乳
リンゴ半分だけ食べました。
血糖値下がると頭が痛くなるから少しお腹に入れつつ。

今日は、顔にあった（脱ステ後遺症？）にきびがなくなった。
体が楽！体重は0.5ｋｇ減
残ってる炎症部分はそう変わらないかなぁ。
あんまり食べたくなくなるよね。胃が小さくなった。
ストレスがたまっても嫌だし、仕事もあったので
本当にちょっぴり断食でした。
でも快調！時々やろうと思う。

36:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/23 19:33:49 8V/U3NeY
自分も今日から断食スタートさせたいと思います。（甲田）

37:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/10 20:38:25 v3FfTj0b
１日断食ってきついですね・・・。

38:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/12 00:24:56 OiscAZwR
慣れてしまうと食欲なくなるよ。
体重もどこまで落ちるやら。

39:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/13 11:39:00 2c9Su0Ys
どこかのスレに大事故で意識不明のとき、アトピーが完全に消えたっていう報告あったでしょ？
あれさ、精神的な要因かと思ったけど結果的に断食になってるんだよな。

40:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/14 06:56:46 faXcmwh/
アトピーも出てきたし食欲もないので断食します

41:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/20 08:38:45 ApYZBj5T
普通減食してから断食するもんだ
いきなりやると体に悪いぞ

42:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/20 14:57:05 proUFSqX
>>31
>朝10時には具ナシの味噌汁。
これは朝の人参りんごジュースとは別に摂取するということですか??

43:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/20 15:04:05 proUFSqX
空腹が辛い場合は、寝てればいいんじゃないかと思ったんですがダメですか??
寝たら意味ないとか聞いたことあるような気がしたんですが、
>>39を読むとイケるんじゃないか、と思ったので。

44:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/20 15:11:27 proUFSqX
質問ばかりすみません。
過去スレを見てたらみなさん人参りんごジュースを手作りしているようですが、
市販の物ではやはり砂糖が入っているからダメなんでしょうか??
砂糖が入っていなかったら市販の物でもＯＫですか？

45:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/20 16:06:19 jENecU/1
>>44
手作りの方が安心でき（食材の農薬の有無、食材の鮮度、食材を洗ってあるか否か等）、
酸化していなくて、ビタミンや酵素も生きているような気がするから、
できることなら手作りがいいかと思う。
でも、難しいなら市販のものでもいいんじゃないかな？
その場合、できれば有機のジュースを手に入れた方がいいと思う（高くなるけど）。

46:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/20 16:16:01 h4DlL7W/
>42
そうです。別に摂取するんです。
塩分補給のためです。

市販の人参ジュースでもいいんじゃないでしょうか。
時間が無い人もいるだろうし。

ただ、市販の人参って売られている段階ですでに薄皮が剥かれてるんですよね。
そういうのが嫌だし、（細かいけど）有機だと栄養価が全然違うんですよ。
味も違うし。
だからお財布の具合を見て、できれば有機のジュースがいいかと思います。

47:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/20 16:32:14 0jtL7Pfp
>>45
>>46
そうなんですか。わかりました。ありがとうございます。

48:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/20 17:13:28 9Wt+GJAo
断食2日目にして激悪化。きっつー・・

49:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/20 17:16:16 0jtL7Pfp
一日だけの断食の場合いきなりやっても大丈夫でしょうか。

50:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/20 18:23:35 gWmbYQ31
３日かけるプチ断食なら何度かしたけど効果なかったな・・。

51:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/22 16:24:34 Zo+cqfDW
>>49
大丈夫だと思いますよ。
自分は明日から１日１食にする予定です。

52:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/23 03:38:02 bsWHmY65
アトピーって結婚どうするの？旦那はゾンビと結婚することで、世間から蔑まれ
た目で見られるし、他人に紹介なんかもできないし。子供にもゾンビ病が遺伝し
て辛い思いするだろうし。

ゾンビ病のあなたたちは、家族を巻き込み、他人を巻き込み、身の回りのすべて
の人を不幸にして生きるんだよね？その上、生きてるの辛いんでしょ？ならなぜ死なないの？

酷いアトピーのくせに恋愛とか結婚とか考える時点でおかしい。化け物はおとな
しく一人で一生を終えろ。汚く醜い劣勢遺伝子を残すな！子供がかわいそうだ。

53:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/23 09:11:27 KxbIqX2Q
一日断食やって、昨日は復食日でした。
断食と言っても野菜ジュースと生姜と黒糖入りのハーブティー、
サプリメント、抹茶入りの薄めた無調整豆乳
リンゴ半分だけ食べました。
血糖値下がると頭が痛くなるから少しお腹に入れつつ。

今日は、顔にあった（脱ステ後遺症？）にきびがなくなった。
体が楽！体重は0.5ｋｇ減
残ってる炎症部分はそう変わらないかなぁ。
あんまり食べたくなくなるよね。胃が小さくなった。
ストレスがたまっても嫌だし、仕事もあったので
本当にちょっぴり断食でした。
でも快調！時々やろうと思う。

54:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/24 14:26:04 rHF+UZEg
>>53
甲田先生の半日断食やってますか??

55:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/24 17:16:43 xAn9jyqV
もういいからそのまま餓死しろよ。天然ミイラの出来上がり～！

56:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/24 17:26:52 wWZpBhpi
断食ばかりしていると当然死ぬので　3日前後でやめるべき
だと個人的には思う。
その後、以前と調理内容は同じでも材料にいいものを使い、
少食でよく噛んで食べるというのを続けると　治る人は治ると思う

その際、胃腸に良いものを厳選して食べるべき。

キャベツ・大根（いずれも生食）タマネギなど野菜や果物
ぬか漬け、オリゴ糖など
ヨーグルトは疑問

胃腸に悪いのは緑茶　動物性脂肪とタンパク質
コーヒー、にんにくとか唐辛子など刺激物
お酒も×
食事中に水分を飲みすぎないこと　特に冷たい飲み物は
胃腸を弱らせるのでだめ
保存料の中には胃などで分解されず、腸内で静菌作用を
およぼす可能性のあるものがあるので　やはり避ける

他　ストレスや規則正しい生活など　胃腸をいたわることを
何より重点に置く　以上

57:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/24 17:32:39 wWZpBhpi
断食療法の効果は４つあると思う。

１．アレルゲンをこれ以上取り込まないようにすることで、
　症状を抑える
２．胃腸に治療の猶予を与え、アレルゲンを取り込みにくくする。
３．飢餓状態の時の人体に沸き起こる生命力を利用する？？
４．飢餓状態なので免疫が不活性化し、症状が治まる

副次的な効果として、満腹度のレギュレーションが下がるため
少食に移行しやすいということもある。

58:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/24 21:13:48 HitcBZtc
＞断食ばかりしていると当然死ぬので

実証してくださいっ

59:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/25 17:41:49 L0zF3YI6
>>58
いやいや「断食ばかりしていると」死ぬでしょ。

60:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/25 20:36:22 y6Mys49b
>>56の文脈でいう「断食ばかりしていると」ならどうだろうね

61:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/26 02:20:32 nBHM2UL2
>>60
し、死ぬと思いますけど……

62:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/01 14:47:18 qeNZkm4L
>>60
ア　書いた本人だけど
治るまでやろうとしてズルズルやってると死ぬという
意味で書きますた

10日続けてて、黄色い吐しゃ物　吐いて死ぬかとおもた
という書き込み見たことあるし。

63:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/03 03:33:28 xn5MV7Q2
>>62 それが本当かどうか
それは今はまだわからない
誰にもわからないよね？
産声をあげ一人で歩き駆け抜けた日々で育んだ夢は夕暮れの交差点人の背中に映る泣いた笑った確かに愛した僕はこの歌を歌ういつか声が枯れても

64:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/03 11:06:38 WVHVk2zQ
>>63
どこからポエムなの。？

というか大丈夫？暇つぶしに書き込んでるだけか。

65:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/03 17:33:37 O3O9SuP+
結局断食やらずじまいだ。だって食べるの好きなんだもん・・・

66:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/04 14:24:51 ouf3P5UO
>>39脳がロックされるから嫌な気分にならんからだよ
>>65何時間ならできるの？

67:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/04 15:18:07 ENgGqOVn
>>63
GLAY～street life

68:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/05 10:41:29 RtSw6ltT
>>65
禿同

もはや食べるしか楽しみないよなｗｗｗｗ（涙

69:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/14 14:44:33 xdVW8hC7
断食しよ

70:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/19 14:36:48 /jdyXfki
君達は断食の向こう側を知らない。
君達はそれを味わう前に断食を止めてしまっている。

71:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/19 21:36:35 rIDlsCjw
サプリメントのアミノ酸まで分解されたプロテイン、蜂蜜、総合ビタミン剤。
これだけしか摂取しなければ、理論的に治るはず。何日掛かるかは分からないが。

72:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/22 10:39:39 bEvTAHYm
長期休暇のとれない社会人に断食の向こう側を知るのは無理がある

73:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/30 00:01:11 A6Z+hVIV
風邪を引いて寝込んだ時とか肌の調子が良い気がする。
断食の効果かもしれない。

74:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/30 00:13:31 L/FWtIxR
>>73
いや、それは風邪ウイルスに免疫が向かってるから
軽くなってるだけ。ウイルスがいなくなると、免疫が
アレルゲンに向かってアトピーがまた元通り悪化する。

75:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/30 00:23:42 Ii1BVYtj
で、現実断食療法でかゆみがなくなったとか少しよくなったとか
効果あった方いますか？

76:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/30 00:26:31 L/FWtIxR
>>75
俺、断食したら症状引いたよ。

その後少食にして、肉断ちしたらもう治ってしまった。

77:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/30 00:32:34 A6Z+hVIV
確かに肉は体に悪いと思う

78:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/30 00:38:42 L/FWtIxR
>>10だと思う。

断食で治らない場合もある。食べ物以外からアレルゲンを
取り込んでる場合がそれ。

肉は悪い場合が多い気がするので断ってみるのも手。
豆と魚でタンパク質は十分だから

79:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/30 00:41:16 L/FWtIxR
あ、というか>>9-10か

80:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/30 00:47:29 A6Z+hVIV
魚か。
自分は鮭が好きなので鮭フレークばっかり食べてるよ。
鮭は肌に良いみたいだね。

81:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/30 00:58:40 Ii1BVYtj
>>76
本当ですか？できれば詳しく教えてください

>>9と>>10を実践すれば良いのかな？

82:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/30 01:05:44 L/FWtIxR
>>81
食べ物からアレルゲン採ってる人限定で、効果がある
でも↑な人って結構多いと思うけどな～。

>>9-10と>>17は成功例である俺が書いたやつだから、
少なくとも嘘は書いてないよ～。
うまくいけば治るよ。
肉断ちにこだわらず、コレを断ったら治ったと感じたら
それは口にしないでおくといいと思う。がんばって。

83:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/30 01:21:21 Ii1BVYtj
>>82
どうもありがとうございます。

84:あとぴん初日
07/01/30 02:55:28 fS9Jixfk
約２０年ぶりの再発です
最近肌が乾燥したなぁって思ってから二ヶ月経ちましたが完全なアトピー症状
２５になってアトピーはきついですね
もう顔が真っ赤　肌もパリパリしてます

今日から断食始めてみます　まずは三日頑張ってみます

85:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/31 02:42:59 9ftlPYxp
断食を達成するにはゲームがいいぞ
俺はプレステ２買ってゲームしまくりで6日断食できた
ただ、学校も休んだがな
まぁ大学だから平気だけど
就職や小中高校生はきついかもな

86:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/31 03:29:27 nVx4ugtV
>>85
6日間、飲まず食わず？
よく生きてたね。

ちなみに何のゲーム？

87:あとぴん二日目
07/01/31 03:36:36 IzhZs0Ty
まずは一日断食できた　
水をたくさん飲むようにしてるから空腹もなんとかなった
症状に変わりはまだない

ＰＣとかテレビ見てるとすぐ時間経つよねｗ無職の特権だｗ
でも就活しなければいけないから早く治ってほしい
最悪の場合は薬で無理矢理抑えるか・・・

88:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/31 13:57:33 MdwMBGMc
わかる気がするｗ
ゲームやってるとホントに集中できるから断食できる。
でも子育て中故ゲームばかりしてるわけにはいかない。
買い物や家事や公園で・・空腹だとフラフラ。
一日断食しか無理。

89:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/31 15:03:03 5+ArJcKq
「瞑眩」「好転反応」なんて言葉、漢方や健康食品で聞き飽きてアホくさいと思ってたが、断食するとほんとに一時的な悪化後に改善するよ。何回かやって確信。

90:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/31 23:46:16 XA/DhjoR
>>88
少食でいいんだよ。入ってくるアレルゲンの数を減らす、
胃腸の機能を回復させる、というのが目的だから
断食と同じこと。

91:あとぴん三日目
07/02/01 00:52:11 39+g4Try
今日も普通に断食できた
料理の番組見るとちょっと食べたくなるｗ
でも買い物に行かなければ食料ないので衝動的に食うことは回避できてる

症状は大きくは変わってないけど今日は痒みが減って顔から汁が出なかった
たまたまかもしれないのでもう少し続けたいと思います
まず顔の赤みを２ヶ月前の状態に戻したいと思います　頑張ります

92:あとぴん四日目
07/02/02 01:17:29 955SN6m/
今日も普通に断食できた
痒みとかは少なくて良好だけど顔の皮膚のパリパリはまだ続いてる
もう一日続けてみます

93: ◆bzsEWmV1PI
07/02/02 01:18:12 cdMpeF2L
ui

94:あとぴん
07/02/03 00:11:25 /F4vyCj5
さすがに4日間も断食すると体重も元気もなくなってフラフラしてきた
今日はおかゆを一杯食べた。これからは野菜と魚中心の食事にしていきたいと思う

症状はけっこう良くなってきたと思う
顔に赤みはまだ残ってるけどそのままで買い物に行くことはできた

こういう少食菜食は続けて行きたいと思います
また経過を書いていきたいとおもいます

95:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/03 00:42:35 b4owxQx7
>>94
がんばれ！

96:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/03 13:05:59 6Mif05pU
よくがんばった

97:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/03 23:50:57 SYGRU24Y
ホルモンスレから伝言
個人の自由だけど、参考までに。

479 名前：JK ◆JHD/FnPLYo [sage] 投稿日：2007/02/01(木) 13:23:19 ID:2J2xmZrr
少食、絶食もｱﾙね。
それこそ、命の危機に追い込んで、HPA系を覚醒させるﾂﾓﾘなのかな。
前にｱﾄﾋﾟ板に内分泌医が来て警告してたけど、副腎→火事場の馬鹿力ﾎﾙ頼りで栄養がﾅｲと。
みなｽﾙｰだったけど、大事な話だよ。

480 名前：JK ◆JHD/FnPLYo [sage] 投稿日：2007/02/01(木) 13:29:18 ID:2J2xmZrr
火事場の馬鹿力ﾎﾙ副腎ﾎﾙは、脳HPA系の緊急事態信号CRH→ACTHが出すｹﾄﾞ、
短期に爆発的効果を出す。
長期に渡るとHPA系は抑制に働く。
阪神大震災でｱﾄﾋﾟがﾖｸﾅｯﾀと聞くのはこの例かと。
私も脱ｽ時に一夜にして綺麗になって、数日は良好だった時があった。親しい人がなくなって。

◆医者も知らないホルモンバランス　４◆
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)

98:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/03 23:55:51 weoDQ4Bu
肉だけ食べ続けろ。食塩10グラム以上摂取。

99:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/04 01:09:42 6Wu60W4M
>>98
帰れｗ

100:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/04 15:24:53 Z5qn05JX
このスレをパート１から読んでみて、自分も複数の断食道場や自宅での断食体験をしてみて思うん
だけど、アトピーの人が断食すると大きく分けて２つのタイプに分かれると思う。１つは全身から
汁が出まくり、断食前よりかなり酷い状態になるが断食中に峠を越えると完全のキレイな肌になる
タイプ。もう１つは、断食開始から表面的な症状やアレルギー症状はややマシになり、そのまま
平行線をゆっくり下にたどる。で副食をしっかりすると副食何日目かで高熱が出たり、ブツブツが
急に出てくる。だが完治にはほど遠いタイプ。このタイプの人は副食失敗やその後に、暴飲暴食す
ると断食前よりひどくなる傾向がある気がする。自分はまわりのアトピーの人の状態や断食関係者
の話聞いてて思うんだけど、汁タイプアトピーは劇的によくなって、カサカサタイプはあんまりな
感じがする。断食の先生の話や本読んでると、断食は体を体温(火)で、ステロイドや未消化タンパ
ク(ゴミ)を燃やす事に専念させるという事らしい。で汁アトピーは毒を汁、いわゆる液体状に出来る
から体の深部の温度が高い。カサカサアトピーは毒が液体にならずに固体状態なので、表面に出て
きても出ることが出来ない深部体温が低い人なのかなと思うんだけど、どう思います？自分はカサ
カサアトピーだけど、お風呂に長くつかると汁が噴出す事があるのと、道場の体験談、道場の周り
の人の様子を見てそう思っただけなんですけども。後、自分は断食中に体温が低くなるんだけど、
劇的によくなる人は断食中に体温が高くなるらしよ。周りの人みてて筋肉量の違いと自律神経の失調
度合いかなと思うんだけど。断食前の体温の違いではなくて。自分は体温が低くなるので筋肉付けて
から、断食するといいかなとおもって筋トレ中です。素人の意見なんで間違いもあると思うんですけ
ど、意見あったら批判して下さい。何度しても成功しない断食成功させたいんで。

101:正常者
07/02/04 18:32:42 27Mrz9Za
体壊さない程度に頑張れよ！

102:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/04 19:06:44 QVSNjlPC
運動の必要性を間接的に証明している。

103:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/04 20:34:29 0/7Y9oF9
重症、中症の人は、断食やっても一緒だよ。私は、
１２月まで重症で、断食や運動なので、がんばりましたが
一切良くなりませんでした。
結局、病院行って、１ヶ月で完治したよ。
薬で治したけど、今は、運動やデトックス（特に排便）に
力を入れて頑張ってます。
辛い人は、きちんとした病院行ったほうが良いよ。

104:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/04 21:10:41 yw0WzJ0a
>>103
１ヶ月で完治ってすごいね！まさか薬ってステじゃないよね？そんな１ヶ月で完治する薬って何ですか？

105:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/04 21:20:49 QVSNjlPC
病院でステロイド漬けにされるケースが大半。
治った場合も治らなかった場合も「理由」の裏付けが欲しい。
漢方ではこれを「弁証」という。

106:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/05 03:43:46 YNQ3FuyO
>>100を改行入れて段落に分けて読みやすくしてみる

このスレをパート１から読んでみて、自分も複数の
断食道場や自宅での断食体験をしてみて思うんだけど、
アトピーの人が断食すると大きく分けて２つのタイプに
分かれると思う。

１つは全身から汁が出まくり、断食前よりかなり
酷い状態になるが断食中に峠を越えると完全の
キレイな肌になるタイプ。

もう１つは、断食開始から表面的な症状や
アレルギー症状はややマシになり、そのまま平行線を
ゆっくり下にたどる。
で副食をしっかりすると副食何日目かで高熱が出たり、
ブツブツが急に出てくる。だが完治にはほど遠いタイプ。
このタイプの人は副食失敗やその後に、暴飲暴食すると断食前より
ひどくなる傾向がある気がする。

自分はまわりのアトピーの人の状態や断食関係者の話聞いてて
思うんだけど、汁タイプアトピーは劇的によくなって、カサカサタイプは
あんまりな感じがする。

続く

107:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/05 03:45:20 YNQ3FuyO
断食の先生の話や本読んでると、断食は体を体温(火)で、
ステロイドや未消化タンパク(ゴミ)を燃やす事に
専念させるという事らしい。
で汁アトピーは毒を汁、いわゆる液体状に出来るから
体の深部の温度が高い。

カサカサアトピーは毒が液体にならずに固体状態なので、
表面に出てきても出ることが出来ない深部体温が低い人
なのかなと思うんだけど、どう思います？

自分はカサカサアトピーだけど、お風呂に長くつかると
汁が噴出す事があるのと、道場の体験談、道場の周りの
人の様子を見てそう思っただけなんですけども。

後、自分は断食中に体温が低くなるんだけど、劇的に
よくなる人は断食中に体温が高くなるらしいよ。
周りの人みてて筋肉量の違いと自律神経の失調度合い
かなと思うんだけど。断食前の体温の違いではなくて。

自分は体温が低くなるので筋肉付けてから、断食すると
いいかなとおもって筋トレ中です。

素人の意見なんで間違いもあると思うんですけど、
意見あったら批判して下さい。何度しても成功しない
断食成功させたいんで。

108:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/05 03:47:49 YNQ3FuyO
で、>>100にレスしてみる

断食した人をカサカサかジュクジュクかで分ける
のではなくて、ステロイド歴で区分したらどう？

断食し出したら急に悪化する理由がよくわからないので…
ひょっとして道場では、ステロイドがある程度禁止されるん
ではないの？

109:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/05 20:27:55 LTAzjCN4
脱ステでも、汁じゅくじゅくタイプの人って症状酷いけど完治も早い。
カサカサ乾燥タイプの人は治りが遅いよ。
一概に言えないけどそういう傾向は多いと思う。
なぜかはわかんない。

自分は乾燥タイプで、断食を10日したんだけど、
中ごろに症状が悪化し始めたけど、4日くらいで引いた。
今も治ってはいなくて「なんとなく」アトピーな人、って感じ。
断食中はものすごく体が冷えたよ。もういくらお風呂に入っても温めても
全然ダメだった。

道場では無理にステをやめさせることはしないよ。

110:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/05 20:46:46 YNQ3FuyO
うーん、断食してもしばらくは、体の中のアレルゲンが
抜け切らないからだろうか。

体調悪化→肌余計に悪化→アレルゲン抜ける→症状がおさまる

だろうか。

カサカサはなんとなく治りが遅そうなイメージがあるね
ジュクジュクは、皮膚を治すための栄養が液で運ばれてきそう

111:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/05 22:50:14 Ahif3f1d
自分は、断食して症状が今までより「酷く」なるのは、
今まで胃に集まってた血液が違う臓器に行くようになって
治癒力が高まるからじゃないかと思ってるんだけど～。

112:100
07/02/06 11:30:13 3kq5HAR/
>>108
自分がいった道場はいずれも脱ステは絶対条件でした

>>109
自分も体が冷えて仕方ないし、ある時は断食止められました。でも水飲みたい時を
何度か我慢すれば、体がゆっくり温かくなるよ。自分でやってた時に気がついて、
道場の指導者に聞いてみたら、水分が体から抜けるから体が温まると言ってた。やり
すぎると危ないらしいけど。という経験もあって、汁アトピーは毒＋水分を出せる体
だから深部体温が高く、自然治癒力が高い。カサカサタイプは冷え症、もしくは冷え
のぼせの人が多い気がするから、毒＋水分を出せない体。断食中も、未消化物という
アレルゲンはとらないが、水分は取るので元々冷えてる体は温まらず、毒も一緒に出
ずらいのかなと思う。後、アトピー関連の本やHP見てると、カサカサ肌の下には汚い
水分(汚血も)がかなり溜まってるとよく書いてるし、自分の肌触ってもそんな気がす
るんだけど。

>>111
その考え方賛成です。問題はそれが上手くいかないタイプもいるから難しいかなと。

113:100
07/02/06 11:48:13 3kq5HAR/
話変わるけど、断食失敗や断食自体は成功らしいが、何の変化も無かったり、
反対に筋肉が落ちて、むくみやすく、冷えも激しくなった自分の断食体験を
通じてやっと本当の意味で断食は恐いと思った。断食はよく、諸刃の剣とか、
難病治療の最後の切り札と言われてるが、剣はしっかり磨いてここぞという
時に振り落とさないと、かんたんに折れるよ。大袈裟でなく、何もしないほ
うがマシな時が少なくない。断食すると、筋肉が落ちてガリガリになる。ア
トピーがそれでも治ればいいが、治らないと余計治りにくい体になる。道場
でダイエットに来てる人も多かったが、こちらも劇的な人と全然痩せずに筋肉
だけ無くなり、余計痩せにくくなってる人いるよ。

114:あとぴん
07/02/06 12:37:37 HmQse/2S
少食続けてます
劇的な変化はないけどスーパーくらいは行ける程度には赤み落ち着いてます
ひとつ変わったことといえば、今年になって初めて風呂で汗かくことができた。
ポタポタ汗が滴るくらい出るのは久しぶり。少しだけど体の調子が戻ってきてるのかもしれない

115:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/07 23:43:25 dsZ/mJPz
いつも春に激悪化するんだけど、今年は就活だから悪化するとマズイんで、来月
石原さんのトコに行ってきます。
断食で春悪化が無くなるよう祈る。

116:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/08 01:53:45 oSEmQnEG
自分も小食＋運動＋漢方で猛烈に風呂で発汗するようになった。
風呂の水の汚れかたが普通じゃない!!
よくこんな老廃物が体に蓄積していたなと思う。上半身から少しづつ改善してる。
発汗するようになった直接の要因は不明。

117:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/08 03:43:50 VS0wgEkr
３日断食中、２日目で激悪化＋カポジになった。
乾燥アトピーには断食合わないかも。。

118:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/08 08:07:48 ItwRBuwE
3日4日で分かるもんでもないんじゃね？

119:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/08 08:55:34 LtwSkc3u
>>88
それは主婦じゃなくても同じだよ。仕事していても同じくふらふら。

120:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/08 15:20:19 q5krY4zt
>117
「悪化」っていうのがね、本当に悪くなってるのか、
出るもん出てきたのか、ってとこだよね。

私も乾燥系アトピーだけど、３日目くらいで湿疹とか汁出てきて、
10日過ぎたら良くなったよ。

121:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/08 22:47:46 Xw+lvZoX
行ってはいけない病院
都築区中川　山○医院

ＨＰには治せなかった患者はいないと堂々と書いている。
けれどもステロイドの入っていない秘薬とやらをとんでもない値段で売りつける織田無道の様な胡散臭い医師。
直径２センチに足らないケースにニベアクリームと変わらない香料のきつい乳剤ベースのクリーム。
これが数個入って、いきなりハイ数万円の請求をされる。
湿疹見るなりダニが原因だとか、卵食うなとか、およそ時代遅れの診察。
アレルギーは患者の内部に問題がある。原因を他の責任にして犯人探しをするのはナンセンス。
ダニが原因？あんたの病院にもうじゃうじゃいるよ。クリーンルームで生活すれば本当に改善しますか。それがＱＯＬですか。
実際私はすぐに行くのを止めたけど、説明は省くけど元々一過性なのが判っていたから、免疫力が戻って来たら全て治って今はぴんぴんしてる。
ダニも卵も関係ない。

122:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/14 09:36:17 aH0ntGb0
断食初めて2日目なんですが何か体が火照ってる感じで（風邪ではないと思う）
止め処なく汗が吹き出てます。でも運動した後の気持ちいい汗じゃなくてどちらかと
言うと冷や汗？みたいな汗なんです。この場合は>>100で紹介されてる文の前者後者
どちらだと思われますかね？

123:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/14 16:07:09 mQaTLh7b
>122
糖分は取ってます？
取ってないなら、生姜湯+はちみつとかで取った方がいいよ。

124:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/14 22:49:40 lbZbL+GY
>>117
３日も断食したんですか～すごいですね！
いつか１日断食してみようと思うのですが（私は１日が限界です＾＾；
私も乾燥アトピーなので断食はしない方がいいですかねぇ・・？

125:122
07/02/14 23:03:49 2O8nMGh6
>>123
そういえば糖分全然採ってませんでした＾＾；
生姜が今ウチに無いのでハチミツをお湯で溶いたもので代用します。
レスどうもです～

126:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/17 19:44:08 nKOyoTCn
【ニンジン・リンゴ】石原結實【ジュース】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50
【甲田式】断食・少食健康法 part8【西式】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)l50
【矢上裕】自力整体整食法【健康法】
ｽﾚﾘﾝｸ(healing板)l50

127:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/22 16:28:41 bdR7a8Fa
自分も断食に取りかかってるのですが長続きがしません。。
みなさんの長続きのコツってありますか??

128:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/22 18:51:18 cWQeVSd2
私は石原式でやるんですが、全く飲まず食わずじゃないので1週間は平気です。
仕事があるから最近は週末だけですけど。
糖分を摂ることがコツかな。

129:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/23 12:17:20 ntffDmn4
>>128
自分は甲田先生の半日断食をやっています
でもなかなか続かないんですよね。。

130:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/23 23:18:41 QmU0r+MI
私は石原方式。
もともと朝はカフェオレ一杯で過ごしてきたので
午前中辛いということもありません。
只、昼を軽めにというのが（以前は昼ドカ食い）けっこう辛い。
以前は毎夜暴飲酒暴食繰り返してましたが、週のうち一日だけソフト断食（朝昼晩野菜ジュース）
することで、前後を準備日と回復日ということで３日休肝日設けていますが
かなり体調良いです。初めて二ヶ月ほどですが体重も落ちてきており
このままいけば脂肪肝も解消するかと思います。

131:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/24 02:06:57 AoneCaUw
感動した。よく乾燥アトピーの原因が深部体温低下だとわかったね。関心関心。
後は簡単ジャン。
じゅくじゅくアトピーは毒排出することもわかってるんだね。サウナなどは効果的だよ。

でも、乾燥アトピーはストレスや遺伝的なものもあるから気おつけいいよ。
つまり、アトピーはアトピーでも何種類もあるからね。

132:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/26 01:13:08 wcZS7XjY
タイプって病状の重さなんじゃないの？
重い　じゃくじゅく＞かさかさ　軽い
いい加減なことばかりいってる人が多いな

俺も少し前は汁が出るタイプだったが、今はカサカサ
これはタイプが変わったって言うことなの？

133:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/28 16:34:48 l2CrT4Cn
俺はカサカサからジュクジュクになって完治した

134:名無しさん＠まいぺ～す
07/03/02 23:47:08 71DREC+N
冬カサカサ
夏ジュクジュクの俺はどっちタイプ？

135:名無しさん＠まいぺ～す
07/03/19 19:25:26 VHjpirsM
続けてる人いるんですか

136:名無しさん＠まいぺ～す
07/03/22 16:06:36 hKT0DSjs
>>85です

>>86 かなり遅スレですまんが飲まず食わずではなく
水と豆乳ココアのみたまに飲むヨーグルト
ゲームは、パワプロラグナキュールっつう無名のＲＰＧこれがかなり面白いみんなのテニス（一人でしかしてないが）
とりあえずＲＰＧははまる
寝るのもおしむくらいはまる
断食は余裕だぞまぁ、俺はゲーム後立てなくなるくらい衰弱したがなw

137:名無しさん＠まいぺ～す
07/03/29 16:13:49 ujnmyU1I
一日目余裕

138:名無しさん＠まいぺ～す
07/03/29 22:55:21 ujnmyU1I
てかここ過疎すぎますｗ

139:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/04 17:15:41 8W3bG3WS
アトピーを治すために断食してる人いないんですか??

140:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/08 22:53:22 fL4Ws53b
一時的にかゆみを止めたい時に断食する。
そしたら掻かなくてすむから、それなりに良くなる。

141:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/12 02:01:28 v1a4HBdr
水だけ断食したときは確かにかゆみなくなって一時的に湿疹も減ったな

142:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/12 11:00:25 E2hEcX77
今日から野菜ジュースとかで軽い断食始めるよ、３日くらい

↓とりあえず朝メニュー

無調整豆乳250mlにウコン入りきな粉と摺り胡麻とオリゴ糖混ぜたやつ

けっこう腹にたまる

143:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/12 11:42:04 3MSH3Uab
自分の体験談でなんですが、こんなスレ見つけたので
私の場合の報告です。
幼少期よりアトピーで、書名は忘れましたが、まさに
「断食で直す！」みたいな本を読み
高校の夏休みに実践いたしました。
本には1週間の断食で1～2日目は半分、6～7日目はおかゆ的なものとありましたが、
最初の1日目から水しか口にしませんでした。
で、計8日敢行しました。7～8日目はかるい野菜を食べました。
辛かったですが、絶対治したい気持ちと家族の協力もあり出来ました。
現在34歳
全く問題なく、強い皮膚のまま。個人的にはあの断食が無かったら
今の自分は無かったと重います。

144:なつ
07/04/12 13:37:12 hT7Vpein
↑の方へ。
ステロイドはつけていましたか？顔ですか？
おしえてくださぃm(_ _)mすぃません…

145:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/12 14:51:26 3MSH3Uab
顔もそうですが、各関節・背中・お尻。ほぼ全身でした。
ステロイドなのかな？
断食中も「フルコート」塗ってました。（もちろん顔にも）
たしか7日目ぐらいにはもう大丈夫！
って思って、ワセリンに変えて、一応保険でもう一日。
その後はたまにフルコート塗りましたが、使いきる頃には
また買わなくて大丈夫になってましたよ。
1か月ほどはワセリン塗ってましたが、
ほとんどというか全く必要なくなりました。

146:なつ
07/04/12 15:03:12 hT7Vpein
わざわざありがとうございます。嬉しいです。
ワセリンってなんですか？後一週間の食事をもう少し詳しく教えてもらぇたら嬉しいです。質問ばっかり本当にすぃませんm(_ _)m(泣)

147:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/12 15:58:31 3MSH3Uab
ワセリン
URLﾘﾝｸ(www.kenko.com)
こんな感じ。軟膏の基剤
1日目～6日目は水以外何も摂らなかったです。
7・8日目に野菜（レタスとか生野菜）を少しづつ摂って
後は（何となく）肉類・揚げ物を摂らない粗食。
そんなこんなで1か月くらい。
後は普通。
でも今もファーストフードとか肉・油物は怖くて積極的には食べてない。
友人との会食の時に食べるくらい。
個人的にはアトピーって「食べ物」を昔ながらの粗食にすれば治ると信じています。
魚は海が近い場所に住んでいるので良く食べてはいますが・・・

148:なつ
07/04/12 16:03:22 hT7Vpein
本当にありがとうございます。嬉しいです。
顔は黄色い汁みたいなのでてましたか？

149:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/12 16:12:28 3MSH3Uab
うんと、今となっては良く思い出せないのですが、
黄色い汁というよりは赤くただれてるって感じだったと思います。
3日目ぐらいで「あれ？良くなってるかも？」って
ステロイドも使ってましたけど、また違う感じで
思えましたよ。
今思えばあそこまで極端でなくて良かったのかも？って
思いますが、プチ断食は気軽でオススメだと思います。
当時、太ってましたが、それで12kg落ちました。
現在もそのままです。

150:なつ
07/04/12 16:19:04 hT7Vpein
本当ですか。こまかくわざわざありがとうございます。本当治ってよかったですねッ☆今すごく辛いけど治るように一生懸命頑張ります！本当にありがとうございました。またなんかあったらきます☆

151:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/12 16:20:30 3MSH3Uab
どうでも良いことの気がしますが、
当時きっかけになった本の書名です
「かゆいかゆい皮膚はこれで治せる 10日で効きめのわかる腸毒除去法」
です。

152:なつ
07/04/12 16:34:06 hT7Vpein
ありがとうございます。探してみます☆

153:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/14 17:48:04 zOY7aGUR
やってみる

154:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/16 02:17:39 815G4FI3
３、４日目くらいまでは比較的楽かも

155:なつ
07/04/16 16:06:21 KrsLKEr+
すいません。まだ見てますかね？m(_ _)mあの、６日間何もたべなくて平気でしたか？水は１日どのくらい飲んでましたか？運動とかしましたか？もし見てたら教えてください。何回もすいません‥明日からやろうと思います!!

156:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/16 16:50:39 K2++6PsO
断食はしてませんが、小食にして５日間経ちました。
朝は人参リンゴジュース
昼は野菜(人参キャベツ玉葱しいたけ)スープ、味噌汁、納豆
夜は朝と同じ
アトピーは徐々に良くなった感じがしてたんですが、
昨日より、首・顔からリンパ液が出るように。
逆に体はカサカサです。
これは良い兆しなんでしょうかね？
あと、ここ３日間、下痢(宿便？)が凄い出ます。
出だすと止まりません。
お風呂中とか大変。
ユニットバスで助かってます…。

157:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/16 17:02:16 Cy609WGt
９条は改憲してはならない。日本の為にならない。
日本人ではない朝鮮総連や民団でさえ、日本を心配して改憲への反対運動を行ってくれている。
私は日本人だが、「改憲すべき」などという者は、日本人として彼らに恥ずかしいと思います。

Ｑ．中国から身を守る為、戦争に対する抑止力が必要では？
Ａ．前提から間違っています。そもそも、中国は日本に派兵しようと思えばいつでもできました。
　　なぜなら、日本には９条があるため、空母や長距離ミサイル等「他国を攻撃する手段」がない。
　　つまり日本に戦争を仕掛けても、本国の、命令をだした幹部の命は絶対に安全なのです。
　　「安心して戦争を仕掛けられる国」を、中国は、今まで攻めずにいてくれたのです。

Ｑ．それは日米安保によるものでは？　そして、その日米安保も絶対ではないのでは？
Ａ．中国の良心を信じられないのはなぜですか？　そして、日米安保は絶対です。
　　知り合いの韓国人の評論家も「絶対だ」と言っていますし、私も同じ考えです。
　　更に、９条が消えても米国の戦争に協力する義務は発生しませんが、米国が被害者の場合は別です。
　　米国は日本を守る為に戦っても、（９条があれば）日本は米国を守る為に戦う必要がないのです。

Ｑ．９条が本当に「平和」憲法なら、世界中で（日本以外に）１国も持とうとしないのはなぜか？
Ａ．これは、日本以外のすべての国が誤っているとも言えます。
　　「敵国に攻撃が届く国は攻められづらい」というのは、誤った負の考え方です。
　　（もっとも韓国や中国の軍に関しては、日本の右傾化阻止の為でもあるので例外ですが）
　　更に日本の場合、隣国が韓国・中国・ロシアと、GDP上位の安定した信頼できる国ばかりです。

Ｑ．「９条改憲派」は「戦争反対派」。侵略者に戦争を挑発する、戦争憲法（９条）を撤廃したいのです。
Ａ．それは、貧しい考え方ではないでしょうか？
　　中国や北朝鮮を信じる「強さ」があれば、そんな考えにはならないはずです。
　　日本が信じれば、彼らも信じるでしょう。そして、真に美しい関係が始まるのです。

158:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/16 17:17:18 0dKOGBUD
昔、２ヶ月間留置場に入ってた時に、ショックで１０日間ごはんは食べれず、口にするのは取り調べの時に、担当の刑事さんにもらう野菜ジュースや黒酢ジュースだけでした。
その時あれ??って思ったのは、体が全然痒くなくなった事！
毎日ものすごく痒かったのに、ピタリと止まったの！

159:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/16 17:45:27 XQtMEDXb
>>155
俺違う人だけど今日で断食一週間。何も食べなくても平気だよ。まだいける。
運動てか半身浴してて水は2.5リットルぐらいは飲んでる。
でも仕事や学校行ってる人はやっぱ無理だろうね

160:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/16 17:50:29 6tWn7xjL
>>157
くだらねぇコピペ貼るな。少数派

161:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/16 18:00:34 0dKOGBUD
海洋深層水アトピーにいいんだけど２Ｌ８００円で高いし苦くてマズい。

162:なつ
07/04/16 19:26:33 KrsLKEr+
>>159
ありがとうございます。アトピーとかなんですか？

163:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/16 20:23:28 Mchd5A5M
>>162
質問する前にグーグルとかで自分で検索して調べたほうが良いとオモ。

164:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/16 20:45:58 XQtMEDXb
>>162
アトピーです。でも残念ながら自分には劇的な効果はなかったですね。
でも調子が良くなったか悪くなったかでいえば良くなりました。

まあ期待よりは効果は薄かった感じかな。

165:なつさんへ
07/04/17 09:43:02 r8Mq9vkQ
すいません。。
全然見てませんでした。ごめんなさい。
もう始めちゃったかな？
最初は食べなくて平気・・・じゃなかったですよww
すごく辛かったでした。半自暴自棄になって無意味に
ジョギングとか筋トレとか海行ったりしてました。（気が紛れる）
数日経てばお腹が空いてるのが当たり前になって平気。
むしろ痒さとか忘れるよ。
水は舌を湿らす程度だったけど>>159さん書いてるみたいに1日2L～3Lぐらいかなぁ？

166:なつ
07/04/17 13:00:06 sHqjRP7P
↑ありがとぅございます。何度もすいませんm(_ _)mカキ嬉しいです☆
やっぱり辛いですよね！顔は１日に何回洗ってましたか？洗顔は洗顔フォームとか使ってましたか？ステロイドは１日何回ぬってましたか？ききたい事あって、すいませんm(_ _)mいつもごめんなさい。

167:なつさんへ
07/04/17 14:40:26 r8Mq9vkQ
顔は朝と「竹酢液」のお風呂の時洗ってました。
洗顔フォームとかじゃなくて純せっけんの
URLﾘﾝｸ(www.shabon.com)
↑こういうの使ってました。
ステロイド？（フルコート）はほんとは良くなかったのかも知れないけど、気になった時にちょこちょこ塗ってました。
通常はお風呂上がった後にステ+ワセリン
調子良い時は極力少なめにしてたぐらい。
コレはあんまり関係ないかもだけど。
夏だったから汗かいて気持ち悪い時は空腹もまぎれるし、シャワー良く浴びてました。
あとは前に書いたみたいに海に行ってボケーってしてたり、
走ってみたり、寝てたり。
すごく1日1日長かったけど、一切予定も入れてなかったから（もちろん入れない方がいいけど）
意外とのんびりできたのかも？

168:なつ
07/04/17 15:52:28 sHqjRP7P
ありがとぅございます。顔もステロイドはだいたい１ヵ月はぬってましたか？毎日ですか？１週間絶食は続けた方がいいんですかね？質問ばっかりすぃません‥いつも親切にありがとぅございます。

169:なつさんへ
07/04/17 16:46:45 r8Mq9vkQ
ですね。１ヵ月は漫然と塗っていたような。
そのうち塗ったり塗らなかったり・・で塗らなくなりました。
正直ちゃんと覚えては無いのですが、
私は断食で良くなったので自信あったのですが、
>>164さんのケースみたいに劇的にってのは個人差あるのかなぁ・・？
私は1週間断食しましたが、その後もかなり小食と粗食をその後１ヵ月くらい心掛けました。
最初半分の食事で2日間／何も摂らないを3日間／半分の食事で2日間
ぐらいでやるのが始めやすいのかも？
たしか私が読んだ本も上記のようなペースだったと思いますよ。
ただ1週間断食して「完治！」って感じじゃなかったです。
その後だんだんと良くなって行った・・・って感じでしょうか？

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