1人暮らしが今日の晩 ..
240:774号室の住人さん
07/04/06 02:22:33 2eK3Abw8
パンケーキ、バナナ、牛乳。
パンケーキを焼く手間があれば、野菜炒めでも作れたんだけど
どうしてもパンケーキが食べたかった。
ちなみに現場系のゴツオヤジですが。
241:774号室の住人さん
07/04/06 12:41:09 dlUQzulq
>>240
現場系ヤンキーの俺もよくホットケーキ作るw
242:774号室の住人さん
07/04/06 18:46:36 ztQCf0g/
サッポロ一番塩ラーメン
豚コマ・キャベツ・ネギなど投入
243:774号室の住人さん
07/04/06 19:14:04 kn1CYkQ8
ご飯
ハバネロ明太子
ハバネロ使ってるわりに辛くないフツーだった
244:774号室の住人さん
07/04/06 19:20:29 f5gTAwVK
トマトとほうれん草のパスタ
ただパルメザンチーズ無かったんで普通のピザ用のチーズをのせた
245:774号室の住人さん
07/04/06 19:25:55 CiBEN38X
ポトフと白米
ポトフの手軽さは異常
246:774号室の住人さん
07/04/06 19:26:26 fNr3QA1N
親子丼
キムチ
とろろ
247:774号室の住人さん
07/04/06 19:34:00 Afk1C/e2
母親が昨日作った鍋の残り汁でうどん。母親はもう帰った。
出汁がよく出ててうまいよカーチャソ…
248:774号室の住人さん
07/04/06 19:37:20 wKvIwg2+
すきやのネギ玉牛丼大盛り
いつもなら50円安い豚丼だけど今週頑張って仕事してきた自分へのご褒美
249:774号室の住人さん
07/04/06 19:49:13 HW+kvfBY
豆乳カップスープ(コーン足した)
フランスパンにスライスチーズとバター挟んだもの
おせんべい
250:774号室の住人さん
07/04/06 19:58:08 UMh3EOgV
チャーハン
魚肉ソーセージ
251:774号室の住人さん
07/04/06 20:03:17 2JUSr3tr
鶏肉のしょうが焼き
トマト丸ごと1個
キャベツとニンジンの味噌汁
ご飯
緑茶
しょうが焼きウマー
252:774号室の住人さん
07/04/06 20:22:49 AoDQfSkL
せんべい
253:774号室の住人さん
07/04/06 20:34:58 wCPD8W+P
牛切り落とし、キャベツ、玉子と小麦粉でお好み焼き
流石に食材不足だな・・・買いに行かねば(´・ω・`)
でも適当に作ったお好み焼きが意外に(゚д゚)ウマー
254:774号室の住人さん
07/04/06 20:50:42 MJrF4oBO
ヨネスケがしゃもじ持って訪ねて来たら…
255:774号室の住人さん
07/04/06 21:48:58 U0w33xV5
・おとといで賞味期限が切れたサラダと男爵コロッケ
・ご飯
256:774号室の住人さん
07/04/06 22:37:34 pMhMkCIX
カップ焼きそば
味噌汁
257:774号室の住人さん
07/04/06 22:47:06 1nzEp5cs
ソーセージと大豆を適当に煮たのと、生キャベツ少々。あとビィィル1缶。
258:774号室の住人さん
07/04/07 01:18:05 KTYsjHZe
コーンコロッケ
ワイン
カレーそば
259:774号室の住人さん
07/04/07 19:45:31 RyfsiiwM
___
<・)__><
今日も飽きずに
さんま塩焼き
260:774号室の住人さん
07/04/07 20:16:59 5HgtQoDz
>>259 カワユス
鶏肉と玉ねぎの黒胡椒煮
かぼちゃサラダ
えのきとちくわの梅肉和え
鳥皮ポン酢
ビール
261:774号室の住人さん
07/04/07 20:21:17 EcVg9K0Y
ご飯
鱈の煮付け
たまねぎの炒め物
味噌汁
魚肉ソーセージ
262:774号室の住人さん
07/04/07 20:24:40 XEgGUtCP
ご飯
インスタント味噌汁
豆腐
バナナ
263:774号室の住人さん
07/04/07 20:29:22 Yd4Yol2F
オムライス
充実野菜
264:774号室の住人さん
07/04/07 21:02:02 XEbDL59f
トマトとチキンのスパゲッティ
ココア
265:774号室の住人さん
07/04/07 21:04:16 vcCXCLRK
ご飯
肉じゃが
味噌汁
266:774号室の住人さん
07/04/07 21:05:54 NYvxDnhv
もやしラーメン(麺なし)
みそ漬
煮卵
267:774号室の住人さん
07/04/07 21:10:34 M05+RdEk
りんご1個
仁多米ぷりん
ベーコン
268:774号室の住人さん
07/04/07 21:10:54 iqvrGSp5
御飯
とん汁
鯖味噌煮
納豆
ヒジキ
ソーセージ
満腹
269:774号室の住人さん
07/04/07 21:13:14 3fYu9rbz
チキンライスのチキン抜き
うまかった
270:774号室の住人さん
07/04/07 21:17:17 frA5z6es
豆腐サラダ
煮豆
271:774号室の住人さん
07/04/07 21:22:39 DammkY4b
チャルメラしょうゆ味(´・ω・`)
今日食材買いに行きたかったけど明日業務スーパーに行く用事が
出来たんで我慢してチャルメラで空腹をしのぐ事にする(´・ω・`)
272:774号室の住人さん
07/04/07 21:26:29 RpuaB+E9
グラタン
たけのこの水煮withかつお節
スープ作ったけど食べる元気がなくて明日食べることにしたお
273:774号室の住人さん
07/04/07 21:33:43 X16Eftqa
缶チューハイ
チーズ入りちくわ
枝豆
カボチャの煮物
キムチ
ごはん
274:774号室の住人さん
07/04/07 22:17:56 z8HikvWw
3点刺身(半額)
焼き茄子
ご飯
納豆
275:774号室の住人さん
07/04/07 22:48:29 Y/lHtu58
カルボナーラ的な何か
ごぼうサラダ
水
276:774号室の住人さん
07/04/08 01:00:44 MAkHuUSJ
ガーリックライス
塩ラーメン
チューハイ
おいしいでしたよ
277:774号室の住人さん
07/04/08 17:44:37 7+D+PY0y
朝昼少ししか食わなかったので早めに
サッポロ一番塩
278:774号室の住人さん
07/04/08 21:00:47 ZwKRDo4M
チョコパイ
プリン
牛乳
レトルト野菜スープ
279:774号室の住人さん
07/04/08 21:29:00 DW6KfXRO
ハムレタスサンドトースト
メープルシロップトースト
コーヒー
どこにも出かけず一日中ネット三昧。
腰が痛い・・・
280:774号室の住人さん
07/04/09 18:39:58 t5jvzY+S
サッポロ一番塩(2個
伊右衛門(1リットル
腹くるしい
281:774号室の住人さん
07/04/09 19:44:50 oUZIDyMl
ハヤシライス
納豆(なめ茸入り)
282:774号室の住人さん
07/04/09 20:07:36 /DHEdNjc
わかめと玉子とうどんでわかめとじうどん
生わかめを2株ほど貰ったんでちょこっと使ってみたら(゚д゚)ウマー
まだまだ残ってるので塩蔵にしようと思ったが悪戦苦闘中・・・
283:774号室の住人さん
07/04/09 20:45:19 65XVzWVa
玄米
大根と豚肉の煮物
カボチャの煮物
自家製胡瓜の糠漬け
糠漬けウマー!
明日は大根だ。
284:774号室の住人さん
07/04/09 20:48:15 Z+NLlJbp
煮麺
285:774号室の住人さん
07/04/09 20:51:18 9I1dk5UB
最高級のチョコビス
286:774号室の住人さん
07/04/09 21:05:44 +UBC2bEt
彼女のうんこ
287:774号室の住人さん
07/04/09 21:14:03 Mwoa6x9M
マーボー豆腐
ごはん
ごぼうサラダ
288:774号室の住人さん
07/04/09 21:23:53 EJex0BU4
にんじんとキャベツのコンソメスープ
かに抜きかに玉
白米
289:774号室の住人さん
07/04/09 21:29:58 bqHUgOW8
100均のから揚げ
チーズ鱈
ワイン
野菜かき揚げ天そば
290:774号室の住人さん
07/04/09 21:41:28 5tF8SwEX
カレー
昨日もカレー、明日はうどん突っ込んでカレーは終わりかな。
カレーは700円くらいで3、4食分くらいできるからいいよね。
291:774号室の住人さん
07/04/09 22:02:44 W4LRPQ/E
やきそば
失敗卵焼き(お好み焼き風にした)
わかめスープ
明日の朝もヤキソバ!夜に朝の分も作ってしまう…
292:774号室の住人さん
07/04/09 22:14:40 2BvgRw8u
ハンバーグ
南瓜と人参の甘煮
トマトとレタスのサラダ
白米
烏龍茶
買ったばかりのランチョンマットにソース飛ばしちゃった(つД`)゚。
293:774号室の住人さん
07/04/09 22:31:25 B496KIBI
肉団子甘酢がけ
キャベツの煮浸し
もやし卵中華風スープ
肉団子が上手すぎだった
しかし肉団子あげた残りの油どーすっかな
294:774号室の住人さん
07/04/10 00:03:43 P00MtGmx
焼酎
いりこだしと醤油で豆腐を軽く煮たもの
オージービーフ味付焼肉用+玉ねぎ
わかめうどん
チョコパイ♪
#久しぶりにフライパンで肉を焼いたw
>>292
あるあるw
最近はランチョンマットを使わずに、
ホットペッパーとかの古雑誌を広げて食べてます
(貧乏くさいなぁ)
295:774号室の住人さん
07/04/10 18:31:57 jWJzdWNp
銀座カリー辛口
コレ結構好き
296:774号室の住人さん
07/04/10 19:11:38 F0Jnxl+Q
豚切り落としと茎わかめ、ニンジン、玉ねぎで野菜(?)炒め
炊き立てアツアツご飯
茹でためかぶを叩いて叩いて玉子とポン酢
いかめんたい
つぼ漬け
今日のご飯はわかめ三昧(`・ω・´)
しかしまだまだわかめが・・・とりあえず塩蔵にしたけど・・・(´・ω・`)
297:774号室の住人さん
07/04/10 19:35:31 bAF+M5hT
鳥のもも肉に塩コショウを振りかけ、焼けてきたら最後にとろけるチーズを載せる。
カロリーは高いが( ゚Д゚)ウマー
298:774号室の住人さん
07/04/10 20:06:07 evO46pSV
マーボー丼
299:774号室の住人さん
07/04/10 20:22:35 jGqiLDhz
昨日のミートスパゲティの残りソースに
ひき肉、茄子、しめじ、マカロニを加えてオムレツ
包む時にプロセスチーズと一緒に巻いてこってり( ゚Д゚)ウマー( ゚Д゚)ウマー
明日はあっさりうどんかな
300:774号室の住人さん
07/04/10 20:31:05 WmOyh2xp
油揚げにチーズを挟んで焼いて醤油をジュッとかけたの
納豆
胡瓜と大根の糠漬け
玄米ご飯
私はお盆をテーブルにのせてそのまま食べてる。
お盆の塗りが美しいのでおいしそうに見えるから
301:774号室の住人さん
07/04/10 20:34:01 /HlZUzq+
納豆ご飯、キムチ納豆、サバ缶、しるこサンドスティック
302:774号室の住人さん
07/04/10 20:37:00 oZllWSax
オムライス
いちごヨーグルト
卵焼きすぎた…。
中に色々野菜入れたけどやっぱりサラダとか作ったほうがいいかな
303:774号室の住人さん
07/04/10 20:38:06 bAF+M5hT
中に色々入ってるなら別にいいんじゃね?
俺は最近、野菜は野菜ジュースでしかとってねぇ('A`)
304:774号室の住人さん
07/04/11 01:11:02 VNx1GYOh
焼酎
チルド焼売
キュウリ千切りに胡麻ドレをかけたもの
レトルトごはん
納豆
鮭ほぐし身(瓶詰め)
プリン♪
#手抜きだ。。
305:774号室の住人さん
07/04/11 18:34:36 X7pJ6sqX
ポテチなど。
306:774号室の住人さん
07/04/11 19:48:53 SghG3nZZ
シチュー
チーズマヨトースト
307:774号室の住人さん
07/04/11 20:09:50 kQESMkAa
ナポリタン
カロリーメイト(ポテト味)
コーラ
308:774号室の住人さん
07/04/11 20:12:39 ZaN70HR8
茄子とミートソースのパスタ
オニオンコンソメスープ
ホウレン草の白和え
鳥の唐揚げ1コ
全部レトルトだけどorz
309:774号室の住人さん
07/04/11 20:27:14 eJHL3xcE
シーフードミックス、ニンジン、玉ねぎ、茎わかめでシーフード2段熟カレー
つぼ漬け
海っぽい香りを求めて残り物の茎わかめを入れてみたものの・・・磯臭いだけorz
歯ごたえもちょっと邪魔な感じだし、こりゃ失敗だ・・・(´・ω・`)
310:774号室の住人さん
07/04/11 20:27:27 VB6Q0LOA
焼きうどん
ポテトサラダ
ほうれん草のゴマ和え
最近野菜不足なんで、焼きうどんにはキャベツ人参ピーマン玉ねぎをたっぷりいれた。ポテトサラダにもいろいろたっぷり。ほうれん草のゴマ和えで緑黄色野菜補給!
311:774号室の住人さん
07/04/11 20:32:06 71UVMYjv
カレー
昼も夜もカレー
うまいし1番楽でいい
312:774号室の住人さん
07/04/11 20:32:19 9PH4Ohmc
ご飯
野菜鍋
鶏の照り焼き(ニンニク風味)
キムチ
313:774号室の住人さん
07/04/11 20:37:45 aq81q2q0
鶏胸と玉ねぎのチーズ焼き(昨日の残り)に牛乳と野菜いれてクリームシチュー
納豆
野菜ジュース
飯炊くの忘れてた…(´・ω・`)
314:774号室の住人さん
07/04/11 21:08:44 LNjU58wp
オムライス
ココア
コーヒー
食パンの耳を焼いて蜂蜜かけたもの
315:774号室の住人さん
07/04/11 21:12:53 13jASBM6
本日は大学の立食パーティのあまりもの(INタッパ)を美味しく頂きました。
寿司 肉 チーズタルト
携帯からごめんあさぁ〜せ
316:774号室の住人さん
07/04/11 21:23:00 ka6jAtXR
ハンバーグ キャベツ
ご飯 みそ汁 ブロッコリーのからし醤油和え
もろきゅう みそにんにく 白菜の漬物
日本酒
後半は食後の1人飲み・・・
317:774号室の住人さん
07/04/11 21:30:40 DTSoeJl5
生春巻き
ビール
318:774号室の住人さん
07/04/12 00:41:33 QPC+eRa0
牛丼(自家製)
冷奴
ビアー
319:774号室の住人さん
07/04/12 01:08:24 OBFC9P1N
カップラーメン(しょうゆ)
クリームパン
仕事終わるの遅くて、作る気しない
320:774号室の住人さん
07/04/12 01:39:50 iqnKP+62
ハヤシライス 玉葱大量に煮込んだからなんかべっとべっとやけどなかなか旨い(゚∀゚)
321:774号室の住人さん
07/04/12 01:46:51 k7yeBELC
納豆巻
ミニ冷やし中華
322:774号室の住人さん
07/04/12 19:58:15 +WzT2LZg
ご飯
味噌汁
シュウマイ
もやし炒め
魚肉ソーセージ
シュウマイ十五個で八十八円だったんだけど正に値段相応の味
323:774号室の住人さん
07/04/12 20:01:41 LF/IrV6K
昨日の残りのカレー+うどんでカレーうどん
ウィンナーとキャベツ、ニンジン、玉ねぎで野菜炒め
カレーうどんだけの予定だったものの足りない気がしたので野菜炒め追加
シナシナに萎びたキャベツ退治に成功(`・ω・´)
324:774号室の住人さん
07/04/12 20:06:40 XmhMQPLN
ごはん
うなぎのかばやき
サラダ。
325:774号室の住人さん
07/04/12 20:11:02 gC9uDVCD
オムライス・めかぶ
326:774号室の住人さん
07/04/12 20:11:40 yHt5nEys
昨夜のポトフを温め直して
ごはんも冷凍をレンジでチン
327:774号室の住人さん
07/04/12 20:15:38 W+ffSV3m
今日は友達が来るからはりきってシチューを作った
328:774号室の住人さん
07/04/12 20:16:57 IaJQ1+Ad
今晩は豪華にすき焼き。
あとはご飯とスーパーの惣菜コーナーで値引きされてたアスパラガスのお浸し。
…まあ、すき焼きって言っても肉はないんだけどな。
329:774号室の住人さん
07/04/12 20:19:08 Bk/QBdqA
>>328
に負けてらんねーぜ。
おれも回ってる寿司くいに行こうっと
330:774号室の住人さん
07/04/12 20:22:42 MTPvbu6T
卵焼き
サラダ+シーチキン
ウインナー
ご飯
331:774号室の住人さん
07/04/12 20:26:57 vV9iFZwa
ポテチ コンビニパン コーラ
いかんです
332:774号室の住人さん
07/04/12 20:43:43 Yw8VL9k4
カレー
もうあと1週間くらいカレーの予定
お金ねえええええええええ
333:774号室の住人さん
07/04/12 21:01:28 hGHPBqER
俺もカレー
金が無くて一日2食はカレーだが、好きだから苦にはならんw
カレーが少なくなったら、水足してうどんを茹でてつゆ入れて
カレーうどんにして食べるのが俺の定番
給料が出たらデリーのカシミールカレー食いたい・・・
334:774号室の住人さん
07/04/12 21:03:58 y4WPa0tZ
具は大根の葉っぱと大根の皮とわかめと長ねぎとちくわだけのすいとん汁
月曜からずーっと食べてる
昼は大家さんにもらったキャベツでお好み焼きにして職場でチン
お祝いごとって重なるもんだ、御祝儀ビンボーだお
(´・ω・`)
335:774号室の住人さん
07/04/12 21:11:10 av8BxNai
ご飯
大根の煮物
コロッケ
ゆでほうれんそう
こうなごとこぶの佃煮
336:774号室の住人さん
07/04/12 21:21:46 OFVjgsTa
松屋のビビン丼
一週間松屋
337:774号室の住人さん
07/04/12 21:30:56 LiKDSB8K
>>333
おまえはおれかwww
今日はカレーライス食った。
明日はカレーうどんの予定。
338:774号室の住人さん
07/04/12 21:43:12 lT8ZiI8c
肉団子スープ
緑茶
ココア
ご飯
いちごみるく
339:774号室の住人さん
07/04/12 22:42:54 51cGkJmX
筍ご飯
豚キムチ
サーモンオニオン
冷蔵庫の残り野菜とママンから戴いたお肉と魚を使ったから久しぶりにオカズ2品(T-T)感謝感激☆
340:oddman
07/04/12 22:52:06 Z0B0TheS
駅の立ち食いでモリそば。
341:774号室の住人さん
07/04/12 23:17:28 QG3tgLm2
玄米ご飯2杯、納豆2パック、キムチ、バナナ3本
342:774号室の住人さん
07/04/12 23:21:22 QPC+eRa0
2日目の牛丼(自家製)
半熟卵
グリーンサラダ
みそ汁
2日目牛丼は肉と玉葱がトロトロになってた
残った分は冷蔵庫に入れて土曜日の昼食用に保存
343:774号室の住人さん
07/04/12 23:30:11 PTD19piM
今日の晩飯
ご飯(冷凍していたやつ)
豚肉とキャベツの炒め物(キャベツがほとんど)
納豆1パック
味噌汁(インスタント)
スパゲッティって安く作れます?
344:774号室の住人さん
07/04/12 23:33:26 IFftM9nn
なすと青梗菜のパスタ グリーンカレーパウダーで味付け
冷凍シュウマイ(肉・えび)
水菜にかぼちゃサラダをON!
ビール
345:774号室の住人さん
07/04/12 23:36:27 YNTkQZyr
>>343
一食70円くらい
346:774号室の住人さん
07/04/12 23:37:29 jQpmcoWo
ごはん
昨日作った味噌汁
もやしとラム肉のバター焼き
冷凍の唐揚げ
バナナ
347:774号室の住人さん
07/04/12 23:44:24 CUuHiO0g
>>343
スパゲティ安い!
袋ラーメンより安いと気づいた。
スパゲティに納豆と卵黄のっけて
ちょちょっと薄口醤油
今日の晩ご飯もうまかった
348:774号室の住人さん
07/04/12 23:52:04 HR3pg22S
牛肉コロッケ
ワイン
カレーそば
349:774号室の住人さん
07/04/12 23:58:46 RCjlqSwR
うまかっちゃん
ポップコーン
ビール2缶
350:774号室の住人さん
07/04/12 23:59:15 ZVltnu2s
卵かけ玄米ご飯 納豆
351:774号室の住人さん
07/04/13 00:00:38 +Q6qETA+
うんこを食べました
352:774号室の住人さん
07/04/13 00:24:57 Gx0k0/xR
焼酎
冷凍お好み焼き
キットカット♪
353:774号室の住人さん
07/04/13 18:48:40 3xc/HDGX
月見そば(ネギ乗せ コーラ コーヒー
ポテチ生活から脱出
354:774号室の住人さん
07/04/13 19:59:11 NbogBo1G
茄子とにんにくの茎の豆板醤炒め
チョコレート効果86%
ワイン
三つ葉入れて月見そば
355:774号室の住人さん
07/04/13 20:01:25 YZkbPomN
カレー(2日目)
356:774号室の住人さん
07/04/13 20:07:00 1FsbtE/x
俺なんか4日連続晩飯はカレーだぜ!
やっと今日でカレー終わった。
でも、冷蔵庫に残ってるものはカレー用のものばかり…。
一週間連続カレーいっとくかな('A`)
357:774号室の住人さん
07/04/13 20:32:36 +5BfYjcN
牛切り落とし、玉ねぎ、玉子で牛丼
わかめ、玉子、うどんでわかめとじうどん
つぼ漬け
適当に作りすぎたのか牛丼が謎の味になってしまった・・・(´・ω・`)
とりあえずつぼ漬けパワーで何とか食い尽くす事に成功(`・ω・´)
358:774号室の住人さん
07/04/13 20:35:21 exgvWz9+
ポテチ
缶ビール3本
29歳♀・・・。
359:774号室の住人さん
07/04/13 20:51:26 gWWdUWYU
>>358
ちょwww
360:774号室の住人さん
07/04/13 20:58:13 LioOkM41
卵玄米ご飯、煮豆
361:774号室の住人さん
07/04/13 21:16:41 q6Ah6ZBT
ご飯
味噌汁
塩鯖
モヤシ炒め
シューマイ
362:774号室の住人さん
07/04/13 21:26:29 4S7Nj3P5
とうふとほうれんそうの鍋+もち
大根の煮物
もちの処分に困る
363:774号室の住人さん
07/04/13 21:28:31 1FsbtE/x
俺にくれ
364:774号室の住人さん
07/04/13 22:05:38 vypCT4C/
なすとひき肉のトマト味の辛いパスタ
365:774号室の住人さん
07/04/13 22:26:25 Z/bkgeu6
ごはん
味噌汁
もやしとラム肉のバター炒め
大根の漬物
バナナ
飲むヨーグルト
366:774号室の住人さん
07/04/14 19:14:20 yaw5uaJ4
鳥おこわ3合
サラダ
3合は腹沖田よw
367:774号室の住人さん
07/04/14 19:17:06 dfRWpQ2M
ごはん
味噌汁
キャベツ
鰤のアラを焼いたもの
368:774号室の住人さん
07/04/14 20:39:48 ivrDr280
オムライス
相変わらず形は悪いけど味はなかなか
369:774号室の住人さん
07/04/15 00:15:02 nNFHfKf6
水
ざるそば(乾麺200g)
そばつゆ(冷凍庫のありあわせ=鶏肉・人参・椎茸をめんつゆで煮たもの)
プリン♪
#久々の休肝日(の予定)
370:774号室の住人さん
07/04/15 18:54:42 XEJB6jkH
>>260
さんまうまいス
URLリンク(sakuratan.ddo.jp)
371:774号室の住人さん
07/04/15 19:40:55 s4NipjZT
鶏胸、玉ねぎ、ニンジン、ほうれん草、玉子、ごはんでヒガシマルちょっと雑炊
つぼ漬け
そのままちょっと雑炊だと味気無いんで具材を追加投入
てんこ盛り状態になったけど(゚д゚)ウマー
372:774号室の住人さん
07/04/15 19:51:35 dL/iZBPy
麻婆茄子
やっと茄子を使いきれた。
373:774号室の住人さん
07/04/15 20:10:06 yquZ9fS1
チャーハン
魚肉ソーセージ
374:774号室の住人さん
07/04/15 20:22:05 d7evrzls
たけのこと菜の花の味噌味パスタ
375:774号室の住人さん
07/04/15 20:25:27 YTbiKN4X
引越し近いから整理。
炊き込みご飯、茶碗蒸し、もずくスープ
376:774号室の住人さん
07/04/15 20:39:40 zj2GNQaC
あんかけ豆腐
あんは野菜(ピーマン・えのき・人参)と豚肉で、醤油などで味付け
ほうれん草のお浸し
ワカメと油揚げのおみそ汁
377:774号室の住人さん
07/04/15 21:11:34 +riG9Io6
スーパーに買い出し行ったら、鮪のアラ(身オチ)をパック山盛りに250円でゲット(・∀・)
骨筋だらけだったけど、一生懸命身をこそぎますた。
鮪とアボガドのわさび醤油和え丼
もやしとワカメのとろみスープ
野菜ジュース
ただ今鍋で残骸煮込んでダシ抽出中(^ω^)
378:774号室の住人さん
07/04/15 21:12:00 A16uCF59
ご飯
ポテトサラダ
鮭のソテー
一人暮らしし始めて1年半。初めて家で鮭食べた…うまい(つдT)
379:774号室の住人さん
07/04/15 21:22:38 koK7Z1Iv
鶏肉の照り焼き
かぼちゃの煮物
かき玉汁
ごはん
(18才女)
380:774号室の住人さん
07/04/15 21:30:19 I0QD7VJc
>>378
奇遇だね。私も今日はポテトサラダ食べた。
練乳イチゴヨーグルトも美味しかったし、幸せ♪
381:774号室の住人さん
07/04/15 21:45:40 buHSZNTn
食パン1枚 何もつけず焼いてもいない
お昼に食べ過ぎたからちょうどいい。。。
382:774号室の住人さん
07/04/15 22:19:14 Bgbaf3lq
お好み焼き2枚
めかぶ
ジャガイモとキャベツのスープ
野菜ジュース
383:774号室の住人さん
07/04/15 22:36:06 vp1Z+jxw
ピーマンの肉詰め
とまとサラダ
シジミのみそ汁
ご飯
384:774号室の住人さん
07/04/15 22:43:08 kSjIC1oo
ナポリタン
ウーロン茶
半分残ったから明日の弁当にする予定
385:774号室の住人さん
07/04/15 23:00:51 OsqiTM4I
焼きうどん(キャベツ・もやし・鶏肉)
空豆の塩ゆで
空豆うまー
386:774号室の住人さん
07/04/16 00:32:58 Ije/BDzS
コロッケのホットサンド
月見そば
387:774号室の住人さん
07/04/16 00:33:39 HcEn2M5L
黒米ゴハン
焼き鮭
切り干し大根
ちくわとインゲンの煮物
ほうれん草と卵のみそ汁
388:774号室の住人さん
07/04/16 01:14:23 g+HcqARc
プレーンなソーダブレッド
コンソメスープ(キャベツ・トマト・カボチャ・マイタケ・ピーマン・鶏皮入り)
豚ハツのニンニク醤油炒め
ソーダブレッドとコンソメスープは2日分くらいまとめて作り置き。
豚ハツは1kg国産ブロックを298円の超特価でゲッツ!
389:774号室の住人さん
07/04/16 02:23:42 nizmfpwa
白と赤で味つけた味噌汁をちょっと濃くして中華麺投入。さらに溶いた卵をいれて煮込んだ。
なかなかうまかったが普通に味噌ラーメンが食いたくなった……
390:774号室の住人さん
07/04/16 08:42:25 sBzHBnKY
ふ、ワカメ、ジャガ芋でみそ汁作ろうとしてカレー粉溶かしてしまったwまずいからチョコレート、おでんの素、珈琲入れたらマシになったwww
391:774号室の住人さん
07/04/16 18:20:58 x78xc6KT
レトルトカレー
野菜ジュース
作るの面倒…。
392:774号室の住人さん
07/04/16 18:44:00 2jm+hgpC
コンビニサンドイッチ
ウーロン茶
ダメだちゃんと作らんと
393:774号室の住人さん
07/04/16 20:02:42 Ije/BDzS
さんまのみりん干し
梅干
じゃがいもと玉ねぎの味噌汁
玉子かけご飯
394:774号室の住人さん
07/04/16 20:15:13 9yp1zoez
野菜てきとーに炒めて、焼肉のタレで味つけてご飯にのせて半熟卵。
最高にうまい。
395:774号室の住人さん
07/04/16 20:18:44 2PHer8MP
豚コマ、キャベツ、ニンジン、玉ねぎと中華麺で焼きそば
おかんに貰ったアジの南蛮漬け
炊き立てホカホカご飯
つぼ漬け
焼きそば定食に南蛮漬けを付けてみた
ソースとお酢が口の中で渾然一体となって・・・この食い合わせは失敗(´・ω・`)
396:774号室の住人さん
07/04/16 20:21:35 vSLL/BmT
昨日の残りのなめこの味噌汁
昨日の残りのスパニッシュオムレツもどき和風
今日作ったほうれん草のおひたし
今日作った豚ロース玉葱バジルソース
玉葱バジルソース旨い。
なにかけても合いそう
397:774号室の住人さん
07/04/16 20:32:36 vrEdTjt3
ご飯
うどん
鱈
魚肉ソーセージ
398:774号室の住人さん
07/04/16 20:38:16 huG/0mdh
玄米ご飯
大根の糠漬け
韮の味噌汁
コロッケ2ケ(出来合い)
一人暮らし2週間にしてこの手抜き…
先が思いやられる…
399:774号室の住人さん
07/04/16 20:40:16 VVMH8GU7
豚キムチ
ご飯
浅漬け
食後にお茶飲んで何かいい感じ
400:774号室の住人さん
07/04/16 20:43:36 x8lmvlCV
ナポリタン
大根サラダ
エリンギにカビ生えてたけど、ナポリタンに入れて食った。
サラダの大根、色が茶色っぽくなってたし、臭かったけど食った。
401:774号室の住人さん
07/04/16 20:49:02 cRN2sD5C
調理済み鯖、キュウリハム、ニラの卵とじ
サバウマス
402:774号室の住人さん
07/04/16 20:51:18 NcdPJIs3
生春巻き スイートチリソースにマヨネーズを混ぜるとウマー
403:774号室の住人さん
07/04/16 20:59:54 LEOqR7iB
>>390
ちょwwwww
和風カレーにすればいいのにwwww
肉豆腐とごはん
久々に出汁とった
ウマー
404:774号室の住人さん
07/04/16 21:11:41 P8BmkQaZ
親子丼作った。
久しぶりに食べたからウマー(・∀・)
>>394
美味しそ〜
明日にでも作ってみようかなw
405:774号室の住人さん
07/04/16 21:49:15 qsGdvSJ0
昨日の残りのカレー
きのこのバターソテー
おそらく明日明後日の晩飯もカレーになるな・・・orz
406:774号室の住人さん
07/04/16 21:54:37 NcdPJIs3
>>405
カレーが続くときは生卵や半熟卵を乗っけて変化をつけてみたり
めんつゆとお水をぶち込んで水溶き片栗でとろみをつけてカレーうどんとかがお勧め。
407:774号室の住人さん
07/04/16 22:39:23 4Gw52Dfc
プレーンなソーダブレッド
コンソメスープ(マイタケ・サツマイモ・キャベツ・鶏皮入り)
豚ハツのレモンバター炒めのダイコンおろし掛け
408:774号室の住人さん
07/04/16 22:48:09 4Gw52Dfc
>>405
とろけるチーズを投入するとコクが出てウマーですお
ソースを投入すると酸味が出てウマー(ry
一味を投入すると別種の絡みが新鮮でう(r
409:774号室の住人さん
07/04/16 22:50:53 qsGdvSJ0
>>406>>408サンクス!!
早速試してみます
410:774号室の住人さん
07/04/17 00:29:19 rISuMsld
オレも昨日6皿分のチキンカレーを作った
新玉葱をたっぷり炒めてジャワカレー+カレー粉で辛口に仕上げた
骨付きチキンは4日目くらいが身がトロトロで一番美味い
飽きた時のカレーうどんは定番だけど
オレは肉屋の惣菜コーナーでトンカツを買ってきて
最後はカツカレーで締める
411:774号室の住人さん
07/04/17 00:39:09 2Pp7vmeE
焼酎
豚肉・万能ネギ・椎茸・豆腐鍋&〆雑炊
ロールケーキ♪
#メニューを考えなくなる恐れがあるので
カレーと野菜炒めは禁じ手として自粛している
412:774号室の住人さん
07/04/17 01:41:06 ESePVsLP
うな丼と、お吸い物。
413:774号室の住人さん
07/04/17 02:08:39 sjaJCkNi
白菜と豆腐の鍋 味噌味
414:774号室の住人さん
07/04/17 03:24:28 ESePVsLP
鍋は、水炊き・出汁・味噌・キムチで毎晩変化があって継ぎ足しで旨味倍増。最後は卵とネギで雑炊!野菜の無駄も無くてイイよね。
カレーは、残ったらジャガイモだけは潰して冷凍。ポテサラに入れて。パンに挟んで衣をつけてカレーパン。
415:774号室の住人さん
07/04/17 05:15:06 UeWThUFT
餃子5個
ゆかりご飯をレタスでまいたやつ
416:774号室の住人さん
07/04/17 05:17:54 49A9FNDA
俺も多分餃子
今日が消費期限なので朝と夜で消化予定
417:774号室の住人さん
07/04/17 06:11:35 ESePVsLP
>>415レタス巻き上手そうだね☆
>>416 餃子+中華の元(+ネギ)でスープも美味しいよ!
418:774号室の住人さん
07/04/17 06:18:18 sa+oaXox
食材が何もない。
冷蔵庫を漁ると納豆と残り物のハム、シーチキン、先日無性に食べたくなって買った2食入り冷やし中華(しかもゴマダレ)。
勢いで冷やし中華に全部乗せてみた。
マネしない方がいいぞ
とりあえず全部食べたけど…
419:774号室の住人さん
07/04/17 06:37:37 NJI22NOv
誰か鍋でご飯の炊き方しりませんか?
米はあるんですが炊飯器壊れちゃって(/_・、)
420:774号室の住人さん
07/04/17 16:14:19 ESePVsLP
強火で沸騰したら蓋を取る。表面にだけ水が乗るくらい少なくなったら弱火で蓋して10分。火を止めて10分。出来上がり。
421:774号室の住人さん
07/04/17 17:27:20 iRbTPIko
昨日の残りのシチューをつかってドリア
チーズもちょうどあったのでウマーな出来になりそう
422:774号室の住人さん
07/04/17 17:54:44 kG2HeguS
>>419
今日はおかゆにしなさい。
お米ひとにぎりと、水たっぷり、塩少々でいったんひとにたち。
あとは弱火でことこと。(たまにかきまぜよう)
少しずつ様子をみながら、どぞ。
やわらかさ、などはお好みで。
すこしずつかんじをみながら。
423:774号室の住人さん
07/04/17 18:38:18 EazcWEdt
イワシ竜田揚(惣菜
キャベツ
ごはん
味噌汁
424:774号室の住人さん
07/04/17 18:43:13 8bPTmqWo
白米
唐揚げ
キムチ
フカヒレスープ(あくまでもレトルト)
425:774号室の住人さん
07/04/17 18:51:33 DtbOU8X8
・白米
・業務用スーパーで買った、冷凍ハンバーグ1つ
・味噌汁
426:774号室の住人さん
07/04/17 19:24:10 vl7OPhZY
玄米ご飯
キュウリの糠漬け
納豆
韮とマッシュルームの卵とじ
納豆買うのやめよう。あんまり好きじゃないってようやくわかった。
427:774号室の住人さん
07/04/17 19:37:19 vp+VSULn
合い挽き肉、ジャガイモ、玉ねぎで2段熟カレー+冷凍のナゲット
つぼ漬け
5皿分でも10皿分でも2日で消費してしまう事を知ったので5皿分で
冷凍のナゲットは賞味期限が1ヶ月前・・・まあでも大丈夫っぽいからよし(`・ω・´)
428:774号室の住人さん
07/04/17 19:48:29 93PFdDfw
白米
スーパーで買ったコロッケ2個
キャベツの千切り
429:774号室の住人さん
07/04/17 19:56:04 aFHeRfxg
ご飯
味噌汁
鶏の缶詰
魚肉ソーセージ
430:774号室の住人さん
07/04/17 20:36:39 Z5cdCW+w
ご飯
鍋焼きうどん
カツオのたたき
久しぶりにまともな食事を食った気がする
431:774号室の住人さん
07/04/17 20:36:48 +f6Kz9Xc
白米
レタスとカリカリに焼いたベーコンのサラダ
鯵の塩焼き
432:774号室の住人さん
07/04/17 20:41:02 KsSxtdL6
白米
納豆
みそ汁
ポテトサラダ
433:774号室の住人さん
07/04/17 20:45:30 vlri5UZ+
ご飯
味噌汁
豚肉の生姜焼き
水菜
レタス
434:774号室の住人さん
07/04/17 20:50:40 CibXon3n
親子丼
アサリのしぐれ
435:774号室の住人さん
07/04/17 21:44:37 tpKY660E
出来合いの60円ハンバーグ買って卵とじ丼
436:774号室の住人さん
07/04/17 21:52:26 YaWwlXxp
プレーンなソーダブレッドにとろけるチーズのせ
コンソメスープ(マイタケ・サツマイモ・キャベツ・鶏皮入り)
水菜とダイコンのサラダ
鶏砂肝とピーマンの炒めもの
ソーダブレッド飽きてきたお
パンケーキ作ろう。
437:774号室の住人さん
07/04/18 00:13:12 dQVO55oJ
焼酎
鮭のマヨホイル焼き
シーフードソース焼きそば
草だんご♪
438:774号室の住人さん
07/04/18 00:27:15 fxMchuvE
カレー初日
439:774号室の住人さん
07/04/18 00:49:27 70sTWtWU
今日は寒すぎてコンビニで
おにぎり×2
サンドイッチ
ホットレモン
本当に寒い
440:774号室の住人さん
07/04/18 01:38:58 xJizNTHJ
きゅうりと味噌マヨネーズ
441:774号室の住人さん
07/04/18 04:23:20 MDbCvFFR
何気にウマいよね↑
442:774号室の住人さん
07/04/18 12:50:29 nYl8smdQ
餃子って作るのと買うのだったら
どっちが安いのかな
443:774号室の住人さん
07/04/18 18:32:41 qElfuph/
月見うどんにしようと
うどんを買ったら「冷やしてお召し上がりください」
スーパーショーック (゜Д゜)
しかし月見うどんにして食った
かなり細い
444:774号室の住人さん
07/04/18 19:05:20 MDbCvFFR
>>442買う方が安いと思う。味、見た目も絶対買った方がイイに決まってる。
445:774号室の住人さん
07/04/18 19:29:23 vY7iBD5L
わかめごはん
おみそしる(豚肉・万能ネギ)
温豆腐
にんじんマリネ
スナップエンドウ
ごちそうさま
446:774号室の住人さん
07/04/18 19:39:03 MDbCvFFR
ファミマの
ジャンボレアチーズ
¥390
447:774号室の住人さん
07/04/18 19:57:05 GU9R2QCR
昨日のカレーをダシでのばしてカレーうどん
予定通りの残業だったので昨日のカレー
具が殆ど無くなってたからちょっと味気なかったか・・・(´・ω・`)
448:774号室の住人さん
07/04/18 19:58:15 ayIxT9pF
カレーをようやく完食。
だが、冷蔵庫にはカレーの材料しか入っていない。
明日もまたカレーだなぁ…。
今度はポークカレーにするか。
449:774号室の住人さん
07/04/18 20:35:26 nYl8smdQ
>>444
d!明日、餃子買って来ようっと
450:774号室の住人さん
07/04/18 20:38:01 MDbCvFFR
肉じゃが、シチュー、ポテトサラダも出来るんじゃまいか?
451:774号室の住人さん
07/04/18 20:53:20 fxMchuvE
100円唐揚げ
チーズ鱈
ワイン
カレー2日目
452:774号室の住人さん
07/04/18 21:11:25 JB6FSEtQ
レトルト中華丼
春雨坦々風
冷や奴
金と米が尽きそう。。。
453:774号室の住人さん
07/04/18 21:47:57 XiK2qvRe
ニラ入り中華スープ味のパンケーキ
コンソメスープ(マイタケ・サツマイモ・キャベツ・鶏皮入り)
水菜とキャベツのサラダ
ノラボウのゴマ和え
豚ハツの塩コショウ焼きレモン掛け
ニラが安かったお
454:774号室の住人さん
07/04/18 22:58:23 /FAsHFA9
豚と人参、キャベツ、茄子の炒めもの
トマトと水菜のサラダ、チーズのせ
昨日の残りのきんぴら
エシャロットと味噌
ネギとタマネギのみそ汁
ごはん
455:774号室の住人さん
07/04/19 00:32:39 kwJmo+E6
焼酎
特売牛味付焼肉
バナナ♪
456:774号室の住人さん
07/04/19 01:32:42 mTfd8RlQ
ホッケ焼き 明太子
切り干し大根煮物
457:774号室の住人さん
07/04/19 18:19:52 8dwfbGQu
マーボー茄子。見切り品で安かったもんでつい。
458:774号室の住人さん
07/04/19 18:54:15 fOC5DcKi
若鶏にんにく醤油竜田揚げ(惣菜
あさりご飯(惣菜
味噌汁(インスタントのやつに長ネギをバサッと
459:774号室の住人さん
07/04/19 19:11:54 bWOhIQYf
高山ラーメン(生麺タイプ)
ご飯
デザート 苺+練乳
460:774号室の住人さん
07/04/19 19:19:21 RxuLRmpp
炒飯、ウインナー、ラーメン
461:774号室の住人さん
07/04/19 19:24:41 oc/roBfy
お金ないから今日は我慢
462:774号室の住人さん
07/04/19 19:30:08 81jCtQIL
imepita-system@imepita.jp
463:774号室の住人さん
07/04/19 19:37:29 DbOs1EHR
う○こ
464:774号室の住人さん
07/04/19 19:45:45 ovSZdPzK
ご飯
味噌汁
レバニラ炒め
デザート 爽のキウイヨーグルト味
465:774号室の住人さん
07/04/19 19:46:36 uDPQo13c
ポークステーキ、マッシュポテト、人参のグラッセ、ごはん
自炊に1時間以上かけたぜ!
466:774号室の住人さん
07/04/19 20:00:45 6B2Zsx7x
かにクリームコロッケ
ワイン
カレー3日目
467:774号室の住人さん
07/04/19 20:01:45 G9Rilxtl
牛切り落とし、玉ねぎ、玉子で牛丼
豚バラ、キャベツ、玉ねぎで野菜炒め
つぼ漬け
牛丼だけにしようかとも思ったけど少ない気がしたので野菜炒め追加
相変わらず牛丼が牛丼らしくない味ながら(゚д゚)ウマーなのでよし
468:774号室の住人さん
07/04/19 20:24:51 KOFSeUpG
グラタン
469:774号室の住人さん
07/04/19 20:29:15 JXmQk4o2
長葱斜め薄切り、鶏肉小さくぶつ切り、いい感じの薄い甘本つゆ液で煮て
三つ葉入り生卵といて掛け、親子丼だーーーーい ウメーーーWWWWW
かまぼこと しらすと 三つ葉のお吸い物 漬物 でわーーーーーいWW
470:774号室の住人さん
07/04/19 20:45:56 mI6KmTqi
ニラ入り中華スープ味のパンケーキ
コンソメスープ(鶏胸肉、しいたけ、カボチャ、サツマイモ、キャベツ入り)
水菜とダイコンとショウガのサラダ
ノラボウの浅漬け
豚ハツのニンニクバター醤油炒めレモン掛け
471:774号室の住人さん
07/04/19 21:53:05 SNeMcAc1
ご飯
納豆
缶詰の鯖味噌煮
今お金ないので蓄めてた缶詰消費中。
472:774号室の住人さん
07/04/19 22:00:05 RScgdfQ1
もやしと豚肉の蒸し煮
南瓜の煮物
ご飯
春雨の味噌汁
もやしと春雨が優秀食材過ぎてマジで神様に見えてきた
473:774号室の住人さん
07/04/19 22:01:29 vS7FQBnt
雑炊(鶏肉、卵、人参、長ネギ)
麻婆春雨
冷凍ご飯のストックが切れた…。
474:774号室の住人さん
07/04/19 22:03:48 U2ltaPi+
辛〜いインスタントラーメンに卵とチーズ投入!
みんな偉いなぁ
475:774号室の住人さん
07/04/19 22:31:13 qabUv+vd
鮭ハラスのちゃんちゃん焼き丼。
今日は休みだったので
キャベツ一玉、玉ねぎ一個、ニラ二把、シイタケもやし一袋、ニンジン一本を適当に切って
二回に分けて油炒め。味付けなし。
今日の分以外をタッパーに小分けし、使いまわす。
豚肉足して、焼きそば焼うどん焼きビーフン、ホイコーロー、豚キムチ汁、レバニラ炒めになる。
豚肉もバラ肉を大量に買って小分け冷凍してる。
こうしておくと家帰ってから何も切ったり洗ったりしないで十分くらいで出来たて食べれるしいいよ〜。
476:774号室の住人さん
07/04/19 22:34:25 kwJmo+E6
焼酎
ツナ缶とキャベツのサラダ
鮭バター焼き
冷奴
バナナ♪
#なんか自炊していると、買った食材が腐る前に
いかにして使い(食べ)きるかという、
時間との勝負のような気がする。
冷凍できるものはいいんだけどね。
477:475
07/04/19 22:43:17 qabUv+vd
レバニラは豚じゃなくてレバーで。
砂肝で塩バター炒めにしてもいいし、冷凍シーフードでタンメンにしてもいい。
あときんぴらと、ひじきの煮物かガーリック炒めつくっておいて、
食後に一日一個デザートにオレンジ食べてる(このときはゆっくり食卓で切りながら食べる)。
私はこんな感じで一日ごとじゃなくて一週間から十日単位で御飯まとめてつくります。
根菜類中心水煮をつくり、カレー、シチュー、トマトスープ、ポトフ、トン汁等にしたり。
皆毎日仕込んでるの?
478:774号室の住人さん
07/04/19 22:49:40 MGoM40+1
>>477
私は一週間分作りおきが基本。
土日におかずを何種類かまとめて作って冷蔵庫に入れておく。
ご飯も土日にまとめて炊いて一膳分ずつに分けて冷凍する。
味噌汁とか簡単なものは当日仕込むけど。
479:774号室の住人さん
07/04/20 18:10:55 MQ3T3e+d
鶏ささみカツなど。
480:774号室の住人さん
07/04/20 18:19:37 ajZ1zTT/
鶏むね肉の炊き込みご飯
コンソメスープ
きゅうりと玉ねぎとツナの酢の物
焼き油揚げ
の予定
481:774号室の住人さん
07/04/20 19:29:20 beAvm40V
ナポリタン
ピノ(抹茶)
ナポリタン甘過ぎた…orz
482:774号室の住人さん
07/04/20 19:30:22 PCydLkxz
おばさんの手料理
483:774号室の住人さん
07/04/20 19:50:54 OaQ5ZLNt
卵欠けご飯
白菜煮
484:774号室の住人さん
07/04/20 19:53:54 r2jMva/A
モヤシとニラをキムチの素で炒めたのと冷凍庫のご飯とインスタントの味噌汁
給料前やけど見た目は整った。
485:774号室の住人さん
07/04/20 19:54:01 9TbOhEZL
レーズン入りの甘いパンケーキ
コンソメスープ(ニラ・しいたけ・サツマイモ・カボチャ・鶏胸肉入り)
水菜とダイコンのサラダ
鶏胸肉のマヨ醤おろし玉ネギの漬け焼き
ラムレーズンと称してパンケーキ生地にラム酒どばどば入れてみたり
486:774号室の住人さん
07/04/20 19:55:08 XtQp9JPa
サラダスパ
中華風肉団子
カレースープ
鮭のホイル焼き
白米
ベイクドチーズケーキ
487:774号室の住人さん
07/04/20 19:55:33 2HT8yit5
残り物(なすピーマンほうれん草もやし)の
チャーハン
488:774号室の住人さん
07/04/20 20:01:21 u4EbWwoG
シチュー
フランスパン
キュウリサラダ
アボカド
489:774号室の住人さん
07/04/20 20:06:43 xwbjRqzt
ご飯
納豆
味噌汁(インスタント)
ほうれん草のゴマ和え
かにクリームコロッケ
490:774号室の住人さん
07/04/20 20:09:37 +f7x6UdM
チップスター・・やってしまった・・
491:774号室の住人さん
07/04/20 20:14:48 QF6IWMx1
シチュー
みそ汁
ナン
492:774号室の住人さん
07/04/20 20:16:04 23a/JcDY
オニオンスープ
もやし炒め
グラタン
キャベツの千切り
トマトジュース
玉ねぎ嫌いだけど食べれた
493:774号室の住人さん
07/04/20 20:18:36 uxh75qoA
バターロール
ナポリタンスパゲティ
缶コーヒー
こんな食生活でいいんだろうか…
494:774号室の住人さん
07/04/20 20:28:51 q6vOTHqG
カボチャとチキンのパングラタン
サラダ
495:774号室の住人さん
07/04/20 20:31:36 PusndlLg
茄子とピーマンの味噌炒め
チーズ
ワイン
カレー4日目
496:774号室の住人さん
07/04/20 20:38:10 mJ5/DcpP
マカロニサラダ
ハヤシライス
アーモンドチョコ
497:774号室の住人さん
07/04/20 20:47:01 VcXrpp6f
暴君ハバネロを砕いてふりかけにした。
498:774号室の住人さん
07/04/20 20:51:02 b/VS9ptS
明太子ごはん
499:774号室の住人さん
07/04/20 21:00:37 z8XJoZUB
納豆、いかめかぶ、もずく
500:774号室の住人さん
07/04/20 21:18:12 xNg3+zBU
ロールキャベツ
納豆
ご飯
一品に手間がかかると後は手抜きに
なってしまう…
501:774号室の住人さん
07/04/20 21:31:04 GCchSQd2
ハンバーグ
野菜のコンソメスープ
野沢菜漬け
ご飯
味噌汁
502:774号室の住人さん
07/04/20 21:52:17 pDqKKFZG
鶏モモ、玉ねぎと玉子で親子丼
インスタント豆腐味噌汁
貰い物のアジの南蛮漬け
残業だったのでサクッと作れる丼物で
貰い物の南蛮漬けを無事退治完了・・・しまった、つぼ漬け食うの忘れたorz
503:774号室の住人さん
07/04/20 22:20:11 h35doER+
ドリアっぽいもの。
ホワイトソースないから、チーズのせてオーブンで焼いただけ。
504:774号室の住人さん
07/04/20 22:23:53 lCeacFbJ
飯
納豆ふりかけ
インスタント野菜スープ
冷や奴
ヨーグルト
作るのめんどくせ
505:774号室の住人さん
07/04/20 22:27:31 Ev0yJhH/
十六雑穀ごはん
きのこスープ
きんぴらごぼう
五目大豆煮
ほうれんそうお浸し
大根なます
漬物
506:774号室の住人さん
07/04/20 23:03:40 It6vTGrI
スープ春雨
みたらし団子
カプリコ
チョコフレークオレンジ仕立て
スコーンチーズ味
胃薬
507:774号室の住人さん
07/04/20 23:17:18 maXY+zqS
うどん
枝豆
ドリア
竹輪
508:774号室の住人さん
07/04/21 00:02:53 VbmUaVP1
雑穀ごはん
ナスと葱の味噌汁
きゅうりの漬物
りんご
509:774号室の住人さん
07/04/21 00:24:22 oADt2bwc
焼酎
豚肉・椎茸・長ネギ・豆腐鍋〆雑炊
バナナ♪
#面倒なときは鍋に限る
510:774号室の住人さん
07/04/21 00:54:41 LHSb7eJt
林檎パン
511:774号室の住人さん
07/04/21 01:02:23 0O5a8I0O
アーモンドチョコ、ブルーベリークッキー、チョコクッキー
トロピカルアイス、ファンタオレンジ
512:774号室の住人さん
07/04/21 03:23:14 Dk24QG5C
ベイクドチーズケーキ。レアチーズケーキ。チーズプリン。カマンベールチーズ一箱。
お腹いっぱい!
513:774号室の住人さん
07/04/21 03:36:07 zmVw3GWQ
ご飯
麻婆豆腐
魚肉ソーセージ
514:774号室の住人さん
07/04/21 14:19:40 0XQ5TVoH
昨日だけど
カルボナーラ
グリーンサラダ
コーンスープ
平日は自炊で美味しく節約
土日は外食で美味しく贅沢
515:774号室の住人さん
07/04/21 18:33:27 s7XD1/hN
二日目のカレー。冷凍して明日の昼と夜もカレーだな。
516:774号室の住人さん
07/04/21 18:44:59 Nn2kRPhH
毎日カップラーメン
体調悪い…
517:774号室の住人さん
07/04/21 18:46:30 36aSU9Dq
何でもいいから野菜摂れ。
キャベツとネギ刻んでカップラーメンに突っ込むだけでもいいから。
518:774号室の住人さん
07/04/21 18:50:35 Nn2kRPhH
>517 ありがとう。野菜も食います
519:774号室の住人さん
07/04/21 19:00:02 8YwDnNIq
さんま塩焼き
ごはん
味噌汁
薄切り生大根
520:774号室の住人さん
07/04/21 19:00:37 i8nWExUq
きゅうり1本
レタスの葉5枚
卵一個分のスクランブルエッグ
お昼にケーキバイキングいったから控え目。
おいしかったです。
野菜の良さに気がつきました。
521:な
07/04/21 19:05:07 TiC6DX5q
そうめん
昼の残りのコンソメスープ
522:774号室の住人さん
07/04/21 19:14:02 L29wFBqN
自家製ハンバーグ
挽肉500グラムにハンバーグヘルパーの袋2つ
袋に書いてある通り、120ml強×2の250ml(マグカップ8分目ぐらい)を
キッチリ計量カップで量って入れたのにベチョベチョ
失敗した
うまみが流出したっぽいが、焼いたアブラにケチャップ入れてソースにする勇気は出なかった
523:774号室の住人さん
07/04/21 19:37:05 PCCfI1ZB
納豆にらたま
わかめと春雨のスープ
炊きたてご飯
美味しかった^^
ごちそうさま^^
524:774号室の住人さん
07/04/21 21:08:36 zmVw3GWQ
ご飯
味噌汁
ニラモヤシ炒め
魚肉ソーセージ
525:774号室の住人さん
07/04/21 21:14:35 HT+PN9yI
ご飯
インスタント味噌汁
ロースステーキ(もやし)
526:774号室の住人さん
07/04/21 21:15:39 FM9+X7N7
焼肉ピザ(・∀・)
初めてのお店だったけど驚くうまさ!安さ!
527:774号室の住人さん
07/04/21 21:17:45 Dk24QG5C
ごはん
もずくスープ
天ぷら(フグ、エビ、人参と玉ねぎのかき揚げ、ししとう、さつまいも)
528:774号室の住人さん
07/04/21 21:44:01 R2GaHiUa
スペアリブの煮込み
ポテトサラダ
赤ワイン
529:774号室の住人さん
07/04/21 21:51:52 jCsao819
この一週間
ご飯
インスタント味噌汁
牛角キムチ
来週は
ご飯
インスタント味噌汁
とろろ(ワサビ醤油)
530:774号室の住人さん
07/04/21 22:00:47 LLHPydwn
カフェオレ
初めて作ったオムライス
531:774号室の住人さん
07/04/22 00:08:16 GiD54b/3
レトルトたらこスパ・・
なんか最近間食が多くて食事がおざなり.明日は頑張ろう.
532:774号室の住人さん
07/04/22 00:45:55 2fh0MWHL
レーズン入りの甘いパンケーキ
お味噌汁(ニラ・しいたけ・サツマイモ・ワカメ・卵入り)
キャベツとダイコンとショウガのサラダ
キャベツとコンビーフの炒めもの
キャベツL玉50円でゲッツ!
533:774号室の住人さん
07/04/22 01:10:06 TL0/y2xY
ウイスキー水割り
ポテチ
アーモンドチョコ
サッポロ一番塩♪
自炊する元気なし。。
534:774号室の住人さん
07/04/22 18:48:10 mn4KTtDY
さんま2日目
535:774号室の住人さん
07/04/22 19:01:48 +PAQgkDC
100円餃子
チョコレート効果86%
ワイン
醤油野菜ラーメン(予定)
536:774号室の住人さん
07/04/22 19:10:04 iGNTkZWF
牛角で食べ放題
537:774号室の住人さん
07/04/22 19:23:51 Qx6ROMfc
野菜たっぷり焼きそば
キャンベルスープ(コーン)
野菜入れすぎたせいかちょっと焼きそば味薄い
538:774号室の住人さん
07/04/22 19:46:46 3waetU3V
ごはん
たこぶつ
キャベツの胡麻和え
539:774号室の住人さん
07/04/22 19:47:27 rMf26+C/
カップ焼きそば&ご飯がなかなか良い感じ♪
540:774号室の住人さん
07/04/22 19:59:36 Q//fzJVz
大阪人乙w
541:774号室の住人さん
07/04/22 20:08:13 5DikA7sH
牛切り落としとキャベツと山芋、玉子と小麦粉でお好み焼き
キャベツ、玉ねぎ、ウインナーとうどんで焼きうどん
今日のお好み焼きは山芋パワーのお陰かふっくら仕上がって(゚д゚)ウマー
足りない気がしたので焼きうどんも付けて炭水化物な夕食でした(`・ω・´)
542:774号室の住人さん
07/04/22 20:21:15 It6GQ1yf
残り少ないカレーとうどんがあったから、つけ麺っぽくして食った。
あつあつカレーと冷や冷やうどんウマー
543:774号室の住人さん
07/04/22 20:32:53 GiD54b/3
ナス・ピーマン・豚肉の味噌傷め+ひじきご飯・・
明日のお弁当と全く同じ.
土日はいつも(間食含めて)食べ過ぎちゃうな・・胃が・・
544:774号室の住人さん
07/04/22 20:58:59 BYXA7Nho
・アンチョビ
・メチャまずいりたまご
・ウーロン杯×4
開始一週間で一人暮らし辛くなってきた
545:774号室の住人さん
07/04/22 21:09:27 91Hi5c+9
もやしと玉葱とわかめと卵の春雨スープ
春雨大量投入でラーメンみたいにしようと思ったら大量に入れ過ぎて大変なことになったwww
お腹苦しい…orz
546:774号室の住人さん
07/04/22 21:18:46 8NYxMLXn
春雨大量投入www
547:774号室の住人さん
07/04/22 21:23:15 6wwdaSRi
カレー一日目
水曜までは頑張ってもたせよう
548:774号室の住人さん
07/04/22 22:50:35 2fh0MWHL
カレー味のソーダブレッド
お味噌汁(ニラ・しいたけ・サツマイモ・ワカメ・卵入り)
キャベツとダイコンとショウガのサラダ
鶏レバーと鶏軟骨揚げ、レモン掛け
カレー粉をばさばさ入れたらドライカレー味のソーダブレッドができたお
549:774号室の住人さん
07/04/23 02:19:37 Rmncp5To
焼酎
ポテトサラダ(スーパーの惣菜)
太巻き寿司(スーパーの惣菜)
白菜の漬物(スーパーの)
プリン♪
550:774号室の住人さん
07/04/23 18:53:53 LaWf/qyf
焼きうどん(ネギ乗せ
551:774号室の住人さん
07/04/23 19:48:41 GE8yVJE+
カレー二日目withゆで卵
魚肉ソーセージ
552:774号室の住人さん
07/04/23 19:51:25 aK9Tvo0L
おはぎ 3個
553:774号室の住人さん
07/04/23 19:53:59 BWHPx3gq
マーマレード入りの甘いソーダブレッド
コンソメスープ(鶏レバー・キャベツ・マイタケ・しいたけ・カボチャ・サツマイモ)
温野菜サラダ(カボチャ・キャベツ)
豚ハツとピーマンの炒めもの、ダイコンおろしレモン醤油掛け
死蔵品のマーマレードが片付きますた
554:774号室の住人さん
07/04/23 19:58:48 UEJQDAs0
人参、キャベツをみじん切りにして
ご飯を投入しチャーハンに(卵は無し)
これがまたまっずいwwwww
野菜の臭みがwwwww
仕方ないから焼肉のタレでごまかしたorz
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